не забывай - я больше чем полгода провтыкала из-за операции. Сейчас почти нифига не резво. Дома занимаюсь, но это не то совсем. Ушу здесь тоже нет) тут вообще по боевым только для детей секции)
Вот и думаю. Пилон - координация и растяжка, силовая подготовка. Но синяки, риск долбануться головой вниз и тупые вопросы из разряда "А ты с шестом танцуешь дааа?"
Качалка - силовая подготовка, растяжка (там мне помогут запросто), работа на рельеф. Но нет координации, крепотура и возможные судороги и тупые вбросы из разряда "Девушка, которая тягает железо - это не женственно". И чихать, что я не тягаю большие веса, что мне это говорит человек, сидящий на падике с пивасом и сигаретой. Главное - высказаться, конечно)