F
FedorNOsmoke
Не конь в польто, Наташа...приехал с работы и бегом к тебе...Как твое самочувствие психическое физическое? накаты не достают? Как вообще отпишись пожалуйста.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Не оглядываться назад!
- Автор темы Не конь в польто
- Дата начала
Не конь в польто
Авторитетная личность
Сегодня на работе, был стресс, даже не стресс а мини пожар.. Реально было возгорания помещения.. По вене одного не самого надёжного работника. Потушили,но так накрыло желание покурить.. Тем боле после инцидента были протоколы, взыскания.Я очень хотела выкурить сигаретку.Сдержалась.. Но корю себя за малодушия.. Выпила три таблетки успокоительных, и вечер кончился пивом.. Походу, курение заменилось алкоголем. Получается я зависима от пороков?Да так получается. Спорт опять на пыльной полке..Всё хреново.. Удовлетворения в поступках совсем нет. Бросила курить. начала пить пиво ,либо холодное вино.. Или после стрессов ,вечером водку, но это бывает либо в пятницу либо в субботу, еслисуббота был рабочим днём..
Не конь в польто
Авторитетная личность
Не конь в польто
Авторитетная личность
Спасибо мой хороший.. Всё хорошо..
Не конь в польто
Авторитетная личность
- Привееееттттттттттт.Всё хорошо..Почти.. Курить не курю.. Не тянуло до сегодняшнего дня.. Про пожар выше написала.. Но блииииииииииииин стала пить пиво.. Как я стала себя ненавидеть..Причём на весах плюс 3 кг.. Нет если учесть , что мне почти 50 , рост 167 просто арбузная грудт и вес 75 кг.. Как бы гармонично.. Но это жир а не мышечная масса.А вообще лето на дворе.. У нас мошкары просто тучи.. Лет 20 такого не было.. В Казахстане не очень спокойно.. Хотели устроить майдан..Но мы более благоразумны чем украинцы..Собственно , всё супер.. Ноги есть, руки тоже, красота тоже пока не увяла..Клубника началась.. черешня.. Короче лето..
F
FedorNOsmoke
Ну ты даешь... Наташа алкоголь и прочие допинги это не спасение. Тебе самой не надоело что эта привычка вернее остатки от неё все еще тобой манипулируют.Гиря твой допинг и турник+ баня и обливание. Не пей не вино не пиво,не темное не светлое. Поставь закваску замути едреный квас,и пей его. Полезно и вкусно. Я себе вон забодяжил 2 5тилитровки.Пока одну пью другая подходит. Окрошка да с домашним квасом вообще улет и для фигуры будет твоей полезно.
Не конь в польто
Авторитетная личность
FedorNOsmoke,
Улыбнулась тебе.. Да идея про квас действительно хорошая. Да мной манипулируют пока привычки. И это огорчает.
F
FedorNOsmoke
F
FedorNOsmoke
Не конь в польто, Эх Наташа твой полтинник пропустил...Не забрасывай свой дневник пожалуйста. По возможности описывай свои ощущения,состояние.Это будет полезно для новичков стартеров кто бросает курить...
Ты уже...
Я тебя поздравляю Наташа с 53 днями не курения. Это сильно,достойно сильной женщины... Идем дальше,и не оглядываемся назад...
Ты уже...
Я тебя поздравляю Наташа с 53 днями не курения. Это сильно,достойно сильной женщины... Идем дальше,и не оглядываемся назад...
Не конь в польто
Авторитетная личность
Спасибо мой хороший.Я всегда чувствую твою поддержку, и твоё крепкое плечо..Не конь в польто, Эх Наташа твой полтинник пропустил...Не забрасывай свой дневник пожалуйста. По возможности описывай свои ощущения,состояние.Это будет полезно для новичков стартеров кто бросает курить...
Ты уже...
Я тебя поздравляю Наташа с 53 днями не курения. Это сильно,достойно сильной женщины... Идем дальше,и не оглядываемся назад...
Посмотреть вложение 203232
Не конь в польто
Авторитетная личность
Доброго времени суток мои братья и сёстры. Прошло 53 дня. Как я не курю. Я не могу сказать, что завязала, или бросила. Именно не курю, понимаю , что где то в недрах моей головы порой возникает желание курнуть.. И желание это приходит ко мне в те минуты.,когда мне хорошо, а не когда стресс и мне плохо ,с этим я научилась бороться. Сидя на берегу реки, катаясь на речном теплоходе, у костра или лёжа в гамаке созерцая природу, вот тогда и приходит желание курить. Но я гоню желание, как назойливых мух.Мой друг форумчанин Фёдор , вчера поздравил с полтишком, удивилась, что столько прошло времени. Как то для меня вроде и много а порой и мало прошло время без сигарет. Задумалась, а сколько должно пройти времени , что бы сказать «ЯНЕ ЗАВИСИМАЯ».. ? Пока я так сказать не могу.. Раз меня посещают мысли о сигареты, значить я не полностью свободна. Стала много анализировать, думать , о природе возникновения зависимости от никотина. Наблюдаю за курящими.. Представляю их ощущения, от первой затяжке. И ловлю себя на мысли, что курить мне хочется меньше. Стала свободно , не нервничая и не пересиливая себя находиться в компаний курильщиков. Возможно, в человек много лишней энергии и он начинает курить ? Оказалось, что заново начинаешь знакомится с собой. Мне стало нравиться по прежнему много ходить, смотреть на небо, да и пробежаться порой накатывает, чем я и занимаюсь. Но я пока не обрела в душе гармонию , есть у меня ещё пара зависимостей. Наверное на данном этапе я слишком требую от себя многого, чрезмерное желания избавиться разом от всего, что на мой взгляд может привести к гармоний , это наверное утопия. Сейчас я заново учусь ставить себе цели в борьбе с вредными привычками. Пока получается.. Но с трудом.
Путь к гармоничному себе у каждого свой: то, что для одного человека легко и естественно как дыхание, для другого — неразрешимая (пока) проблема. Спасибо отдельное хочу сказать
активным форумчанам , за поддержку , советы, за отзывчивость. Мы все здесь разные, но объединяет нас всех одно.. Это зависимость и желание оставить её в прошлом. Спасибо администратором этого ресурса за терпение и творческий подход в поддержке и поощрениях нас. Давненько я так не радовалась за награды. А здесь всё виртуально, и медали ,подарки, и эскудо.. Но блин,, оказывается это так приятно получать именно здесь поощрения..За свои труд, за свою силу воли, за своё будущее здоровье.. Я вас всех люблю.. С уважением в к Вам Наталья.. Простите за орфографию, русский как предмет всегда недолюбливала, но мне это не помешала получить высшее образование и кое чего достичь в жизни. И на мой взгляд в школе нужно не учить прыгать через козла или лазить по канату. Учить нужно другому, любви уважению, создавать крепкие браки , растить полноценных детей,…Впрочем этому должны учить не только в школе , но и в семье.
Путь к гармоничному себе у каждого свой: то, что для одного человека легко и естественно как дыхание, для другого — неразрешимая (пока) проблема. Спасибо отдельное хочу сказать
активным форумчанам , за поддержку , советы, за отзывчивость. Мы все здесь разные, но объединяет нас всех одно.. Это зависимость и желание оставить её в прошлом. Спасибо администратором этого ресурса за терпение и творческий подход в поддержке и поощрениях нас. Давненько я так не радовалась за награды. А здесь всё виртуально, и медали ,подарки, и эскудо.. Но блин,, оказывается это так приятно получать именно здесь поощрения..За свои труд, за свою силу воли, за своё будущее здоровье.. Я вас всех люблю.. С уважением в к Вам Наталья.. Простите за орфографию, русский как предмет всегда недолюбливала, но мне это не помешала получить высшее образование и кое чего достичь в жизни. И на мой взгляд в школе нужно не учить прыгать через козла или лазить по канату. Учить нужно другому, любви уважению, создавать крепкие браки , растить полноценных детей,…Впрочем этому должны учить не только в школе , но и в семье.
F
FedorNOsmoke
Доброе утро Наталья... Я тоже долго ждал когда же я стану независимым от желания и табакокурительных мыслей. Я именно ждал и хотел. Кто борется с псих-точки зрения с привычкой и желанием покурить,мне кажется он не хочет сам,истинно, не обманывая себя,завязать с курением. Ну неужели это так трудно понять,что табак да и вообще дым это что то грязное+очень вредное тем более сейчас, там табака то по большому счету нет,только мусор и химия что бы курильщики не отвыкали а наоборот еще больше курили и приобретали еще более сильную зависимость. Эти мудаки табачные производители которых нужно ликвидировать к херам.
Вот когда вы также сделаете пошлете нахер,сигареты и красивые буклеты с рекламой сигарет и табака тогда вы,себе можете сказать. Я независим от сигарет.
Я послал нахер и отписался от рассылки.
Раньше был более менее натуральный продукт,сигареты папиросы это пищевая промышленность выпускала,а сейчас скорее химическая... Поймите,ты Наташа пойми что сигареты и табак это грязь,ну сравни это с грязным,вонючим бомжом который лезет к тебе целоваться...Ты ведь не допустишь этого,тебе будет противно. Так и здесь с табаком и с мыслями про курение.
Последнее редактирование модератором:
Не конь в польто
Авторитетная личность
Фёдор, ну и аллегория у тебя.. Но это действительно это так.. Тебе спасибо..
F
FedorNOsmoke
Ну а что еще может быть противнее моей аналогии Наташа? Это реально мне лично помогло бросить курить. И не тянет.Не конкретная аналогия с бомжом конечно,
но с не менее противными грязными вещами...
F
FedorNOsmoke
Не конь в польто,
Ув.Наталья,дорогой наш старожил. Ну вот минуло 2 месяца с тех пор как вы пришли на наш форум,в поисках поддержки. 2 месяца Наталья это срок,многие и до этого срока не доходят просто срываются. Горжусь,и очень рад. Позволю себе поздравить вас с вашим юбилеем не курения,в креативной манере. Время переезжать в раздел 2 месяца. Браво!
Ув.Наталья,дорогой наш старожил. Ну вот минуло 2 месяца с тех пор как вы пришли на наш форум,в поисках поддержки. 2 месяца Наталья это срок,многие и до этого срока не доходят просто срываются. Горжусь,и очень рад. Позволю себе поздравить вас с вашим юбилеем не курения,в креативной манере. Время переезжать в раздел 2 месяца. Браво!
Последнее редактирование модератором:
Не конь в польто
Авторитетная личность
Я Вас ценю и Вашу поддержку тоже.Спасибо , что ты был со мной все 60 дней. Спасибо всем кто верит друг в друга.
А тебе отдельное спасибо.. Ты мой ангел хранитель.. И я успела тебя полюбить как брата.
F
FedorNOsmoke
Был с первого дня, и буду с тобой до талова.
Взаимно Наташа. Ну собирай вещи и в раздел 2 месяца. Идем дальше.
SbetaStan
Гуру
Не конь в польто
Авторитетная личность
Спасибо моя хорошая, до тебя мне пока расти и расти.Но мы же все вместе? Ты же подставишь своё плечо, когда мне будет хреново?
АлександрИванович
Пророк
- Сообщения
- 6.702
- Реакции
- 34.768
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 08.11.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 40
я думал у меня одного такие проблемы! 
Сейчас в теме:
Похожие темы
