Валера, привет!!!!! А чего говорить, даже сама не думала, что так просто. У меня был выбор дышать или не дышать....Уверена, что благодаря вам я сделала верный выбор. Один раз за весь месяц была мысль, что время выбрала странное и нервное: свадьба дочки, сдача объектов и пр. Мысль была культивирована до "А вот и посмотрим"... Последние 4 дня даже мысль о сигаретном дыме, запахе на руках и во рту вызывает реальное омерзение.  Если бы я могла, то с огромным удовольствием поделилась бы со всеми желающими той легкостью отказа от этой дряни, чтоб у всех обошлось бы без всяческих ломок!!!! Попробую найти время и начать свой дневник. И еще, хочу идти с вами дальше!!!!!