#61_2 "Весеннее обострение"🐲🍀⚡

[Жень Шень]

Посмотреть вложение 2132846

Это ж зубы

 

[+SERG]

Добрый всем вечер
Мне есть что вам сказать))
У нас небольшие штатные перестановки.
Вероника @FLY переходит наставничать в команду 61_1.
В вашу команду возвращается Танечка @Ментол .

О Ментол как раз меня в зал ожидания не пустила, говорит срок маленький, а других пускала, ай ай ай.

 

[Ментол]

О Ментол как раз меня в зал ожидания не пустила, говорит срок маленький, а других пускала, ай ай ай.

 

[Diana_888]

У меня есть скрины всех туров голосования

Вот это я понимаю уровень

 

[Лысый 76]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.
​

Чисто физиологически тяга к курению полностью исчезает спустя 8-10 месяцев . к этому же моменту обновляются клетки ткани и крови.
⠀
Однако наблюдается ситуация, когда чисто рефлекторно человек может взять сигарету и закурить. Такого срыва достаточно для того, чтобы начать курить заново.
⠀
Ставьте и давайте рассмотрим 2 основных вопроса:
⠀
Когда я пойму, что не зависим?
⠀
Конечно, этот момент можно легко отследить. Есть многолетний опыт бросальщиков , чётко выверенный временной период, когда тяга сходит на минимум, всевозможные календари.. Но если смотреть в корень проблемы, то ответ очень прост - когда это перестанет быть проблемой.
⠀
Это как с бывшими , странная, но очень понятная аналогия) когда вы не вспоминаете по каждому поводу, что именно так зевал ваш бойфренд или именно так здоровалась ваша девушка, то вас официально отпустило)
⠀
С курением так же. Когда вы не реагируете на мелькнувшую пачку или зажжённый огонёк зажигалки, когда спокойно рассказываете о том, что когда-то курили, и внутри ничего не щемит- вот тогда вы свободны навеки. Все в нашей голове, и установленные сроки нам ни помогут, ни навредят.
⠀
Бывают ли курильщики - бывшими?
⠀
Еще как! Бытует мнение, что тот, кто по-настоящему настроен бросить, делает это раз и навсегда
⠀
А ещё (это я скажу вам по собственному опыту) бывшие курильщики после отказа превращаются в ... заядлых борцов с этой привычкой .
⠀
Вы бросили? Отлично) . Наслаждайтесь этим, пусть и непростым, периодом борьбы с зависимостью и с самими собой. Не считайте дни, не мучайте ежедневники. Просто живите и изучайте, на какие ещё подвиги способен человек при огромном желании .

 

[+SERG]

привет привет

 

[Ментол]

привет привет

Ага-ага

 

[Diana_888]

@Ментол Привееет

 

[Ментол]

@Ментол Привееет

Привет. Мы не курим!

 

[Tatyana 1988]

привет привет

Приветик!

 

[Diana_888]

Привет. Мы не курим!

Не курим!

 

[SavraSka]

Привет. Мы не курим!

Таня, привет! а что с тобой делали в 61-1? Ты выглядишь немного.... Потрёпано

 

[Garrik]

@Ментол
Таня привет, добро пожаловать домой

 

[Лысый 76]

Встречайте пополнение: @tanya z Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).

 

[Garrik]

@tanya z, привет! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Игорь, я, Таня (@Ментол ) и Наташа (@НатальяИванова) наставники в нашей команде. По любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

 

[Garrik]

Встречайте пополнение: @tanya z Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).

Спасибо)

 

[НатальяИванова]

Чешуйка к чешуйке мы вместе идём

Веселимся, не курим и об этом орём!

Девиз уже есть)

 

[Spice]

Девиз уже есть)

Целых три!)

 

[НатальяИванова]

Целых три!)

Я в закладки уже стырила их)

 

[Spice]

@Ментол
Ма, тебя там обижали, да?