Курил 18 лет.бросил 12 января.

[nachtigal]

Сажа копоть квнцерогены щабитые сосуды альвеолы

 

[nachtigal]

Сажа копоть квнцерогены щабитые сосуды альвеолы

Не волнуйся, от вейпа там ещё больше гадости появится. Короче, бери табекс и ничего не бойся. Бросай

 

[Лапша]

@vip z, Брат, не слушай никого.
Решил перейти с сиг, на вейп и получилось!Мои поздравления
Все накинулись ,просто у тебя свой путь ,видимо.
Единственное я бы тебе посоветовал, через месяц, два , три записывать и сравнивать свои ощущения и мысли.
Я бы почитал.
Прям интересно.

 

[vip z]

@Лапша, ты молодец.

 

[vip z]

@vip z, Брат, не слушай никого.
Решил перейти с сиг, на вейп и получилось!Мои поздравления
Все накинулись ,просто у тебя свой путь ,видимо.
Единственное я бы тебе посоветовал, через месяц, два , три записывать и сравнивать свои ощущения и мысли.
Я бы почитал.
Прям интересно.

Проснвлся в 4.00 3 день без дымных сиг. 4.00 время канала легких.мучала бессоница.сделал ингаляцию небулайзером. Начинает бронхитный кашель как у курильщика с 50 летним стажем утром .

 

[nachtigal]

Проснвлся в 4.00 3 день без дымных сиг. 4.00 время канала легких.мучала бессоница.сделал ингаляцию небулайзером. Начинает бронхитный кашель как у курильщика с 50 летним стажем утром .

Доброе утро!
Давай знакомиться?
Я Лена. Тебя как зовут?

 

[vip z]

Доброе утро!
Давай знакомиться?
Я Лена. Тебя как зовут?

Женя я 82 года

 

[nachtigal]

Женя я 82 года

Приятно познакомиться, Женя!
Я постарше намного, но это значения не имеет. Хочется тебя поддержать и помочь.

 

[nachtigal]

Я советую тебе к врачу сходить, пусть послушает твои лёгкие и бронхи.

 

[nachtigal]

Подсказать тебе что-то по форуму?
Может хочешь что-то почитать на тему вейпа или дневники?
Или по бронхам что-то?

 

[nachtigal]

@Веруся зайди сюда пожалуйста. Нужна помощь.
Спасибо большое!

 

[nachtigal]

@Елена100500 ты тоже вейп бросила, тёзка?
Напиши пожалуйста пару слов о зависимости. Очень важно.
Спасибо большое!

 

[nachtigal]

@vip z, Женя, мы не хотим тут "давить на тебя ".каждый сам принимает решение, когда ему бросить и как.
Но ты можешь в любом случае рассчитывать на помощь и поддержку.
Я пойду спать. У меня 1.05.
До встречи!

 

[nachtigal]

Немного мотивации

Анонимные курильщики - 40 советов от Анонимных Курильщиков

1. Это не так трудно, как ты думаешь. Как только ты начнешь быть честным с самим собой и рассмотришь факты, связанные с твоим курением, тебе доставит удовольствие удалить зависимость из своей жизни. 2. Определись со своей привычкой курить. Рассмотри ее и выясни ее размеры. Спроси себя, что она...

ne-kurim.ru

 

[vip z]

@vip z, Женя, мы не хотим тут "давить на тебя ".каждый сам принимает решение, когда ему бросить и как.
Но ты можешь в любом случае рассчитывать на помощь и поддержку.
Я пойду спать. У меня 1.05.
До встречи!

Цель на 2026 год это здоровое зачатие детей.поэтому нужно отказатся от этого дерьма.алкоголь я уже бросил 10 мес назад. А также избпвление от говна в легких и сосудах. И улучшение фертильности

 

[Веруся]

Цель на 2026 год это здоровое зачатие детей.поэтому нужно отказатся от этого дерьма.алкоголь я уже бросил 10 мес назад. А также избпвление от говна в легких и сосудах. И улучшение фертильности

Не рекомендую вейп вместо сигарет. Что-то проходит после перехода на него, что-то другое новое появляется. Ничего хорошего из этого не выйдет. Сильно горло и сосуды страдают от вейпа и тяжелее его бросить потом. Поэтому лучше просто взять себя в руки и отказаться ото всего! Тем более у тебя такая хорошая причина, чтобы прекратить себя травить. В любом случае, удачи и успеха тебе на пути к бездымной жизни!

 

[Grafin]

@Лапша, ты молодец.

Вы вообще зачем сюда пришли? Фактически вы приравняли вейп к святому духу, якобы это нормально и так должно быть, что человек парит вейп и ему хорошо, и при этом считая что это и есть бросить курить, ещё и поддерживать в этом, нормально вообще нет? Не в ту дверь зашли!

 

[Колибри)]

. А также избпвление от говна в легких и сосудах. И улучшение фертильности

не поможет тебе вейп в этом. Не обманывайся, пожалуйста.
У мужчин потребление электронных сигарет повышает в 2 раза риск развития эректильной дисфункции, основная причина которой — нарушение притока крови в сосудах малого таза. Кроме этого, никотин негативно влияет на качество и количество спермы, в результате возрастает риск появления проблем с зачатием: затруднению оплодотворения яйцеклеток или к образованию нежизнеспособных эмбрионов.

 

[vip z]

не поможет тебе вейп в этом. Не обманывайся, пожалуйста.
У мужчин потребление электронных сигарет повышает в 2 раза риск развития эректильной дисфункции, основная причина которой — нарушение притока крови в сосудах малого таза. Кроме этого, никотин негативно влияет на качество и количество спермы, в результате возрастает риск появления проблем с зачатием: затруднению оплодотворения яйцеклеток или к образованию нежизнеспособных эмбрионов.

Алкоголь не пью.появилось больше аозбуждения.сигаретв не курю. Знпчит не все так уж и плохо.вредную еду не ем .все 365 дгец буду делать ингаляции.делать релакс йогу для малого таза качать пресс правильно питатся.

 

[vip z]

Алкоголь не пью.появилось больше аозбуждения.сигаретв не курю. Знпчит не все так уж и плохо.вредную еду не ем .все 365 дгец буду делать ингаляции.делать релакс йогу для малого таза качать пресс правильно питатся.

А вейп сам отойдет это как постепенныц отказ от моего ритуала которыц засел после 18 лет