100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 62 - Пухлые шмели

[Igors]

@Kaygo Татьяна с именинами !!!

 

[Pg_vl]

Всем привет
Не пью 24.01 и 25.01

 

[Igors]

@Жень Шень Женя твоих Татьян тоже с именинами !!!

 

[томаз]

@Жень Шень Женя твоих Татьян тоже с именинами !!!

Точно ! Их же две ! Какой ты молодец!

 

[Arthour]

Огнище, Анют!‍?‍?‍? Так держать!

А мне ведь тоже нужно кардио.. Я вот думаю, или абонемент в зал взять, или купить себе уже велотренажёр и тренить в своё удовольствие!)

Дома тренить не интересно , и мотивации меньше будет

 

[Ирочка_Ч]

Хорошо что я жаворонок и пик энергии на утро , до 9 по Москве у меня уже все дела переделаны !

?
И я считаю это правильным, но сама живу неправильно??
У меня очень редко когда бывает вечер свободный.. Если в счёт уход даже не брать.

 

[ФЕлГа]

Все цветы сегодня для Татьян. ?Поздравляем вас с именинами. Желаем, чтобы святая покровительница охраняла и помогала вам, чтобы всегда указывала верный путь. Пусть в вашей жизни чудеса случаются, а мечты исполняются.?

 

[томаз]

Посмотреть вложение 2120494
Все цветы сегодня для Татьян. ?Поздравляем вас с именинами. Желаем, чтобы святая покровительница охраняла и помогала вам, чтобы всегда указывала верный путь. Пусть в вашей жизни чудеса случаются, а мечты исполняются.?

Пуся

 

[Ирочка_Ч]

Посмотреть вложение 2120411

)))

 

[томаз]

)))
Посмотреть вложение 2120498

Да да !

 

[Алёна909]

@Алёна909 Алёнушка, с Днём рождения! Будь здорова и счастлива!Посмотреть вложение 2120491
Посмотреть вложение 2120489

Спасибо, Ирочка!

 

[томаз]

Да да !

У меня так было в юности .. кто то сказал мне ты такая милая , все переглянулись !

 

[Ирочка_Ч]

Дома тренить не интересно , и мотивации меньше будет

Скажи, а кто меня в зале должен мотивировать?)

Мне интересно, Артурчик.) Если я за что то берусь, то это будет в системе и до победного. Да и мотивация у меня отменная! Это же я сама!?

 

[Arthour]

Скажи, а кто меня в зале должен мотивировать?)

Мне интересно, Артурчик.) Если я за что то берусь, то это будет в системе и до победного. Да и мотивация у меня отменная! Это же я сама!?

Смотри первая мотивация ты заплатила за спортзал ,не пропадать же зря.. слабая конечно но всё же..
Вторая в зале программы для женщин зумба и тд , тренажёров уйма. И ещё Возможно увидешь как кто-то сделал что-то больше или лучше и захочешь тоже ..
Ну тебе конечно виднее.

 

[Busya]

 

[Лисичка77]

Смотри первая мотивация ты заплатила за спортзал ,не пропадать же зря.. слабая конечно но всё же..
Вторая в зале программы для женщин зумба и тд , тренажёров уйма. И ещё Возможно увидешь как кто-то сделал что-то больше или лучше и захочешь тоже ..
Ну тебе конечно виднее.

Мне больше нравится дома, никто на меня не смотрит, никто под ногами не путается. В зале то тренажеры все заняты, то на групповых занятиях все ковриками застелено, не приткнуться.

 

[Лисичка77]

Плюс до зала ещё тащиться, у нас рядом ничего нет. А это время лишнее, и собака расстраивается, что я ушла

 

[Busya]

Скажи, а кто меня в зале должен мотивировать?)

Мне интересно, Артурчик.) Если я за что то берусь, то это будет в системе и до победного. Да и мотивация у меня отменная! Это же я сама!?

Как показывает практика, купленные домой тренажёры в 99,9% случаев выполняют роль вешалки для одежды ?

Тренажерка это не моя тема, хотя иногда тоже думаю на эллипс походить. Я ходила на пилатес заниматься, хотя все это можно делать дома, даже покупать ничего не надо особо, но я ходила. Меня лично мотивировало то, что я пообещала там быть и отказаться уже не удобно, т.к меня же ждут, а уж раз пришла, то через 20 минут не уйдёшь (обычно мне уже к этому времени надоедает). Сейчас я иногда делаю что-то дома, но ой максимум это 20 минут, стандартное часовое занятие я уже не могу себя заставить сделать

Я бы, прежде чем покупать тренажёр, походила месяц в тренажерку хотя бы

 

[Ирочка_Ч]

Вчера нанесла ретиноевый пилинг. Первое впечатление для моей плотной кожи - как мёртвому припарка!)) Держала его с 21 вечера до 11 утра. Вообще время экспозиции 7 часов идёт у него. Утречком смыла и что вижу.. Есть лёгкое покраснение и небольшая стянутость. А я надеялась, что кожа прям красная будет, как после ожога. Начнёт чесаться или гореть. Посмотрю, чем всё закончится и вернусь скорее всего к домашним пилингам.
Вот этот очень даже неплохой. По ощущениям, для меня он точно не хуже.

 

[Busya]

Мне больше нравится дома, никто на меня не смотрит, никто под ногами не путается. В зале то тренажеры все заняты, то на групповых занятиях все ковриками застелено, не приткнуться.

Это да, кстати. Я за это любила нашу группу на 17-00, чаще всего народу было мало, а вот на 20-00 уже битком