<Возьму и брошу

E-katerinas

V.I.P
Сообщения
16.419
Реакции
49.042
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
5
Наконец хочу бросит курить. Попытки были, но вялые. Могла выбросить пол пачки сигарет, не курить несколько дней, но потом снова шла за сигаретами. Держалась 1,5 года, когда забеременела и кормила ребенка. Бросила без проблем, в тот день, когда узнала, что жду ребенка. Думала будет сложно, но бросила в 1 миг и без проблем (видимо мой мозг понял, что ребенку это вредно).
Потом я поняла, что не то, что мне сложно бросить и не хватает силы воли, просто я этого не хотела, мне нравилось курить. Не каждая сигарета доставляла удовольствие, в основном только первая сигарета с утра за чашечкой кофе.
Почему решила бросить? Надоело скрываться (родственники не знают и муж против), бесит зависимость, раздражает этот запас от одежды, волос, рук. Не хочу, чтобы дочь видела, как мама дымит. нельзя говорить ребенку, что это вредно, никогда не делай так, а самой делать очередную затяжку.
Надеюсь у меня получится.
 
Доб
Наконец хочу бросит курить. Попытки были, но вялые. Могла выбросить пол пачки сигарет, не курить несколько дней, но потом снова шла за сигаретами. Держалась 1,5 года, когда забеременела и кормила ребенка. Бросила без проблем, в тот день, когда узнала, что жду ребенка. Думала будет сложно, но бросила в 1 миг и без проблем (видимо мой мозг понял, что ребенку это вредно).
Потом я поняла, что не то, что мне сложно бросить и не хватает силы воли, просто я этого не хотела, мне нравилось курить. Не каждая сигарета доставляла удовольствие, в основном только первая сигарета с утра за чашечкой кофе.
Почему решила бросить? Надоело скрываться (родственники не знают и муж против), бесит зависимость, раздражает этот запас от одежды, волос, рук. Не хочу, чтобы дочь видела, как мама дымит. нельзя говорить ребенку, что это вредно, никогда не делай так, а самой делать очередную затяжку.
Надеюсь у меня получится.
Добро пожаловать на форум Катерина. Здорово что приняла решение завязать с какой. С помощью форума убеждена у тебя все получится. Осваивайся, читай дневники и если что зови на помощь. Рада знакомству.
 
Знаете как мой муж бросил курить? Ему было 13 лет, он на спор с другом курили беломор, типа кто больше выкурит. После нескольких сигарет ему стало так плохо, что несколько дней дома лежал с сильным отравлением. С тех пор не курит:) Жестко конечно, ладно хоть жив остался
 
Знаете как мой муж бросил курить? Ему было 13 лет, он на спор с другом курили беломор, типа кто больше выкурит. После нескольких сигарет ему стало так плохо, что несколько дней дома лежал с сильным отравлением. С тех пор не курит:) Жестко конечно, ладно хоть жив остался
На себе такое не показывайте))). Бросите без экстремала. Зависимость на слабую похожа, мотивация на высокую, стаж куренияия вообще ни о чем. Чего-тут бросать-то? Не курите и все дела. Ну, может, будет дискомфорт, закушать, запить, дочкой заиграть!
 
Надеюсь у меня получится.
Знаете как мой муж бросил курить? Ему было 13 лет, он на спор с другом курили беломор, типа кто больше выкурит. После нескольких сигарет ему стало так плохо, что несколько дней дома лежал с сильным отравлением. С тех пор не курит:) Жестко конечно, ладно хоть жив остался
я так пробовала сделать год назад. скурила пол пачки, еле доползла до кровати. не помогло :D
 
e38ab9e0.jpg
 
Знаете как мой муж бросил курить? Ему было 13 лет, он на спор с другом курили беломор, типа кто больше выкурит. После нескольких сигарет ему стало так плохо, что несколько дней дома лежал с сильным отравлением. С тех пор не курит:) Жестко конечно, ладно хоть жив остался
Меня так отец лет в 14 пытался заставить бросить курить:типа если я его перекуриваю,то разрешается курить официально,но а если нет то нет)в итоге штук 5-7 "примин" подрят,полчаса тошниловок ,а через пару часиков опять сигу в зубы.
 
Меня так отец лет в 14 пытался заставить бросить курить:типа если я его перекуриваю,то разрешается курить официально,но а если нет то нет)в итоге штук 5-7 "примин" подрят,полчаса тошниловок ,а через пару часиков опять сигу в зубы.
Жесткий папа)
 
Курить пока не сильно хочется, а вот пожрать тянет:frantics: пойду поем
 
Курить пока не сильно хочется, а вот пожрать тянет:frantics: пойду поем
Приветик!У меня тоже после отказа от сигарет повышенный жор....Но это ерунда, считаю...Сейчас главное бросить,а потом будем худеть.
 
Я что то чаще возле плиты стоять стала, то одно приготовлю, то другое, раньше с трудом себя заставляла что нибудь приготовить, сейчас гурманов становлюсь. Так что потом вместе худеть будем.
 
Я что то чаще возле плиты стоять стала, то одно приготовлю, то другое, раньше с трудом себя заставляла что нибудь приготовить, сейчас гурманов становлюсь. Так что потом вместе худеть будем.
То же самое.Каждый день стараюсь приготовить что то необычное и вкусненькое.
 
1 день и 1 ночь позади.
Особо не обольщаюсь, т.к. продержаться денек - ерунда. Я и раньше без труда могла не курить день. Надо бы занять себя чем-то на эти дни... уборку чтоль сделать?:giggle:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу