Все понемногу))Ой, мамочки!
Я просто спать хотела. Ну и бесилась дня 3.
Помню на Кить @китЬ очень злилась. Что она меня взбудоражила.
А тебе кто с форума помог? Если с форума.
А я не знаю, куда идти (
ne-kurim.ru
А если дневника нет?Заявки - Перенос дневников и награждение медалями
Прошу перенести мой дневник из 2-4 недели в 1 - 3 месяца
А ты просто напиши: прошу выдать медаль за 3 месяца
Спасибо за помощь.)
А где подробно про медали. Может тут всем они нужны
Умничка, горжусь тобой!!! Наступит день, когда и этих минутных слабостей не будет и будешь с удивлением вспоминать, что когда то ты курилаОгромное спасибо
Немного штормит, но наверно это связано с магнитными бурями и заходом на новый антидепрессант...
Да как-то не было особых этапов...
Я просто бросила и продолжила вести обычную жизнь, только без вейпа.
Так как болела в этот момент (бронхит и гайморит), отказалась достаточно легко. Через месяц гордилась собой, несмотря на максимально хреновое самочувствие.
А вот последнюю неделю начались накаты. Осваиваюсь на новой работе и так и хочется пыхнуть электронку. А дома почему-то хочется именно затянуться обычной сигаретой.
Наверно из-за того что самочувствие медленно но верно улучшается, и я начинаю забывать как мне было плохо.
Родные по моей просьбе регулярно мне об этом напоминают. И как-то отпускает. Воспринимаю все как минутные слабости. Сдаваться не собираюсь.
Я купила пачку жвачек и потеряла. К слову, накатов без них меньше.
Вот там по ссылочке) а дають их по срокам и по желанию
Вот тебе солнышко
А я в четверг. Если тема не "тхэквондо" и не "дорога", то ничем помочь не смогу
По какой ссылочке?) Я скажу,не надо орден, я согласная на медаль
что же делать?
Овощи можно есть много и полезно) Я такая же) Бывает не могу остановиться, весь день чего то охото, ем овощи. Морковь там всякая, салат свекольник на кефире, капуста тушёная обожаю, кабачки сейчас пошли с огурцами. Жер пройдёт постепенно, но по себе скажу что у меня бывают дни жора, так и спасаюсь. Из сладкого на пастилу подсела. В некоторые дни месяца вообще моську из холодильника убираю чтобы жевать не в холодеТоварищи, беда! Мое чувство голода просто всепоглощающе, всеобъемлюще, всесожрущее. Я ем и хочу есть. Поем и хочу есть. Сплю и встаю есть. Эта просто черная дыра
Я не могу есть много овощей, меня разорветОвощи можно есть много и полезно) Я такая же) Бывает не могу остановиться, весь день чего то охото, ем овощи. Морковь там всякая, салат свекольник на кефире, капуста тушёная обожаю, кабачки сейчас пошли с огурцами. Жер пройдёт постепенно, но по себе скажу что у меня бывают дни жора, так и спасаюсь. Из сладкого на пастилу подсела. В некоторые дни месяца вообще моську из холодильника убираю чтобы жевать не в холоде
и фрукты не могу. Проблема даже не в этом - у меня нет чувства насыщения. Я сьела сейчас полноценный, сбалансированный ужин. Я хочу есть. Даже не есть. Жрать;(
А я съел полноценный обед только что, рассольник и плов) и есть не хочуЯ не могу есть много овощей, меня разорвет
