lora197512
Гордость форума
А почему не вместе с пирожками? Так сказать совместить приятное с приятным!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 9: 100 дней без алкоголя!
- Автор темы багира черная
- Дата начала
- Статус
Видимо не знали, не успели, не читали, вообщем не в курсе ну в прицепе 10 из 39.
Александр 65
Патриот
Ну вроде созрел , записывайте
Ну молодца . Анкету черкани...
lora197512
Гордость форума
ВРемя еще есть, пусть голосуют!
Александр 65
Патриот
1 Всё сложно , по выходным 300-500 грамм , могу уйти в запой
2 20.11.2016
3 надоело , жизнь проходит мимо , хочу опять на борд и ролики
4 согласен
2 20.11.2016
3 надоело , жизнь проходит мимо , хочу опять на борд и ролики
4 согласен
Добро пожаловать в команду.
Екатерина_
Старожил
*с готовностью ест шоколадку*
Не я яблоко жую.
Да вроде все все допили, закусили, ждем.
lora197512
Гордость форума
@Murman,Привет, сосед!!! Давай с нами!
lora197512
Гордость форума
Кстати о шоколаде... Я вот крайне редко люблю полакомиться конфетами с ликером или коньяком. Это считается употреблением алкоголя?
Дорогая Команда!
@&King&, @MAKS-IVAH, @Any199rus, @Gulya19, @Katarina53, @iGarikus, @Oleg10011001,
@Вальжынка, @BlackDove, @Лисьи глазки, @Igorrr, @NataEl, @Penochek, @The Wall, @Novenkiy, @Аселечка
@Montana, @gatling, @kneu00, @Ольга ВОВ, @Caroline King, @zavad, @lora197512, @Касперская, @Андрей Тренкунов, @Ledika, @Len Ok, @Тарда, @alenka4060, @ЕваБринк, @Kэt1805, @Mikhail090, @Илия, @ॐShiVaॐ, @Екатерина_, @Люссиль, @morgana, @Авдотья, @Aleks83,
@Александр 65, @GES777,
ДРУЗЬЯ!
Завтра, в понедельник 12 декабря 2016 года
начинается новая стодневка
"Сухой закон - 9:Праздники без алкоголя - в этом сила, радость, воля!"
Количество участников на старте 41 человек.
Завтра торжественное начало ста дней полной безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней, включая даже Новогодние праздники, День влюбленных, Масленицу,
23 февраля и 8 марта!
Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.
Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!
Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!
Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.
Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не потреблять в его течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к алкоголю за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.
В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.
В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.
Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодевка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеят сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.
Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено словосочетанием
"Отчёт за неделю".
Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д.. Здесь по желанию.
Данные сданных участниками отчётов
Капитан заносит в табличку сам.
Завтра, с утра, начнётся безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 9: Праздники без алкоголя -в этом сила, радость, воля!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы,
в этом её сила и в этом её смысл.
Да!
Нельзя лекарственные настойки, боярышник, корвалол и т,д,....
- Статус
