Всем еще раз с приветом) Снова пишу) сегодня в рот не клал сигарету и не собираюсь.)
Вспомнил один случай. Когда был в стоматологии (где-то пол-года назад), он знал тогда, что я курил. И он мне посоветовал: "Если тебе тянет курить, просто беги, беги так, чтобы задохнулся, желание курить вмиг позабудешь и даже с отвращением будешь вспоминать о том, что хотел курить.". Сейчас я в селе, кругом природа, чистота и воздух. Немного занялся стретчинг (якобы йога, чистая физическая нагрузка). Завтра планирую утром побегать. 

 Всем отличных настроений)))