#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

[Йошкин Кот]

Кому медалька за вступление в телеграмм чат не курим ру нужна, просите здесь:

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

 

[Diana_888]

Ну 18 дней уже поздравляю!!!
И агрессивность и слезы и плакала ну сейчас не так. В выходные было труднее нежели в будни. В будние работаю,полегче. А в выходные так и манило курнуть..
Каким видом спорта занимаешься?

хорошо, что мы все осознаем и понимаем свои состояния, от этого легче становится.
не знаю даже как это все назвать- шейпинг с элементами гимнастики, лфк, фитнеса,и немного легкие гантельки и спортивные резинки)))

 

[Garrik]

Тоже вступил и теперь меня и тут и там показывают, как по телевизору в Простоквашино)

По делу: не курю... плохо, но не критично. Спать получается, но не сказать, чтобы хорошо. Сны яркие, временами страшные, но очень насыщенные и интересные. Часто просыпаюсь в последние двое суток, иногда вообще не могу спать. Эмоциональное состояние нестабильное, что ожидаемо. В целом - без паники, дизель-поезд следует без остановок до конечной станции!

Заранее прошу прощения- писать буду много, ибо занять себя чем-то иным архисложно или совсем никак.

з.ы. И боже упаси, смотреть дурацкие фильмы с плохими актёрами... Я бы сказал, что раздражает, но нет- бесят!)

Привет, ты с табексом бросаешь?
У меня от него тоже в снах цветные мультики показывали, в первые недели ?

 

[Ksene4ka_Feb]

Ребят, а что кстати не у всех дневники есть? вообще лучше вести, это прям помогает, описываешь чувства свои....как идут деньки.....дневник очень хорошо помогает когда вот только бросил....

 

[Василий Тёркин]

Привет, ты с табексом бросаешь?
У меня от него тоже в снах цветные мультики показывали, в первые недели ?

Да, с ним, но дело не в табексе) Опытный уже, но к сожалению "качельщик", броса уже много-много раз, равно как и начинал заново. С алкоголем и прочим было примерно так же. Дело в "гормональной буре", скорее. Хм, теперь интересно докопаться до истины- из-за чего всё-таки? Будем искать...

 

[Мона]

Не курю 21.01.25
@Nika B @Ирмала @Ksendria

 

[Василий Тёркин]

у меня тоже сны насыщенно-сложные, один раз даже сигареты приснились)) всегда удивлялась, когда мне рассказывали, что им сигареты снятся

Ещё как снятся! Даже спустя годы!

 

[Garrik]

Коллегам это полезно!
а мой сосед наоборот всем говорил с гордостью, что он классику слушает, потому что я играла на пианино и собака моя подвывала на максимум, когда я пела))) мама ругалась на нас))

У меня в детстве жила собачка, небольшая, чистокровный дворянин. А сосед через стенку, сдал квартиру какой-то секте, то ли баптисты то ли еще кто-то, не суть важно. Важно, что они там регулярно собирались и иногда пели. Вот подвыть этому хору, было любимым занятием собаки. Очень смешно было и нам и певцам ?

 

[Diana_888]

Ещё как снятся! Даже спустя годы!

Офигеть вот насколько эта зависимость въедается

 

[Garrik]

Да, с ним, но дело не в табексе) Опытный уже, но к сожалению "качельщик", броса уже много-много раз, равно как и начинал заново. С алкоголем и прочим было примерно так же. Дело в "гормональной буре", скорее. Хм, теперь интересно докопаться до истины- из-за чего всё-таки? Будем искать...

Ну в этом ты не одинок, это многих "славный" путь. Редко люди отказываются раз и навсегда.

Я для себя точно установил прямую связь ярких снов, с табексом.

 

[Ментол]

Кому медалька за вступление в телеграмм чат не курим ру нужна, просите здесь:

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

А она красивая?

 

[Diana_888]

У меня в детстве жила собачка, небольшая, чистокровный дворянин. А сосед через стенку, сдал квартиру какой-то секте, то ли баптисты то ли еще кто-то, не суть важно. Важно, что они там регулярно собирались и иногда пели. Вот подвыть этому хору, было любимым занятием собаки. Очень смешно было и нам и певцам ?

ахаха это действительно смешно, когда собаки подпевают, еще так стараются с серьезным видом))

 

[Ksene4ka_Feb]

Ну в этом ты не одинок, это многих "славный" путь. Редко люди отказываются раз и навсегда.

Я для себя точно установил прямую связь ярких снов, с табексом.

У меня мама бросила 9 лет назад. Не курит.
Бабушка курила всю жизнь,бросила,10-ый год не курит.
Я думаю дело в силе духа и силе воли. Кто слаб,тот и заново начинает. Я тоже начинала снова,а теперь верю,что я стала сильной.

 

[Garrik]

У меня мама бросила 9 лет назад. Не курит.
Бабушка курила всю жизнь,бросила,10-ый год не курит.
Я думаю дело в силе духа и силе воли. Кто слаб,тот и заново начинает. Я тоже начинала снова,а теперь верю,что я стала сильной.

Я же не говорю, что таких людей нет вообще, есть конечно, но их значительно меньше чем тех, кто оступается.
Сила воли, это конечно очень хорошо, но нужно обязательно менять отношение к курению. Иначе придется применять силу воли (по факту бороться) всю жизнь.

 

[fireball]

Всем привет
Наконец-то восстановили форум
Я оказывается забыла пароль и думала, что не зайду уже...

Такая же фигня)))

 

[Ринa]

Так ну рассказывайте,особенно кто вот вот бросил…как самочувствие?я лично потею ночью сильно,что выжимать можно одежду. Кашляю с мокротой темного цвета.
Сонливость сохраняется.
Накаты чувствую поменьше стали. Завтра неделька!)))

Да, сплю тоже больше. Ложусь раньше, просыпаюсь позже, но сон урывками, приходится несколько раз за ночь вставать, слишком много выпиваю за день воды, иван-чая, цикория.)) Про потение ничего не могу сказать, в силу возраста меня и так приливы одолевают последние несколько лет.
Но вот кашля у меня нет, ничего не отхаркивается, я и во время курения не кашляла. Не знаю что и думать.

 

[FLY]

Тоже вступил и теперь меня и тут и там показывают, как по телевизору в Простоквашино)

По делу: не курю... плохо, но не критично. Спать получается, но не сказать, чтобы хорошо. Сны яркие, временами страшные, но очень насыщенные и интересные. Часто просыпаюсь в последние двое суток, иногда вообще не могу спать. Эмоциональное состояние нестабильное, что ожидаемо. В целом - без паники, дизель-поезд следует без остановок до конечной станции!

Заранее прошу прощения- писать буду много, ибо занять себя чем-то иным архисложно или совсем никак.

з.ы. И боже упаси, смотреть дурацкие фильмы с плохими актёрами... Я бы сказал, что раздражает, но нет- бесят!)

Привет, я Вероника, рада познакомиться
А у нас ещё Игровая есть, очень отвлекает от мыслей всяких Прислать тебе ссылку? У нас на этой неделе пословицы и крылатые выражения.

Когда пишешь, что не куришь отмечай @Nika B @Ирмала @Ksendria и ставь #некурю (и дату), чтобы твою отметку не пропустили

 

[FLY]

Да, с ним, но дело не в табексе) Опытный уже, но к сожалению "качельщик", броса уже много-много раз, равно как и начинал заново. С алкоголем и прочим было примерно так же. Дело в "гормональной буре", скорее. Хм, теперь интересно докопаться до истины- из-за чего всё-таки? Будем искать...

А ты Шаги проходил?

 

[Василий Тёркин]

Офигеть вот насколько эта зависимость въедается

Из "прошлогодних" записей:

(...)По календарю не курю что-то около полугода, а точнее - ровно 7 месяцев 1 февраля будет. Хочется ли курить? Да, иногда хочется, но это не существенно. Периодически снится сигарета, иногда косяк. Бывает, что проснувшись подолгу не могу прийти в себя и понять на самом деле Это было или нет.(...)

Не помню, какая из попыток, но не курил тогда года 2! И да - опять бросаю)))

 

[Netti. Bampo]

Не курю 21.01.25
@Nika B, @Ирмала, @Ksendria