#66_1 "Второе дыхание🌤️"

Куда пойдёшь дальше?


  • Всего проголосовало
    20
Оказывается есть врач - фониатр. Лечит речевой аппарат. Нужно наверно будет сходить хотяб разок на диагностику. Наверно это не дело, что так быстро голос устаёт...
Ну хотя хз разминка 15мин. 30мин чистого говорения без остановки. Быстро это? Кто трындит много, у вас не так?
Когда- то преподавала теорию музыкальных дисциплин, после проведения 4 уроков подряд тоже голос садился.Это нагрузка на связочный аппарат. 30 мин в день не так и много, хотя все индивидуально.
 
Когда- то преподавала теорию музыкальных дисциплин, после проведения 4 уроков подряд тоже голос садился.Это нагрузка на связочный аппарат. 30 мин в день не так и много, хотя все индивидуально.
Посмотрим) Интересно, что нутелла реально помогла и я еще 40 минут почитал и горло не болит)
Завтра еще ложечку через пол часа чтения закину, интересно поможет опять или нет :giggle:
 
Посмотрим) Интересно, что нутелла реально помогла и я еще 40 минут почитал и горло не болит)
Завтра еще ложечку через пол часа чтения закину, интересно поможет опять или нет :giggle:
Смазал механизмы просто жирочком, вот и помогло) 💯
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Морковь в форме для запекания дает сразу +5 к похудению

IMG20251130191932.webp
 
Оказывается есть врач - фониатр. Лечит речевой аппарат. Нужно наверно будет сходить хотяб разок на диагностику. Наверно это не дело, что так быстро голос устаёт...
Ну хотя хз разминка 15мин. 30мин чистого говорения без остановки. Быстро это? Кто трындит много, у вас не так?
У меня после проведения вебинаров по часу-полтора только эмоциональное опустошение немного было, ну и пить хотелось. А на голос не влияло никак. Паузы были небольшие, может по минуте - пока слушала вопрос из зала, но первые 30-40 минут обычно сплошной монолог
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Посмотрим) Интересно, что нутелла реально помогла и я еще 40 минут почитал и горло не болит)
Завтра еще ложечку через пол часа чтения закину, интересно поможет опять или нет :giggle:
В нутелле большое количество какао. Я не знаю правда в какой форме оно туда попадает, но масло какао ещё в детстве мама добавляла в чай или молоко, когда болело горло, и оно очень успокаивало. Думаю это этот эффект ты и получил незапланированно. Купи масло какао (оно только не жидкое, а больше на старый засохший маргарин похоже 🤭). Его ножом мама немного соскребала в чашку с горячим и на поверхности плёночка жирная была. Оно ароматное, вкус прикольный. Но мама говорит что так же можно и немного сливочного обычного в молоко или чай кинуть - тоже горло успокаивает
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу