100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"

Не сказал ( я к заведующему ходила , мужик у нас , вроде ничего он , так по годам наблюдаю но про креатин не сказал толком :nah_disagree:
Андрей мне утром так и говорил , да , мол скажет они тебе , надо к спортивному типа идти на что я ему сказала что иду конкретно по трем показателям в крови а не по креатину лично
 
Не сказал ( я к заведующему ходила , мужик у нас , вроде ничего он , так по годам наблюдаю но про креатин не сказал толком :nah_disagree:
Эх ладно, продолжу принимать, надеюсь не помру 😑
 
Андрей мне утром так и говорил , да , мол скажет они тебе , надо к спортивному типа идти на что я ему сказала что иду конкретно по трем показателям в крови а не по креатину лично
А спортивные многое рекомендуют принимать, тут короче фиг поймешь
 
Сказал пересдать позже на альмубин который повышен и пить больше воды
Тоже наверное начну за водой следить, может моя вялость тоже от нехватки воды.
Летом от жары много пил и было хорошо, или солнце так влияло, не знаю😁
 
Слава Богу у меня еще Андрей вменяемый и слушает меня , я не разрешаю ему всякие протеины кушать и всякие добавки , креатин единственное что разрешила , нам еще в диспансере спортивном дают раз в пол года кучу всяких витаминов и всяких добавок , як ним то осторожно отношусь , вот типа
IMG_9114.webp
 
  • Лайк
Реакции: Anat
Слава Богу у меня еще Андрей вменяемый и слушает меня , я не разрешаю ему всякие протеины кушать и всякие добавки , креатин единственное что разрешила , нам еще в диспансере спортивном дают раз в пол года кучу всяких витаминов и всяких добавок , як ним то осторожно отношусь , вот типа Посмотреть вложение 2230027
IMG_9113.webp
 
Ну и витамины , кудесан для сердца , и этот который рекламируют сецчас, Элькар . Все дают нам
 
Тоже наверное начну за водой следить, может моя вялость тоже от нехватки воды.
Летом от жары много пил и было хорошо, или солнце так влияло, не знаю😁
Я не представляю как можно воду не пить!! Это бесплатное лекарство ! И кровь разжижает и для кишечника и для сосудов . Я тоже не особо любила ее но ведь для дела , когда приспичило и когда видишь улучшения то и полюбишь , к меня ни мама не пьет ни леха ни Юлька , бестолковые . Леха таблетки пьет кроворазжижпьщие а воду бесплатную не хочет!!!
 
Я не представляю как можно воду не пить!! Это бесплатное лекарство ! И кровь разжижает и для кишечника и для сосудов . Я тоже не особо любила ее но ведь для дела , когда приспичило и когда видишь улучшения то и полюбишь , к меня ни мама не пьет ни леха ни Юлька , бестолковые . Леха таблетки пьет кроворазжижпьщие а воду бесплатную не хочет!!!
Вода с каких пор бесплатная?)))
Летом я много пью,а вот в другое время вообще не хочется! Только с утра 1 чашку, ещё пару чашек днем и 1 перед сном.
Получается 4 чашки воды и 4 кофе и где то 2 чая🤣
 
Тоже наверное начну за водой следить, может моя вялость тоже от нехватки воды.
Летом от жары много пил и было хорошо, или солнце так влияло, не знаю😁

Я не представляю как можно воду не пить!! Это бесплатное лекарство ! И кровь разжижает и для кишечника и для сосудов . Я тоже не особо любила ее но ведь для дела , когда приспичило и когда видишь улучшения то и полюбишь , к меня ни мама не пьет ни леха ни Юлька , бестолковые . Леха таблетки пьет кроворазжижпьщие а воду бесплатную не хочет!!!
В очередной раз вы говорите про воду и чтобы это пьёте ради дела А я думаю как так вода - Это же вкусно и это прекрасно удаляет жажду у вас что жажды не бывает
 
В очередной раз вы говорите про воду и чтобы это пьёте ради дела А я думаю как так вода - Это же вкусно и это прекрасно удаляет жажду у вас что жажды не бывает
Мои тренировки длятся полтора-два часа,я все это время без воды 🤣
 
В очередной раз вы говорите про воду и чтобы это пьёте ради дела А я думаю как так вода - Это же вкусно и это прекрасно удаляет жажду у вас что жажды не бывает
Да да!! Я полюбила ее и на работе чай не пью уже три года !! Вообще , только воду и кажется она мне вкусной как в детстве !!!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу