-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли
- Автор темы Натализ
- Дата начала
Натализ
Пророк
- Сообщения
- 5.722
- Реакции
- 18.700
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 26.11.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 47
Спасибо, Ириша
Галина, спасибо за поздравление. Желаю тебе удачиНаташа, от всей души поздравляю тебя с 7 Эверестом!!!
Много воды утекло, а ты не сдалась, значит, есть порох в пороховницах даже при нашем немалом стаже.
Я в трудные минуты читала твой дневник и он мне помогал справляться. Сегодня твой день и 7 лет твоей некурительной жизни.
Здоровья, улучшения качества жизни, позитива, благополучия и душевного равновесия. Ровняемся на тебя.
Ура!!!
Посмотреть вложение 2090256
С Днём Рождения!!! ?
Галиназ
Гордость форума
Наташа, от души поздравляю тебя с Днём рождения!
Пожеланий много, но главное из них - это здоровье! Мы не молодеем и болячек прибавляется, но пусть они дают тебе более-менее комфортно жить и радоваться каждому новому дню.
А ещё желаю позитива, душевного равновесия, счастья, удачи и всего наилучшего!
С Днём рождения, дорогая!
Пожеланий много, но главное из них - это здоровье! Мы не молодеем и болячек прибавляется, но пусть они дают тебе более-менее комфортно жить и радоваться каждому новому дню.
А ещё желаю позитива, душевного равновесия, счастья, удачи и всего наилучшего!
С Днём рождения, дорогая!
- Сообщения
- 33.936
- Реакции
- 65.265
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2023
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 23
Натализ
Пророк
- Сообщения
- 5.722
- Реакции
- 18.700
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 26.11.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 47
Ужас, ужас ужасный...... Милая моя любимушка, прости старую развалину. Совсем кукукнулась...
Не прочитала, не откликнулась, не поблагодарила...
Леночка, представляешь, не заглядывала в дневник несколько месяцев. Да и сегодня зашла случайно.
Очень надеюсь, что мое молчание тебя не обидело, не расстроило.
6 лет назад прошла химию, а последствия мучают до сих пор. Хожу по врачам как на работу. Правда результатов практически нет. Качество жизни в минусе. Подруга спрашивает: «Как ты со всем этим живешь?» Меня спасают цинизм, сарказм и чувство юмора.
Когда на первом году отказа началась ломка, я представила картинку — как летит с балкона
тушка в 70 кг. Проржалась — полегчало. Так и дальше держусь. Стихи того времени.
Одна в пустой квартире. Не курю.
Холодный ветер шторою играет...
Балкона дверь открыта - приглашает:
Иди сюда.
Я вышла и смотрю.
Внизу деревьев темных круговерть.
Лететь на них бессмысленно и больно...
Вернулась в комнату.
Вот если б птицей вольной
Могла я взмыть!.. И в небе умереть…
Депрессия, осенняя хандра…
Курить я бросила, и вот она с приветом!
Кто не бросал — понять не сможет это.
Накаты… мозг тупит уже с утра.
Самой себе смешно - такая тушка! ...
Пойду на кухню - чаю выпью лучше.
Тебя люблю и помню. Благодарна за помощь и поддержку. И за поздравление, конечно.
@Натализ, Наташенька, моя хорошая и любимая!
Спасибо за стихи, за добрые слова.
Очень хочется чтобы ты была здорова.
Я нисколько не обиделась.
Иногда волнуюсь, если не вижу долго дорогих мне людей. Но смотрю тогда по сообщениям.
Вижу, что ты пишешь про цветочки.
Я тоже выращиваю цветы и томаты на балконе.
Сейчас весна и всё начинает цвести и радовать глаз.
Мои цветы для тебя
Магнолия уже отцветает...
Спасибо за стихи, за добрые слова.
Очень хочется чтобы ты была здорова.
Я нисколько не обиделась.
Иногда волнуюсь, если не вижу долго дорогих мне людей. Но смотрю тогда по сообщениям.
Вижу, что ты пишешь про цветочки.
Я тоже выращиваю цветы и томаты на балконе.
Сейчас весна и всё начинает цвести и радовать глаз.
Мои цветы для тебя
Магнолия уже отцветает...
Натализ
Пророк
- Сообщения
- 5.722
- Реакции
- 18.700
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 26.11.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 47
Завтра 26 ноября. Восемь лет без сигарет, без дыма в квартире, без вони от волос и одежды… и прочие плюсы.
Вчера в магазине рядом со мной оказалась женщина лет тридцати, видимо только что покурившая на улице. Я уловила ее дыхание и отпрянула — таким неприятным, зловонным оно показалось.
Вспомнила, как заедала, запивала, зажевывала табачный дух, надеясь, теперь понимаю — напрасно, что его не учуют собеседники или родители. Святые люди — уж их - то обманывать вовсе грешно было.
Да, теперь я не выношу табачного дыма, запаха от курящих, с сожалением отношусь к девушкам и женщинам с сигаретами. Сама также пряталась по углам.
И все было бы замечательно… если бы…
Курить 47 лет — это ж какая травля. Никакие враги не заставляли, не пытали. Сама!
Вроде не дура, высшее образование, кандидат биологических наук, по работе была связана с медициной, фармакологией. Досконально изучила воздействие курения на организм.
Бросила, а этот самый организм отыгрался по полной программе. Тяжелый ХОБЛ, онкология, осложнения после химии и много - много другог разного.
Понятно, мы все не вечны. Но качество жизни хроника с одышкой и гипертонией в таком минусе, что врагу не пожелаешь.
Родители подарили крепкое здоровье, в юности и молодости занималась спортом, курить начала только в 23 года. То есть фундамент оказался столь прочным, что лишь ближе к 70- ти организм
сдался окончательно. Он и прежде сигналил — хватит, я понимала — пыталась «завязать».
Безуспешно.
И только здесь, среди таких же отчаявшихся страдальцев — получилось. Реальная поддержка в виртуальном пространстве, реальная помощь десятков незнакомых людей, единая цель.
Каждая крошечная победа — день, три дня, пять дней продержаться — было успехом всей команды.
Это единство, братство, сопереживание, добрые поздравлялки — родные по крови люди не всегда так близки, внимательны и заботливы, как участники этого форума.
Через год с небольшим мне 80. Надеюсь, доживу.
Думаю, если бы мне удалось бросить курить 20, 30, 40 лет назад, жизнь была бы иной, с другим качеством и другими перспективами.
А потому тем, у кого стаж курения не так велик, предлагаю включить голову и предположить — доживут ли они до «серебряного» возраста и в каком состоянии.
Если будет возможность, еще предлагаю найти и почитать дневник Ваксы — была на форуме
замечательная женщина — пример разумности и стойкости. Тоже курила 51 год, если не ошибаюсь.
Молодые курильщики, не повторяйте наших ошибок. Как можно раньше избавляйтесь от вонючей отравы. Здоровье начинаешь ценить только потеряв его.
А я еще раз благодарю создателей этого форума, персонально Сергея Князева, всех моих любимушек
из Взлетки и марафонов, всех, кто продолжает поздравлять меня с днем рождения и очередным
Эверестом.
Всем здоровья и веры в себя.
Вчера в магазине рядом со мной оказалась женщина лет тридцати, видимо только что покурившая на улице. Я уловила ее дыхание и отпрянула — таким неприятным, зловонным оно показалось.
Вспомнила, как заедала, запивала, зажевывала табачный дух, надеясь, теперь понимаю — напрасно, что его не учуют собеседники или родители. Святые люди — уж их - то обманывать вовсе грешно было.
Да, теперь я не выношу табачного дыма, запаха от курящих, с сожалением отношусь к девушкам и женщинам с сигаретами. Сама также пряталась по углам.
И все было бы замечательно… если бы…
Курить 47 лет — это ж какая травля. Никакие враги не заставляли, не пытали. Сама!
Вроде не дура, высшее образование, кандидат биологических наук, по работе была связана с медициной, фармакологией. Досконально изучила воздействие курения на организм.
Бросила, а этот самый организм отыгрался по полной программе. Тяжелый ХОБЛ, онкология, осложнения после химии и много - много другог разного.
Понятно, мы все не вечны. Но качество жизни хроника с одышкой и гипертонией в таком минусе, что врагу не пожелаешь.
Родители подарили крепкое здоровье, в юности и молодости занималась спортом, курить начала только в 23 года. То есть фундамент оказался столь прочным, что лишь ближе к 70- ти организм
сдался окончательно. Он и прежде сигналил — хватит, я понимала — пыталась «завязать».
Безуспешно.
И только здесь, среди таких же отчаявшихся страдальцев — получилось. Реальная поддержка в виртуальном пространстве, реальная помощь десятков незнакомых людей, единая цель.
Каждая крошечная победа — день, три дня, пять дней продержаться — было успехом всей команды.
Это единство, братство, сопереживание, добрые поздравлялки — родные по крови люди не всегда так близки, внимательны и заботливы, как участники этого форума.
Через год с небольшим мне 80. Надеюсь, доживу.
Думаю, если бы мне удалось бросить курить 20, 30, 40 лет назад, жизнь была бы иной, с другим качеством и другими перспективами.
А потому тем, у кого стаж курения не так велик, предлагаю включить голову и предположить — доживут ли они до «серебряного» возраста и в каком состоянии.
Если будет возможность, еще предлагаю найти и почитать дневник Ваксы — была на форуме
замечательная женщина — пример разумности и стойкости. Тоже курила 51 год, если не ошибаюсь.
Молодые курильщики, не повторяйте наших ошибок. Как можно раньше избавляйтесь от вонючей отравы. Здоровье начинаешь ценить только потеряв его.
А я еще раз благодарю создателей этого форума, персонально Сергея Князева, всех моих любимушек
из Взлетки и марафонов, всех, кто продолжает поздравлять меня с днем рождения и очередным
Эверестом.
Всем здоровья и веры в себя.
Ойген
V.I.P
- Сообщения
- 47.545
- Реакции
- 93.538
- Не курю с
- 12.11.2022
- Лет курения
- 26
