#68_1 "ПроСветление"💡

[Vad']

Оооо... был такой опыт. )) Подарили мне абонемент в зал, так и пролежал год.

Угу, они потом звонят еще, когда срок подходит))) ОООО а вы будете продлевать? Да конечно давайте еще разок, мне понравилось))

 

[Vad']

Купил и уехал по бесплатным полям бегать)

 

[Natarra79]

Ага, только заметила кстати, сегодня голова не болит, ура, надолго ли

 

[RomanP]

Купил и уехал по бесплатным полям бегать)

Ну вот летом, вообще не вариант с абонементом. По мне, лучше в поход сходить на выходных. А вот осень-зима, тут да. Можно и походить в зал. Хотя, вот этой зимой думал на лыжи беговые встать.

 

[Vad']

Ну вот летом, вообще не вариант с абонементом. По мне, лучше в поход сходить на выходных. А вот осень-зима, тут да. Можно и походить в зал. Хотя, вот этой зимой думал на лыжи беговые встать.

Да яб туда мыться ходил просто зимой, мне надоело баню топить, там еще с печкой случилось чето - дымит теперь внутрь. Ну или это от мороза, что прогревать её дольше надо, чтобы тяга появилась, а потом проветривать. Я уже где только не мылся... Нужно к следующей зиме съехать нафиг, это кошмар зимой. Летом конечно да... балдёж)

 

[Vad']

Ага, только заметила кстати, сегодня голова не болит, ура, надолго ли

Кайф да?) Сосудики в норму приходят, спится нормально?

 

[Natarra79]

Кайф да?) Сосудики в норму приходят, спится нормально?

Не очень спится, три дня голова прям как в тумане, а сегодня, опа, а не болит)

 

[Vad']

Не очень спится, три дня голова прям как в тумане, а сегодня, опа, а не болит)

А сколько ты уже не куришь? 3 дня?

 

[Веточка Я]

Ребят, если вы вступили в марафон, то нужно как-то вылезать из скорлупы и хоть немного общаться, а то толку не будет от такого вступления...
Если всё плохо, то давайте вместе хоть поноем, как хреново

О, подожди, начнётся марафон и я буду ныть каждый день

 

[Natarra79]

А сколько ты уже не куришь? 3 дня?

4

 

[FLY]

"Встречайте пополнение: @grungo Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды. "

 

[Инесса Самара]

"Встречайте пополнение: @grungo Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды. "

Привет @grungo !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @Betta Елена и @Ishik Иван наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[grungo]

Всем привет, меня зовут Алексей
Стаж ~25 лет, количество попыток трудно посчитать (табекс, Карр..) макимально хватало на 3 месяца, потом случайный перекур, после которого казалось, что зависимость не вернулась, а потом еще и еще ))
Программист, увлекаюсь бегом (длинные дистанции) где почему-то окружающие обычно испытывают шок, когда человек, финишировав 42 и более километра закуривает сигаретку
Привелекает название "Весна покажет"

 

[Инесса Самара]

Спойлер: Команда

1. @Geris
2. @Vlad_mmb
3. @Dmitriy P
4. @Юлия юлия
5. @Achacha
6. @Axe_S5
7. @Serafima
8. @Vad'
9. @Веточка Я
10. @Asolovi
11. @Aryuna
12. @Foxfi
13. @YoAndroid
14. @Gogosha
15. @Мария Сысоева
16. @Natarra79
17. @KristaS
18. @quinxty3
19. @Мейт
20. @Тверкозавр
21. @НатальяК
22. @GRinch
23. @RomanP
24. @*Сергеич*
25. @Мария2303
26. @Irihka🎉
27. @Dann
28. @grungo

Команда, открыт первый шаг книги Сергея Книзева #не курим. Читайте, делайте задания в конце главы. За прохождение всех шагов участник получит медальку

1 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

 

[Инесса Самара]

Всем привет, меня зовут Алексей
Стаж ~25 лет, количество попыток трудно посчитать (табекс, Карр..) макимально хватало на 3 месяца, потом случайный перекур, после которого казалось, что зависимость не вернулась, а потом еще и еще ))
Программист, увлекаюсь бегом (длинные дистанции) где почему-то окружающие обычно испытывают шок, когда человек, финишировав 42 и более километра закуривает сигаретку
Привелекает название "Весна покажет"

Привет Алексей и добро пожаловать в команду. Сейчас еще куришь?

 

[grungo]

Привет Алексей и добро пожаловать в команду. Сейчас еще куришь?

Да

 

[Инесса Самара]

Да

Настраивайся, время еще есть. Советую Табекс купить или любой его аналог плюс афабазол, хорошо помогают. Но начинать пить надо до старта марафона, эффект накопительный. Удачи и все у нас получится

 

[Инесса Самара]

Да

Названия для команды нужны еще, есть какие нибудь варианты?

 

[Инесса Самара]

И читайте шаги, сегодня открыт первый шаг. Каждый день будет открываться следующий.

 

[Инесса Самара]

@Irihka🎉 Иринка, добро пожаловать в команду, ты теперь с нами! Некурим вместе
Открыт первый шаг, начинай проходить его