#67_1

[Юлия юлия]

Доброго утречка и отличного настроения!

 

[Vad']

Можешь начать с кактуса) Серьёзно) Они прикольные и неприхотливые.

На работу наверно тоже посажу что-нибудь, а то в кабинете ничего не растет. Там в бухгалтерии дерево кофейное до потолка вырастили

 

[Руся_я]

На работу наверно тоже посажу что-нибудь, а то в кабинете ничего не растет. Там в бухгалтерии дерево кофейное до потолка вырастили

И чё там, прям зёрна можно с него собрать и кофе варить?

 

[Руся_я]

А мне сегодня приснилось впервые, как бросила, что я курю, причём обычные сигареты - синий Бонд
Так я даже во сне выкурила одну, мне не понравилось, я смяла пачку и выкинула)

 

[AleksandrBАS]

Встречайте пополнение: @Мейт Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твоё предложение по названию команды.

 

[Vad']

И чё там, прям зёрна можно с него собрать и кофе варить?

На нём весь бизнес держится

 

[Vad']

И чё там, прям зёрна можно с него собрать и кофе варить?

На нем есть зерна, но мало.
Ему света не хватает вот он и тянется наверх бесконечно. Он не должен быть таким, мне кажется ему не очень хорошо там

 

[Vad']

Привет @Мейт !
Добро пожаловать в команду!
Я @Vad' Вадим, @NimbleLint Татьяна и @Инесса Самара Инна наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!)

 

[Руся_я]

На нем есть зерна, но мало.
Ему света не хватает вот он и тянется наверх бесконечно. Он не должен быть таким, мне кажется ему не очень хорошо там

Ну, как бы понятно, что такие деревья должны в природе расти. Может ему норм, привык уже к такой судьбе)

 

[Vad']

Ну, как бы понятно, что такие деревья должны в природе расти. Может ему норм, привык уже к такой судьбе)

Мы с итальянцами работаем, все оттуда возим. Директор много лет назад привез пакетик семян свежих оттуда из командировки и они проросли

 

[Руся_я]

Мы с итальянцами работаем, все оттуда возим. Директор много лет назад привез пакетик семян свежих оттуда из командировки и они проросли

Крутяк!

 

[Vad']

Выходные это, для многих, самое тяжело время во время отказа

Как справляетесь? Или вас выходные откаты обходят стороной?

 

[Sashshka]

Всем доброго утра и хорошего дня

 

[FLY]

ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева.
​

Чисто физиологически тяга к курению полностью исчезает спустя 8-10 месяцев, к этому же моменту обновляются клетки ткани и крови.
⠀
Однако наблюдается ситуация, когда чисто рефлекторно человек может взять сигарету и закурить. Такого срыва достаточно для того, чтобы начать курить заново.
⠀
Ставьте и давайте рассмотрим 2 основных вопроса:
⠀
Когда я пойму, что не зависим?
⠀
Конечно, этот момент можно легко отследить. Есть многолетний опыт бросальщиков, чётко выверенный временной период, когда тяга сходит на минимум, всевозможные календари. Но если смотреть в корень проблемы, то ответ очень прост - когда это перестанет быть проблемой.
⠀
Это как с бывшими. Странная, но очень понятная аналогия) Когда вы не вспоминаете по каждому поводу, что именно так зевал ваш бойфренд или именно так здоровалась ваша девушка, то вас официально отпустило)
⠀
С так же. Когда вы не реагируете на мелькнувшую пачку или зажжённый огонёк зажигалки, когда спокойно рассказываете о том, что когда-то курили, и внутри ничего не щемит - вот тогда вы свободны навеки. Все в нашей голове, и установленные сроки нам ни помогут, ни навредят.
⠀
Бывают ли курильщики - бывшими?
⠀
Еще как! Бытует мнение, что тот, кто по-настоящему настроен бросить, делает это раз и навсегда.
⠀
А ещё (это я скажу вам по собственному опыту) бывшие курильщики после отказа превращаются в... заядлых борцов с этой привычкой.
⠀
Вы бросили? Отлично) Наслаждайтесь этим, пусть и непростым, периодом борьбы с зависимостью и с самими собой. Не считайте дни, не мучайте ежедневники. Просто живите и изучайте, на какие ещё подвиги способен человек при огромном желании.

 

[КсЮнЕчКа_]

Всем привет!
Я слабое звено.
Вчера до вечера спокойно просидела дома без сигарет, а вечером пошла до WB и зашла в магазин(
Сегодня я на сутках, с собой ничего не взяла, начала проходить шаги.
У меня вопрос по заданию, мы его выкладываем в теме под 1 шагом?
Или можно вообще не выкладывать, писать для себя?

 

[Инесса Самара]

Всем привет!
Я слабое звено.
Вчера до вечера спокойно просидела дома без сигарет, а вечером пошла до WB и зашла в магазин(
Сегодня я на сутках, с собой ничего не взяла, начала проходить шаги.
У меня вопрос по заданию, мы его выкладываем в теме под 1 шагом?
Или можно вообще не выкладывать, писать для себя?

Привет. Да, задание пишешь в той теме, под шагом.

 

[Vad']

Всем привет!
Я слабое звено.
Вчера до вечера спокойно просидела дома без сигарет, а вечером пошла до WB и зашла в магазин(
Сегодня я на сутках, с собой ничего не взяла, начала проходить шаги.
У меня вопрос по заданию, мы его выкладываем в теме под 1 шагом?
Или можно вообще не выкладывать, писать для себя?

Привет! Можно и не выкладывать, но если пройдешь каждый шаг и выложишь в нем своё прохождение, то получишь медальку

 

[Vad']

@Tori_RBA супец, как всегда бомбический получился, спасибо

 

[*Сергеич*]

Всем хорошего дня, Соседи!

 

[Инесса Самара]

Всем хорошего дня, Соседи!

И тебе тоже хороших выходных, Витя