Да, десять дней)))) Спасибо..)
Я не первый раз бросаю... Было, и по году не курил и по несколько месяцев. И всегда была одна КРИТИЧЕСКАЯ ошибка!
Со временем забывается, на каких мотиваторах начинал бросать, как хреново было, как дни высчитывал, как психику и ритм ломал, чтобы без сигареты жить....
Фатальная ошибка в том, что чувствуя себя прекрасно и хорошо без сигареты, я разрешал себе выкурить одну единственную для удовольствия или за компанию....Говоря себе: Ну я же бросил, от одной ничего не случится. Ну а дальше, все понятно....
Вот я и наставляю и прошу меня и всех наставлять: Больше ни одной и никогда!!! Мы должны быть постоянно в тонусе, в готовности, что эта гадость может позвать и совратить в любую минуту жизни.
Никакой слабины!!!
Не курим... 10 дней... ещё десять по десять и будем очень мудрые и ещё более гордые собой.
Всем терпения, веры в себя и поддержки друг от друга)))