17 #17_2 Легенда №17

[NatalyaS]

Ну что ребятки, завтра начинается. Все готовы?

 

[ДимДимыч]

Короче,все спали уже,а ты писал. А вот теперь подъем!!!))

я проснулся в 8:00 от голода аххаха))

 

[ДимДимыч]

Ну что ребятки, завтра начинается. Все готовы?

Так точно!

 

[Fa76]

Ну что ребятки, завтра начинается. Все готовы?

Уже!))

 

[Fa76]

Мне еще наверно повезло в том, что в семье у меня никто не курит. Вот семье моей со мной не повезло в этом плане....

Я,надеюсь,что прекратить курить ткбе будет легче,в связи соэвсем вышесказанным.))

 

[marinaziza]

надеюсь,что прекратить курить ткбе будет легче

Fa76, бросила уже давно, но вот воздержаться от "перекуров" раз или два в месяц - вот это сложно!

 

[marinaziza]

Fa76, я вот у Хрустального Ежика спрашивала, но ответ видимо пропустила. может ты подскажешь. Правила в 100 дневке такие: ".....Не допускается использование ............содержащими никотин ...........электронные сигареты и др." Вопрос: а электронные сигареты не содержащие никотин являются недопустимыми. Если же в тексте упоминается именно "содержащие никотин"? И Табекс, никоретте и пр. лекарства/таблетки тоже нельзя употреблять?

 

[belka95]

belka95,

ПОЗДРАВЛЯЕМ С МЕСЯЦЕМ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ!!!!! (команда Легендарных!)

ой и спасибо то огромнейшеекак приятно

 

[belka95]

belka95, Nataha, спасибо большое за поддержку!) Только я сомневаюсь, что я сильная! Трусиха жуткая! Поэтому степ-бай-степ - вот мой метод)
Хай, ребят! Докладываю свою обстановку:

утром проснулась и сразу вспомнила, что сегодня я не курю! "Ладно! Пойду приму ванну, выпью чашечку кофЭ и т.д." - сказала я мне.
Не тут-то было! На пункте "кофЭ" словила жесткий накат - прямо до одури захотелось затянуться сигареткой!!
Но взяла себя в руки, подышала по технике снятия стресса пяток минут, успокоилась и усё! Накат прошел.
Точно знаю, что еще накатит желание покурить раз ...дцать сегодня. Но я готова к этому и не собираюсь сдаваться!
*ушла, напевая: "Кто молодееееец?! Я - молодееееец! Ага-ага!"

ты и вправду молодчинка

 

[belka95]

привет ЛЕГЕНДАРНЫЕ!!!!!К старту готовы

 

[Датка]

Ну что ребятки, завтра начинается. Все готовы?

Готовы! Уже целый день, как готовы (лично я целый день не курю - это не кот чихнул, а ого-го! )
Надеюсь, завтра стройными рядами возьмем, да кааааак бросим курить!
И будет нам щастье!))

 

[belka95]

Nataha, Баламут, привет привет))))

 

[Датка]

ты и вправду молодчинка

belka95, вот ни грамма тебе не совру, если скажу тебе, что я супермегамолодчинище!)))

Только вот сердечко мое что-то так не считает Перебои какие-то в нем весь день, я прямо боюсь уже
Стучит неровно и дергаеццо как-то. Что-то там в нем нарушилось без никотина...

 

[Хрустальный Ёжик]

Fa76, я вот у Хрустального Ежика спрашивала, но ответ видимо пропустила. может ты подскажешь. Правила в 100 дневке такие: ".....Не допускается использование ............содержащими никотин ...........электронные сигареты и др." Вопрос: а электронные сигареты не содержащие никотин являются недопустимыми. Если же в тексте упоминается именно "содержащие никотин"? И Табекс, никоретте и пр. лекарства/таблетки тоже нельзя употреблять?

Ничего употреблять нельзя в том числе и безникотиновые ЭС. Курение это не только физическая зависимость, но и на очень большой процент психологическая. Смысл 100 дневки побороть и то и то. Я отвечала тебе где-то далеко....но видимо мы обе не уследили...

 

[Хрустальный Ёжик]

belka95, вот ни грамма тебе не совру, если скажу тебе, что я супермегамолодчинище!)))

Только вот сердечко мое что-то так не считает Перебои какие-то в нем весь день, я прямо боюсь уже
Стучит неровно и дергаеццо как-то. Что-то там в нем нарушилось без никотина...

Все хорошо, это норма, у меня так же было...прошло сейчас.

 

[belka95]

Датка, ты не переживай)это так выздоровление твое проходит ,сердечко готовится к правильному ритму ,у меня так кололо и давило выздоровление всегда через боль проходит,все наладится потом забудешь вообще в какой стороне оно у тебя

 

[belka95]

Сегодня проснулась ничего не болитаж не верится хорошо то как

 

[belka95]

решила что завтра свою задницу до спортзала погонюхорош хандрить уже

 

[Баламут]

Nataha, Баламут, привет привет))))

Привет))) Гггг. Готовлюсь, докуриваю пачку. Больше не побегу)))

 

[Датка]

Хрустальный Ёжик,

Все хорошо, это норма, у меня так же было...прошло сейчас.

Да ты что? А я думала, у меня заболевание какое-то скрытое спровоцировал отказ! Хоть и не ипохондрик я ни разу, но как-то не по себе.
Ведь ты только послушай, какой ритм неровный - дыщ-дыщ-потом замирает как-то и опять - дыщ-дыщ! Или вообще стучать часто-часто начинает.
Уже и капли сердечные у своей бабули экспроприировала. Вот пью их целый день по чуть-чуть.
Что-то не легчает пока.
Ладно, будем ждать улучшения)