Сила воли А получится ли в этот раз??!

[Eliae]

Volichka, Я вот, кстати, задумалась по поводу соды - возможно, и ее надо добавлять, вот уж не знаю ...

 

[Olgita]

Eliae, привет! Как дела?

 

[Eliae]

Eliae, привет! Как дела?

Привет, Ольчик Дела у меня с весом пока никак ... Я жду КД, наверное поэтому.
На Дюкане сидеть продолжаю, иногда на полложки переедая какао Муж, кстати, за две недели уже минус пять кг!

В принципе, придерживаться системы питания несложно (уже и блюд много дюкановских умею готовить), но все же постоянно закрадываются мыслишки бросить это дело. По самочувствию, тьху тьху, все нормально вроде, но у меня проблемы некоторые со здоровьем есть (почки, желчный) - боюсь как бы не усугубить их отсутствием каш, фруктов ... Короче пока продолжаю, потому что не хочу мужа сбивать с пути, но скоро, наверное, перейду на подсчет каллорий. Как-то так ...

 

[Olgita]

Привет, Ольчик Дела у меня с весом пока никак ... Я жду КД, наверное поэтому.
На Дюкане сидеть продолжаю, иногда на полложки переедая какао Муж, кстати, за две недели уже минус пять кг!

В принципе, придерживаться системы питания несложно (уже и блюд много дюкановских умею готовить), но все же постоянно закрадываются мыслишки бросить это дело. По самочувствию, тьху тьху, все нормально вроде, но у меня проблемы некоторые со здоровьем есть (почки, желчный) - боюсь как бы не усугубить их отсутствием каш, фруктов ... Короче пока продолжаю, потому что не хочу мужа сбивать с пути, но скоро, наверное, перейду на подсчет каллорий. Как-то так ...

Eliae, почки это не гуд, тут аккуратно надо. Нагрузка на почки многократно увеличивается. Ты права, здоровье важнее конечно. Хотя жаль, питание очень комфортное и сытое.
Мужчины вообще быстрее худеют всегда. Несправедливо))))

 

[Eliae]

Мужчины вообще быстрее худеют всегда. Несправедливо))))

Ага, мужчины все тают и тают. Каждое утро отвесы)))

Сегодня уже взяла с собой овсянку, гречку, немного фруктов. Начну все записывать ... Ну и на ужин белки до 19.00

Ааа, и еще оставляю каждодневную ходьбу + упражнения дома, а также отруби. Надеюсь, мне все-таки удастся похудеть

 

[Olgita]

Eliae, привет! Как дела?

 

[Eliae]

Olgita, Привет. Спасибо, что не забываешь

Дела у меня так се ... Три дня контролировала питание, а на выходных чуть подрасслабилась

Сегодня опять в строю - надеюсь, в этот раз без "срывов". Пока общий итог с самого первого дня, как начала пищевой "эксперимент", минус 1,3 кг.

Муж продолжает сидеть на Дюкане и за три недели уже минус 7

 

[Olgita]

Eliae, ну все не так плохо. Только не срывайся больше) нарушай тем, что разрешено

 

[Eliae]

нарушай тем, что разрешено

Учитывая то, что я уже не на Дюкане, разрешено мнооогое

 

[Deizy]

Eliae, привет! Как твои успехи? Я забежала на минутку, смотрю, тебя давно не видно.. как ты?

 

[Eliae]

Deizy, Привет! Дела у меня хорошо, не курю. В плане похудения все не так феерично - минус 2 и больше никак

 

[Deizy]

Eliae, и я не курю!! И толстею, не то, что не худею! И плевать))))))) Главное, что не курю.
Если вес остановился - значит это твоя норма. Щас весна придет - будем больше ходим пешком, авось че-нить скинем.

 

[Eliae]

Щас весна придет - будем больше ходим пешком, авось че-нить скинем.

О да! А еще чуть позже помидорки/огурцы )))

 

[Демьян]

Щас весна придет - будем больше ходим пешком

О да! А еще чуть позже помидорки/огурцы )))

А еще всякие выезды на природу начнутся, шашлыки-барбекю там всякие, ну под помидорки, огурцы и все остальное... эх!

 

[Deizy]

огурцы и все остальное... эх!

Н-дааа, не судьба худеть, кароч))) Я все же попробую, тертая морковка щас хорошо идет) А то достала купальник - задумалась)

 

[Eliae]

А еще всякие выезды на природу начнутся, шашлыки-барбекю там всякие, ну под помидорки, огурцы и все остальное... эх!

Дааа, благодатное время! И это я еще не беру во внимание возможно вспыхнувшую любоффь . Каждую весну можно заново влюбляться даже в свою половинку - ну может объективно и по другому назвать стоит, но чувства весной точно обостряются ))

 

[Eliae]

Н-дааа, не судьба худеть, кароч)))

И слышать ничего не хочу о том, что не судьба! ))) Похудеем обязательно!

 

[Deizy]

Eliae, у меня торты шоколадные начинают перед глазами плыть при мыслях о похудении ))) организмус мой врубает защитную реакцию)

 

[Eliae]

Eliae, у меня торты шоколадные начинают перед глазами плыть при мыслях о похудении ))) организмус мой врубает защитную реакцию)

Ну а после тортов должны всплывать мысли о купальнике

Эх, сама уже вторую неделю сладкое на работе только и топчу - то день рождение чей-то, то еще какая-то фигня ... Наивно верю, что лишнее само по себе покинет меня, а то я никак не аккумулирую силы для борьбы (

 

[Демьян]

у меня торты шоколадные начинают перед глазами плыть при мыслях о похудении ))) организмус мой врубает защитную реакцию)

сама уже вторую неделю сладкое на работе только и топчу - то день рождение чей-то, то еще какая-то фигня

Ну а кому щас легко?

Зато есть место куда расти над собой!