100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"

Что-то мне всё время кушать хочеться stickers_Persik36
IMG_0983.webp
 
И ты всё-таки без них выжил :eek:
Сила воли однако :smoke:
Да, Костя, я только в местные паблики раз в день заходил Вконтакте посмотреть чисто объявления о том, что, например, могут воду отключить на нашей улице и т.д. и т.п., а на наш форум не заходил... :nah_disagree::D
 
Мы оказывается много дышим:unsure:Что за дыхание по Бутейко, кто-нить знает. Ну задержка и что дальше. Мы что реально много дышим . Мне кажется наоборот когда воздух попадает легче. Странно это все.1lis29
Там смысл в том, что чем реже человек дышит, тем он более здоров и => способен прожить дольше. У них есть разные практики на то, чтобы сделать дыхание более редким.
Задержка у них это КП (контрольная пауза, сколько человек может пробыть после выдоха без дыхания, пока не появятся первые желания вдохнуть). Эта КП - индикатор здоровья человека (чем она дольше, тем лучше).
Это так, в общих чертах.
 
Да, Костя, я только в местные паблики раз в день заходил Вконтакте посмотреть чисто объявления о том, что, например, могут воду отключить на нашей улице и т.д. и т.п., а на наш форум не заходил... :nah_disagree::D
Вот я инсту для этого опять сделала,а в итоге опять лажу где не надо :facepalm:
 
Там смысл в том, что чем реже человек дышит, тем он более здоров и => способен прожить дольше. У них есть разные практики на то, чтобы сделать дыхание более редким.
Задержка у них это КП (контрольная пауза, сколько человек может пробыть после выдоха без дыхания, пока не появятся первые желания вдохнуть). Эта КП - индикатор здоровья человека (чем она дольше, тем лучше).
Это так, в общих чертах.
Почему эта задержка дыхания удовольствие не доставляет в отличие от др дыхательных упражнений интересно :D
 
Лунное затмение 7 сентября
Вечером 7 сентября наблюдатели смогут увидеть редкое и впечатляющее явление — полное лунное затмение. В этот момент Луна погрузится в тень Земли и окрасится в красноватые оттенки. Полная фаза затмения продлится 1 час 22 минуты, а своего максимума событие достигнет в 21:11 мск (18:11 GMT).
Однако точное время не играет решающей роли: Луна будет выглядеть красноватой несколько дней подряд — с 6 по 8 сентября. Полная Луна появляется на восточном горизонте одновременно с закатом и движется по небу всю ночь, скрываясь на западе незадолго до рассвета.
Увидеть красную Луну смогут жители Европы, России, Австралии, Африки и Антарктиды — то есть практически вся ночная часть планеты.
Советы на время затмения:
— Избегайте спешки и необдуманных решений.
— Не начинайте новых дел, лучше завершите старые.
— Используйте время для саморефлексии и отдыха.
— Отпустите лишнее — привычки, отношения или ситуации, которые уже изжили себя.
(с)
 
Вот я инсту для этого опять сделала,а в итоге опять лажу где не надо :facepalm:
Я поэтому телегу люблю, только твои личные подписки, никаких рилсов, лент и прочей отвлекающей фигни
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу