Срывалась по-настоящему именно на этих сроках.Когда долго не куришь,иногда причин масса закурить,думаешь,уже и не захочется, так плохо,пусть еще хуже будет,только одна сигарета,одна сигарета и снова по кругу.После 5 -8 месяцев, скорее всего тебе и не захочется выкурить случайную сигарету
Аль, а ты себя, любимую. Попробуй полюбить) Ну хватит для других жить)Я уже несколько раз бросала.Сейчас курю.А закуривала всегда на больших сроках.Первый раз через 8 месяцев.А через4-6 месяцев еще чаще.У меня уже появилась дурная привычка бросаю на 4-6 месяцев,потом снова закуриваю.Последний раз срыв был через 4,5 месяца.
А эти 4 месяца хотелось курить?Срывалась по-настоящему именно на этих сроках.Когда долго не куришь,иногда причин масса закурить,думаешь,уже и не захочется, так плохо,пусть еще хуже будет,только одна сигарета,одна сигарета и снова по кругу.
Я стала молотый пить, хотя раньше раза год его пила)))) а от растворимого отказалась.
Это наверное у тебя моменты слабости, их нужно перетерпеть... В основном это происходит и очень часто в начале... А через 8 месяцев они могут проявляться, но не так сильно и остро как сразу... почти не заметно... От них проще избавиться...Срывалась по-настоящему именно на этих сроках.Когда долго не куришь,иногда причин масса закурить,думаешь,уже и не захочется, так плохо,пусть еще хуже будет,только одна сигарета,одна сигарета и снова по кругу.
Я на работу заварник приволокла и несколько видов чая зеленого
это точно
Не люблю лимонник. Шиповник сам по себе в термосе завариваю
Я не один, тут и сыночек рядом) Я это тот, который побольше)
Нет,не хотелось,к концу первого месяца максимум вообще забывала о сигаретах.В том смысле,что постоянной тяги не было.
У меня были недели стресса или часы в непредвиденных ситуациях ,которые выматывали очень сильно.Этот момент слабости готовился прямо-таки неделями стресса (как в прошлый раз),или продолжительное время в непредвиденных ситуациях.С одной стороны,я понимаю сейчас,что придется и после года следить за собой,и напоминать себе все время,что я не курю?
