Amy
Авторитетная личность
Первые 24 часа без сигарет прошли - полёт нормальный
Стаж курения 11 лет . За это время было много попыток бросить,но все неудачные(((Бросала курить с помощью силы воли и 2 раза с таблетками Табекс. Самое мое большое воздержание от сигарет длилось пол года и хрен знает зачем начала
Рядом ходила подружка,которая постоянно подталкивала меня на сигаретку и в итоге я сдалась...ну а одна сигаретка для меня это все...провал... Было это 1,5 года назад.
Хочу бросить эту дрянь, потому что надоело быть зависимой. Бесит вечно прокуренная одежда и волосы. Вчера не работал лифт,живу на 12 этаже,думала умру от одышки пока поднимусь... Хочу дышать полной грудью,привести в порядок внешний вид ,который пострадал за 11 лет отравления никотином. Устала прятаться и чувствовать себя виноватой перед некурящими людьми. Вообщем морально себя настроила,но без вашей поддержки не справлюсь
Эта попытка должна стать последней.
Стаж курения 11 лет . За это время было много попыток бросить,но все неудачные(((Бросала курить с помощью силы воли и 2 раза с таблетками Табекс. Самое мое большое воздержание от сигарет длилось пол года и хрен знает зачем начала
Рядом ходила подружка,которая постоянно подталкивала меня на сигаретку и в итоге я сдалась...ну а одна сигаретка для меня это все...провал... Было это 1,5 года назад.Хочу бросить эту дрянь, потому что надоело быть зависимой. Бесит вечно прокуренная одежда и волосы. Вчера не работал лифт,живу на 12 этаже,думала умру от одышки пока поднимусь... Хочу дышать полной грудью,привести в порядок внешний вид ,который пострадал за 11 лет отравления никотином. Устала прятаться и чувствовать себя виноватой перед некурящими людьми. Вообщем морально себя настроила,но без вашей поддержки не справлюсь
Эта попытка должна стать последней.
Пока что , это был самый лёгкий из трёх дней. Утром , специально встала поздно, что бы собираться в попыхах на работу и не было времени даже подумать о том, что я хочу курить... На работе , как правило я никогда не курила, да и нам запрещено ( частное Мед. Учереждение), а работаю я с 7:30 до 20:00, поэтому мой мозг уже привык не получать дозу в это время. Готовилась к тому , как буду переживать ломку , когда рабочий день закончится , ведь сигарета была всегда для меня наградой за пережитый тяжёлый день... Я решила изменить свой привычный маршрут и добиралась домой пешком, почти 5км нагоняла.
Во время прогулки даже не думалось о том , что хочу и надо покурить. Пришла , приняла душ, накатила легкая, приятная усталость. Курить не хочется вообще, такой кайф))) Сейчас отпишусь тут и баиньки) 
А завтра новая война...
