Anatolyevna
Наблюдатель
- Сообщения
 - 20
 
- Реакции
 - 65
 
- Не курю с
 - 26.07.2017
 
- Метод
 - Табекс
 
- Лет курения
 - 25
 
Всем, здравствуйте! Это просто большое везение, что случайно наткнулась на ваш (теперь уже наш) форум. Не могу еще разобраться с разделами, но это счастье, что нашла единомышленников. Не курю с 26.07.17. Общий стаж курения  - 25 лет. И вот с рождением  внучки  засела в голове мысль: " Бабушка, что ты делаешь? Остановись." Полтора года каждый день выкуривала "последнюю сигарету" перед сном, а просыпалась с мыслью: "Какой дурак будет пить кофе без сигареты", - понимая, что с этой карусели не так-то просто спрыгнуть. Все, что находила в интернете, прочитала, прослушала, просмотрела - не помогло. И от злости, что меня не берет, курила и больше,  и чаще. Попросила мужа купить "Табекс". Пока помогает, но и то, отказалась от сигарет не по инструкции, а на 7-й день. Потом -  резкое не отвращение к табаку, а нежелание курить, наполнять свой организм дымом и ядом. Сейчас, когда возникают мысли о сигарете, ищу разные статьи о том, как хорошо не курить. Думаю, что вместе  с вами я навсегда брошу курить!!!!!!!!!!  А еще убедю (убежду) , короче, помогу мужу тоже бросить курить.
				
			
	
 Итак, добро пожаловать на форум!
		
.  Может быть мой опыт кому то понадобится. Но сразу хочу сказать - если ты сам для себя оставил лазейку (вот сейчас одну и все ) то даже не пытайся, не выйдет. Нужно решить и делать. А таблетки это всего лишь костыли. Назначение которых - помощь.