Скульптура тела-2

[Tata236]

Всем Привет! Немного юмора...
Кухни мира

Украинская:
в качестве начинки для торта возьмите две свиных отбивных, сальные шкварки и перекрутите в мясорубке с сахаром.

Русская:
приготовьте что угодно, лишь бы получилась закусь. Залейте майонезом.

Грузинская:
приготовьте что-нибудь, засыпьте кинзой, залейте киндзмараули, добавьте сулугуни.

Французская:
как-нибудь поджарьте мясо, залейте его соусом, с которым Вы мучались 3,5 часа.

Итальянская:
соберите все остатки еды из холодильника, разогрейте, посыпьте моцареллой. Подавать на блине или с макаронами, плавающее в любом красном соусе.

Китайская:
нарвите травы во дворе, обжарьте на быстром огне с горой специй и литром соевого соуса.

Японская:
поймайте что-нибудь живое в море, немедленно разделайте на тонкие куски, подайте к стол трепещащим и с васаби.

Мексиканская:
добавьте перца. Все! Остальное можете не добавлять.

Ливанская:
намазать что-нибудь кунжутным маслом, залить лимонным соком. Подать к столу.

Индийская:
смешайте карри с перцем, перцем и перцем. Добавьте и карри. Украсьте горошком.

Греческая:
подайте к столу дешевые продукты, просто нарубленые кусками и даже не смешанные. Гордо повторяйте: "Натур продукт".

Румынская:
украдите курицу и кастрюлю.

Еврейская:
пойдите в гости.

И ведь не поспоришь))

 

[Lesenok13]

Ты очень быстро побежала. Для начала и 9-10 минут на км достаточно, чтобы влюбиться
У меня сейчас 80% времени занимают тренировки с темпом 7-8 минут на километр, а ты сразу рванула за 7 минут, какая тут любовь(

Спасибо за информацию Пошла с детьми гулять на футбольную коробку, пока они гоняли мяч получилось побегать, ну решила прям медленно бежать, получилось 500 метров за 3,5 минуты (потом дети с площадки убежали и я за ними).Ну как так? Я уверена была, что медленно бегу. Есть чувство незавершённого действия, не устала совсем, хочется ещё- метров 500 эти добежать. Было б с кем бегать, одна я наверно все равно не буду в итоге.

 

[Lesenok13]

Я тут на Озоне Редмонд нашла, отзывы на них хорошие, что везде вес точно показывают и синхронизируются с приложением на телефоне, передают данные о весе, воде, составе тела. Уже хотела было купить, а потом чета подумала ..., ничего особо мне эти знания не дадут, если я не буду себя хорошо вести. Потом, может, как-нибудь.

Вот я тоже к такому выводу пришла)). В итоге даже не электронные, но это надо изменить все-же))

 

[Lesenok13]

Ненавидела бег с детства. Несколько лет назад внезапно полюбила. А полюбила потому, что появилась выносливость и это перестало быть так противно и отвратно. Произошло это незаметно и постепенно, т. к. в тренажерке было кардио какое-никакое на эллипсе или беговой+много хожу пешком. Таким же макаром приседы и выпады полюбила, просто они перестали быть для меня сложными. Отсюда вывод не так противен бег, сколько отсутствие силы и выносливости. Постепенно все это появится, нужно потихоньку добавлять нагрузку и все хорошо будет.

А в какое время бегаешь и где? Я боюсь собак, например, ну что буду бежать и за мной побежит какая-нибудь...(да, тяжелый случай..)

 

[ОльгаК]

Всем Привет! Немного юмора...
Кухни мира

Украинская:
в качестве начинки для торта возьмите две свиных отбивных, сальные шкварки и перекрутите в мясорубке с сахаром.

Русская:
приготовьте что угодно, лишь бы получилась закусь. Залейте майонезом.

Грузинская:
приготовьте что-нибудь, засыпьте кинзой, залейте киндзмараули, добавьте сулугуни.

Французская:
как-нибудь поджарьте мясо, залейте его соусом, с которым Вы мучались 3,5 часа.

Итальянская:
соберите все остатки еды из холодильника, разогрейте, посыпьте моцареллой. Подавать на блине или с макаронами, плавающее в любом красном соусе.

Китайская:
нарвите травы во дворе, обжарьте на быстром огне с горой специй и литром соевого соуса.

Японская:
поймайте что-нибудь живое в море, немедленно разделайте на тонкие куски, подайте к стол трепещащим и с васаби.

Мексиканская:
добавьте перца. Все! Остальное можете не добавлять.

Ливанская:
намазать что-нибудь кунжутным маслом, залить лимонным соком. Подать к столу.

Индийская:
смешайте карри с перцем, перцем и перцем. Добавьте и карри. Украсьте горошком.

Греческая:
подайте к столу дешевые продукты, просто нарубленые кусками и даже не смешанные. Гордо повторяйте: "Натур продукт".

Румынская:
украдите курицу и кастрюлю.

Еврейская:
пойдите в гости.

Белорусская - сварите бульбу, посыпьте жареной бульбой и бульбОвым пюре)))

 

[Tata236]

А в какое время бегаешь и где? Я боюсь собак, например, ну что буду бежать и за мной побежит какая-нибудь...(да, тяжелый случай..)

Утром в основном, встаю в 5-30 и бегууу. 5 км за 30 минут. Три раза в неделю. Раньше на стадион ходила в парк, это где-то в 15 минутах ходьбы, теперь обленилась и бегаю прям на раёне вокруг квартала и окрестностей. Собак парочку видела, но они индифферентны к бегунам. Какие-то мужики-алкаши, правда, пытались как-то там посмеяться и передразнить меня, за что были посланы по известному адресу)) Но завтра, наверное, снова на стадион, т. к. суббота и никуда не надо спешить, там грунтовочка-для суставов лучше и побегаю интервально.

 

[Tata236]

Было б с кем бегать, одна я наверно все равно не буду в итоге.

А как можно с кем-то бегать? Неудобно же, скорость разная и вообще, зависеть от кого-то на пробежке неудобняк.

 

[Natali100]

Греческая:
подайте к столу дешевые продукты, просто нарубленые кусками и даже не смешанные. Гордо повторяйте: "Натур продукт".

Я на праздник искала интерпретации греческого салата. Каких там вариантов нет, вплоть до вот такого: порубить все крупными кусками, оливки, сок лимона. Как описывалось, что это удобно: кто что не любит просто вылавливает из тарелки и все довольны. Кстати есть такое.

 

[Tata236]

Я на праздник искала интерпретации греческого салата. Каких там вариантов нет, вплоть до вот такого: порубить все крупными кусками, оливки, сок лимона. Как описывалось, что это удобно: кто что не любит просто вылавливает из тарелки и все довольны. Кстати есть такое.

У них же и фета кладется сверху одним крупным кирпичем)))

 

[Tata236]

порубить все крупными кусками

Я всегда овощные салаты крупными кусками рублю. Так вкуснее)

 

[Lesenok13]

Утром в основном, встаю в 5-30 и бегууу. 5 км за 30 минут. Три раза в неделю. Раньше на стадион ходила в парк, это где-то в 15 минутах ходьбы, теперь обленилась и бегаю прям на раёне вокруг квартала и окрестностей. Собак парочку видела, но они индифферентны к бегунам. Какие-то мужики-алкаши, правда, пытались как-то там посмеяться и передразнить меня, за что были посланы по известному адресу)) Но завтра, наверное, снова на стадион, т. к. суббота и никуда не надо спешить, там грунтовочка-для суставов лучше и побегаю интервально.

Ух, вот это класс 5.30 для меня звучит запредельно пока, но здорово! Очень уважаю спортсменов и спортивный образ жизни вообще думаю про школьный стадион, попробовать кружок.
По поводу с кем-то бегать, ну это как на роликах кататься, на велосипедах, ну то есть пусть себе бежит вперёд раз такой скоростной (-ая), главное вместе стартовать. Соседки бегали вместе, хорошо так похудели, но всего пару месяцев, а я тогда даж не помышляла. Вот мое мнение того времени:

 

[Natali100]

У них же и фета кладется сверху одним крупным кирпичем)))

Да-да, там и такой вариант был (кто не любит фету, чтобы ее отодвинуть в сторонку).

 

[Natali100]

Ух, вот это класс 5.30 для меня звучит запредельно пока, но здорово! Очень уважаю спортсменов и спортивный образ жизни вообще думаю про школьный стадион, попробовать кружок.
По поводу с кем-то бегать, ну это как на роликах кататься, на велосипедах, ну то есть пусть себе бежит вперёд раз такой скоростной (-ая), главное вместе стартовать. Соседки бегали вместе, хорошо так похудели, но всего пару месяцев, а я тогда даж не помышляла. Вот мое мнение того времени:Посмотреть вложение 668150

Я на велике езжу на маленьком круге на стадионе. Можно конечно и по грунтовке, но там такая интересная горочка крутая сделана. Классно на нее в начале забираться на усилии, а потом скатываться с горки ветер в лицо. Такой адреналин своеобразный. А так там кто ходит, кто бегает, кто на роликах, великах.
Разрешают по этому кругу на них ездить.
На школьном там уже какое-то крутое беговое покрытие, закрыто для великов.

 

[Tata236]

По поводу с кем-то бегать, ну это как на роликах кататься, на велосипедах, ну то есть пусть себе бежит вперёд раз такой скоростной (-ая), главное вместе стартовать. Соседки бегали вместе, хорошо так похудели, но всего пару месяцев, а я тогда даж не помышляла

Я в этом плане не стадная от слова "совсем". Меня дико раздражает с кем-то такими вещами заниматься. Не люблю от кого-то зависеть. Еще бывает в бассейне, плывут две клуши, как улитки, занимая всю дорожку, а потом стоят еще у бортика по полчаса. Ну какой это спорт.

 

[Tata236]

5.30 для меня звучит запредельно пока

Ну иначе я на работу не успею к 9-ти) Тоже иногда сложно встать, так что с регулярностью прям не все ОК.

 

[Lesenok13]

Я на велике езжу на маленьком круге на стадионе. Можно конечно и по грунтовке, но там такая интересная горочка крутая сделана. Классно на нее в начале забираться на усилии, а потом скатываться с горки ветер в лицо. Такой адреналин своеобразный. А так там кто ходит, кто бегает, кто на роликах, великах.
Разрешают по этому кругу на них ездить.
На школьном там уже какое-то крутое беговое покрытие, закрыто для великов.

Звучит очень здорово, прям дунуло ветром в лицо в какой-то момент. Мы велики продали, когда забеременела в 2013м, потом второй раз в 15 м и вот сейчас все в колясках-самокатиках-мини-великах, нет ему места. Вообще кроме домашнего фитнеса сложно спорт себе придумать сейчас.

 

[Natali100]

Я в этом плане не стадная от слова "совсем". Меня дико раздражает с кем-то такими вещами заниматься. Не люблю от кого-то зависеть. Еще бывает в бассейне, плывут две клуши, как улитки, занимая всю дорожку, а потом стоят еще у бортика по полчаса. Ну какой это спорт.

Бассейн - это отдельная тема.
Моя бассейная эпопея закончилась, когда меня пропесочили, что я должна плыть рядом с ребенком - а вдруг она утонет.
Причем этот ребенок плавает лучше меня (неизвестно ещё кто за кем может лучше проследить).
А плывут рядышком две барышни, которых не обойти, не проехать - это норма.

 

[Lesenok13]

Я в этом плане не стадная от слова "совсем". Меня дико раздражает с кем-то такими вещами заниматься. Не люблю от кого-то зависеть. Еще бывает в бассейне, плывут две клуши, как улитки, занимая всю дорожку, а потом стоят еще у бортика по полчаса. Ну какой это спорт.

Ну кстати да, смысл в этом есть.

Бассейн - это отдельная тема.
Моя бассейная эпопея закончилась, когда меня пропесочили, что я должна плыть рядом с ребенком - а вдруг она утонет.
Причем этот ребенок плавает лучше меня (неизвестно ещё кто за кем может лучше проследить).
А плывут рядышком две барышни, которых не обойти, не проехать - это норма.

Такие барышни не только в бассейне)))) это как диагноз)))

 

[Tata236]

А плывут рядышком две барышни, которых не обойти, не проехать - это норма.

А моей подруге в басике попался мужик-жопник))) Он, проплывая мимо, трогал ее за *опу. Сначала она думала, что показалось, а потом, убедившись, что не показалось, двинула его со всей силы ногой)

 

[Natali100]

Ну кстати да, смысл в этом есть.

Такие барышни не только в бассейне)))) это как диагноз)))

Барышни то есть, но замечание было от организации бассейна, причем в котором моя дочь и занималась отдельно в группе с тренером. А вот если она пришла с мамой поплавать... мало того что я писала простыни заявлений, что все риски за нее беру на себя, так ещё и на дорожках отчитывают. Что-то у меня это была последняя капля.
Сделали современный, красивый бассейн, а обслуживание не меняется.