1 день

[Тушканьчик]

Не курю сутки. Большая гордость за себя берет))) но начало покалывать сердце. курить не хочется пока. Но вот если выпью немножко, то думаю, что по любому не выдержу

 

[Muir]

выпью

 

[Илья Александрович]

Не курю сутки. Большая гордость за себя берет))) но начало покалывать сердце. курить не хочется пока. Но вот если выпью немножко, то думаю, что по любому не выдержу

а у нас за тебя!

Давай присоединяйся, нас уже тысячи!
Будь с нами. будь сильнее нас. будь красивее и спортивнее нас))

 

[Firstborn]

может не закуришь, мне наоборот не хочется курить когда пью, это создает много алкоголя вначале бросания)

 

[Merry-go-Round]

Привет! А ты отложи на время алкоголь. Потом полегче себя контролировать будет. Удачи тебе!

Не курю сутки. Большая гордость за себя берет))) но начало покалывать сердце. курить не хочется пока. Но вот если выпью немножко, то думаю, что по любому не выдержу

 

[Slonik]

Не курю сутки. Большая гордость за себя берет)))

представь что будет через три дня. через месяц и вовсе лопнешь от гордости

 

[Vasyanya]

Привет! Я недели полторы пиво не пила-просто не хотелось зато потом каааааак....распробовала вкус без табачной пелены, да как орешков налопалась вдоволь и все мне подсовывали говоря: "кушай,кушай...мы то все тут курящие,а тебе вроде как и ро занять нечем"))) посмеялась я конечно же))

 

[Андрей П.]

Почитай "Как правильно бросить курить. А также что делать, если Аллен Карр не помогает" - Виктор Дулап. Достаточно внятно пытается помочь в этом вопросе, разложив все по полочкам. С сегодняшнего дня сам проверяю его советы. Очень надеюсь на успех

 

[Prad1k]

Пить не нужно!!!))) Больше танцуй )))

 

[игоряшкаNS]

Не курю сутки. Большая гордость за себя берет))) но начало покалывать сердце. курить не хочется пока. Но вот если выпью немножко, то думаю, что по любому не выдержу

Даша Павловна, а ты и не пей!!! Я с тобой буду не курить час.

 

[vlad21533]

Добрый вечер, Дарья. Попробуй пропить табекс, целый курс лечения, даю 200%, что результат не заставит себя долго ждать, но для этого необходимо приложить хоть чуть-чуть своих усилий) Даже не мечтай о сигарете, первая и последняя - это всегда первая и бесконечная (думаю, ты поняла). Об алкоголе я того же мнения. Буду следить за твоим дневником, удачи Тушка, сейчас она тебе как раз нужна больше всего

 

[Любавa]

Даш, привет! Ты красавица-а то что не куришь один день- вообще супер.
Слушай, сердце у тебя болит - это невроз начинается из-за отсутствия курева- не бойся- проблем с сердцем не будет. Можешь выпить успокоительное - лучше травяное- типо пустырника.
Сейчас у тебя наоборот сердечко работает спокойно и ровно за долгоое время.
А ещё скоро возможно ты начнешь кашлять черной слизью- и ужаснешься, что ты накурила в свои легкие.
Сейчас ты не куришь один день- давай завтра не закуришь тоже?? Не курить круто)

 

[Андрей П.]

А я бы все-таки таблетки не советовал. в свое время табекс и никоретте имели временный эффект в моем опыте. Скорей всего надеялся больше на химию че на себя в тот момент. Да и сейчас вроде Чампикс больше в тренде чем вышеупомянутый табекс. Правда побочных много моментов

 

[zzzeon]

Не курю сутки. Большая гордость за себя берет))) но начало покалывать сердце. курить не хочется пока. Но вот если выпью немножко, то думаю, что по любому не выдержу

Дарья, а ты попробуй не пить пока курить бросаешь... Изменения в мироощущении капитальные происходят!!! Выпить правда хочется, но и всяким мелочам, которых раньше не замечал, радоваться начинаешь,. Как в детстве...

 

[Леха_бор]

давай в безалкогольную стодневку

 

[vlad21533]

А я бы все-таки таблетки не советовал. в свое время табекс и никоретте имели временный эффект в моем опыте. Скорей всего надеялся больше на химию че на себя в тот момент. Да и сейчас вроде Чампикс больше в тренде чем вышеупомянутый табекс. Правда побочных много моментов

Как на счет того чтобы не скидывать всю ответственность на колеса/химию(табекс)? Если ты хочешь бросить - ты бросишь, если ты действительно этого хочешь.
С этой химией, как ты утверждаешь, от которой нет никакой пользы я поимел почти 1,3 года некурения.
Если идти по жизни с таким настроем и скидывать всю инициативу и ответственность на что-то другое или других людей, то в жизни ты даже с дивана с такими установками не встанешь. Удачи.

 

[Muir]

давай в безалкогольную стодневку

 

[DarliBank]

А ещё скоро возможно ты начнешь кашлять черной слизью- и ужаснешься

Да не факт вообще. 24 года курил, бросил. Не курю более месяца, ни одного дня не кашлянул.

 

[Milfred]

Почитай "Как правильно бросить курить. А также что делать, если Аллен Карр не помогает" - Виктор Дулап. Достаточно внятно пытается помочь в этом вопросе, разложив все по полочкам. С сегодняшнего дня сам проверяю его советы. Очень надеюсь на успех

А где найти эту книгу?

 

[Тушканьчик]

Даша Павловна, а ты и не пей!!! Я с тобой буду не курить час.

А чего так мало то?