#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[Екатерина Печорина]

Для тех кто любит 3Д движения (позволяет включить максимум мышечных групп и способствует выравниванию перекосов, врожденных и приобретенных паттернами привычных телодвижений) предлагаю комплекс который так же быстро освежает силы и задает тонус.

Первая тренировка для поддержания баланса в теле и работы с отеками

 

[Екатерина Печорина]

Ребята, а есть же кто регулярно на спорте (зал, бассейн, бег и пр?) для командного зачета в таблице для физруков надо проставлять отметки, кто когда занимается. Напишите свое расписание? и фотки "с места преступления"

 

[VinoVata]

Ребята, девчата всем привет!
Всё читаю, всеми горжусь!
День огнище сегодня у меня. Как белка в колесе.
Еду писать заяву на увольнение.

Успехов

 

[Sergey45]

Глубокий сон сразу х2
Засыпается быстрее

Да что за одеяло, я вообще не в теме

 

[Delightful_immoral]

Да что за одеяло, я вообще не в теме

простегано квадратиками, в них стеклянные шарики, за счет этого оно тяжелое. Упокаивает и делает сон глубже

 

[Sergey45]

а че у нас все без счетчиков?
непорядок
Посмотреть вложение 2233583

Че это

 

[Delightful_immoral]

Ребята, а есть же кто регулярно на спорте (зал, бассейн, бег и пр?) для командного зачета в таблице для физруков надо проставлять отметки, кто когда занимается. Напишите свое расписание? и фотки "с места преступления"

Ну у меня не то, чтобы регулярно, но пытаюсь 2-3 раза в неделю.
Пока вчера был бассейн (фотку кидала), сегодня планирую дома табату, в выходные кардио и силовые в зале. Как отчитываться?

 

[Delightful_immoral]

Использую баг как фичу, все косяки по работе объясняю тем что "ну вы понимаете, курить бросаю, туплю, очень жаль, конечно...."

 

[Delightful_immoral]

Че это

https://services.ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ - вот отсюда формируется, в подпись ставится

 

[Vad']

простегано квадратиками, в них стеклянные шарики, за счет этого оно тяжелое. Упокаивает и делает сон глубже

Заказал короче) выбрал с маленькими квадратиками 5 на 5, мне кажется так прикольнее и надежнее) Люди пишут что наполнитель скатывается и гуляет по одеялу, у тебя нет такого?

 

[Delightful_immoral]

Заказал короче) выбрал с маленькими квадратиками 5 на 5, мне кажется так прикольнее и надежнее) Люди пишут что наполнитель скатывается и гуляет по одеялу, у тебя нет такого?

у меня тоже небольшие квадраты, поэтому все ок. заправлять в одно жало тяжко, всегда нужно дожидаться поддержку)

 

[Sergey45]

простегано квадратиками, в них стеклянные шарики, за счет этого оно тяжелое. Упокаивает и делает сон глубже

Ничего себе, а есть ссылка

 

[Delightful_immoral]

Ура, порвем игровую!

 

[Руся_я]

Ура, порвем игровую!

Давайте!

 

[*Сергеич*]

Всем хорошего дня, Соседи!

 

[AllaV]

@Geris @Avemaria @Tawie не курю 29.10.25

 

[Delightful_immoral]

кушать хочется неописуемо, причем чувствую - ложноголод, а легче не становится XDDD
в итоге порубила огурцов, залила соевым, унаги, шрирачей, кунжутным маслом и кунжутом. помогает вроде, и легкое выходит. всем советую!

 

[Delightful_immoral]

Показывайте свои зажорные обеды
Вот мой

 

[Geris]

Показывайте свои зажорные обеды
Вот мой
Посмотреть вложение 2233635

Я ещё не хочу обедать, у меня на завтрак три булочки и кофе из пятёрочки было)
Точнее я хочу обедать, но это точно ложная тревога.)

 

[Delightful_immoral]

Я ещё не хочу обедать, у меня на завтрак три булочки и кофе из пятёрочки было)
Точнее я хочу обедать, но это точно ложная тревога.)

Я кофе просто упиваюсь, мне обязательно надо потреблять что-то на -ин)
Вкусные булочки были?