Авторский Перестал курить=)

[Алексей Виденин]

Ключевое словосочетание- вроде работал)))

Ну как именно работал, у меня работа не сидячая с 8 утра успел поднялся на 14 этаж, с 10кг оборудования до 11:30 проработал, пообедал, потом уже на земле работал, до полпятого, ну а в пять конец рабочего дня. Я на стройке работаю, геодезистом.

 

[Алексей Виденин]

Забыл ещё сказать, горло заболело, в прошлый раз когда бросал, тоже на шестой день, простуда началась...

 

[Волчара]

Ну как именно работал, у меня работа не сидячая с 8 утра успел поднялся на 14 этаж, с 10кг оборудования до 11:30 проработал, пообедал, потом уже на земле работал, до полпятого, ну а в пять конец рабочего дня. Я на стройке работаю, геодезистом.

Ну так вроде не скучно геодезистом то)лучше б конечно где нить в поле съемку делать-комаров покормить,крапивой полакомиться,в болоте на бултыхаться)))обед под елкой и горшок за пеньком,оборудования 30 кг,вот тогда точно не скучно)))

 

[Алексей Виденин]

Ну так вроде не скучно геодезистом то)лучше б конечно где нить в поле съемку делать-комаров покормить,крапивой полакомиться,в болоте на бултыхаться)))обед под елкой и горшок за пеньком,оборудования 30 кг,вот тогда точно не скучно)))

Аллилуйя, меня понимают...

 

[Алексей Виденин]

Вот нашел пару упражнений, сам тоже буду пользоваться:
Дыхательная гимнастика от курения Помогает бороться с курением дыхательная гимнастика. Выполняется она так: когда почувствуете желание закурить, выйдите на свежий воздух и вдохните полной грудью, задержите дыхание на 2-5 секунд, затем медленно выдохните и снова задержите дыхание. Упражнение нужно повторить 6-7 раз. В результате вы почувствуете легкое головокружение от насыщения кислородом, но зато в ближайшие два часа не возникнет желания закурить. Когда тяга к сигарете усилится, повторите упражнение. Существует и другой способ дыхательной гимнастики. Начинайте медленно вдыхать через нос и более активно выдыхать через рот. Представьте себя паровозом – начните медленно, затем увеличьте темп. Сделайте цикл из 30 выдохов, затем минуту отдохните. Выполнять нужно до 5 циклов утром и вечером, ну и каждый раз, когда захочется курить. Кроме отвлечения от мыслей о курении, эта гимнастика позволяет тренировать органы дыхания, очищая их от вредных последствий табакозависимости.

Это реально помогает!!! Даже изжога прошла.. Круть возьмём на заметку!!

 

[Алексей Виденин]

8-й день прошел тоже мирно. Мысль о сигарете мелькнула раз и быстро испарилась.

А у меня сейчас нефиговый такой накат был, не то что бы еле сдержался, но было тяжело и противно, заваривал чай и батя меньше чем в метре от меня курил две подряд сигареты, только мне не покурить захотелось, а скорее сбежать с кухни, а лучше вообще из квартиры, что бы не рисковать, вот так то..

 

[Алексей Виденин]

Всем спокойной ночи без кошмаров, и предвкушайте завтрашний некурящий день!! До завтра=)

 

[maxminus]

Забыл ещё сказать, горло заболело, в прошлый раз когда бросал, тоже на шестой день, простуда началась...

Так это же знак! Горло тебе как бы намекает - хорош меня насиловать!

 

[Алексей Виденин]

Утро седьмого дня, о сигаретах не думаю, сегодня что-то не выспался, ну не мудренно надо было ложиться не в 1 ночи)))

 

[Алексей Виденин]

Только что у меня пытались стрельнуть сигарету, с какой радостью и гордостью я сказал: "Я больше не курю!".

 

[вредная]

Алексей Виденин, ооооо, вот это классная ситуация!!!!!! Молодец! Приятно, да?

 

[Алексей Виденин]

Алексей Виденин, ооооо, вот это классная ситуация!!!!!! Молодец! Приятно, да?

Очень, потом начали предлагать закурить, и тому подобное=)))

 

[вредная]

Алексей Виденин, предлагали закурить? Моему возмущению нет предела!!!!!

 

[Margarita_aa]

Очень, потом начали предлагать закурить, и тому подобное=)))

Стебууууут, редиски!) Ну это все от зависти)) Ты молодец потому что!

 

[Алексей Виденин]

Алексей Виденин, предлагали закурить? Моему возмущению нет предела!!!!!

Стебууууут, редиски!) Ну это все от зависти)) Ты молодец потому что!

Не буду говорить, куда я их отправил=)))) Так скажем, на хутор бабочек ловить

 

[Margarita_aa]

Алексей Виденин, мне вчера тоже друг (по крайней мере я долгие годы так считала) сигарету дал. Я ее взяла, смотрю и, говорю, что я должна с этим делать? Могу прикурить, предлагает и ржет. Мне почему-то смешно не было, а его стало жалко, о чем я и сообщила. Я не курю, ты забыл - сказала со вздохом и чувством легкого превосходства.

 

[Алексей Виденин]

Алексей Виденин, мне вчера тоже друг (по крайней мере я долгие годы так считала) сигарету дал. Я ее взяла, смотрю и, говорю, что я должна с этим делать? Могу прикурить, предлагает и ржет. Мне почему-то смешно не было, а его стало жалко, о чем я и сообщила. Я не курю, ты забыл - сказала со вздохом и чувством легкого превосходства.

Это как то совсем нехорошо со стороны друга было... Мне бы друзья по рукам надавали

 

[Margarita_aa]

Алексей Виденин, сама в шоке Не знаю что это было) Ну да ладно, зато Я НЕ КУРЮ!!!

 

[maxminus]

Только что у меня пытались стрельнуть сигарету, с какой радостью и гордостью я сказал: "Я больше не курю!".

А я, прикиньте, сегодня обломался!!!! Я ж давно мечтаю (уже 11 дней как) о том - хлоп-хлоп-хлоп по карманам и с улыбкой :"не курю!". Так вот сегодня пытались стрельнуть у меня сигу, а я....в одной руке бутылка кваса, в другой - пломбир "Ангария". Я аж на руки посмотрел - ну, не выкидывать же! Потому просто молча помотал головой

 

[Margarita_aa]

maxminus,
Ничо-ничо, чай не последний раз стреляли!)