Привет.
Я как то услышал от одного умного человека.
Предположим я иду и вижу кто то сидит на лавке , и как мне кажется, ему плохо...
Так вот, если я прохожу и понимаю , что если пройду мимо , то не прощу себе этого, значит я разворачиваюсь и иду проверять что с ним.
Как я это сделаю это уже другой вопрос, но решение уже принято, я найду способ понять что происходит и могу ли я помочь.
Если прошел и не дрогнуло ничего, значит всё,иду дальше, это уже прошлое и думать об этом бессмысленно
В общем :Если не могу не сделать,значит делаю...
Мне помогает
Пример: Приезжаю на свою станцию метро, выхожу, иду по перрону на выход к лестнице, у первого вагона на лавке сидит кто то, одежда видавшие виды, наклонилась на колени , я прошел уже по лестнице поднялся, понял нет, не могу, буду гонять и винить себя(думаю, а если свалиться и пряма головой на вниз, на рельсы), развернулся подошел, в плече толкнул, она сразу голову подняла, типа "че надо?", я говорю "понятно", значит все ок. Пошел домой.