Просто перестал курить

[Tiberius]

У меня не было. Ты правильно сказал был некий ритуал курить в той или иной ситуации не более. Потом поняла, что время " перекуров" надо занять чем то . Начала рукоделить и время на глупости не осталось)

Привет, Оля! Успокоила. Значит не один такой.

 

[Tiberius]

Психологическое состояние: когда курил был уверенней в себе. Потому считаю, что ухудшилось. Единственным доказательством, что курить вредно, полагаю сравнение одной и той же жизни в двух версиях -- с сигаретой и без. А это невозможно даже теоретически. Поэтому задача не решаема.

 

[karel]

Привет, тезка! У меня тоже стаж 45 лет. Не курю второй месяц, тоже резко бросил курить,но это никак не повлияло на мое здоровье, пока в числе живых. Желаю удачи и выдержки.

 

[Tiberius]

Привет, тезка! У меня тоже стаж 45 лет. Не курю второй месяц, тоже резко бросил курить,но это никак не повлияло на мое здоровье, пока в числе живых. Желаю удачи и выдержки.

Привет! Поздравляю. Спасибо. Удачи и доброго здоровья.

 

[Tiberius]

Физическое состояние: прожил 60 лет полагаясь что организм сам разберётся как и что, сейчас же начал чего то вникать в его заботы. Главное -- прекратило тянуть в ногах по ночам, сплю спокойно и высыпаюсь. Так что будем считать, что состояние пока по нолям.

 

[nachtigal]

Тяга к сигарете или как здесь пишут "накрывает": ничего подобного не испытываю. Просто вспоминаю иногда типа вот, поел -- почему курить не бежишь? Так лениво курить идти. Вот и вся тяга. Меня это тревожит, практически все нормальные бросившие отмечают мучительную тягу к сигарете и борются с ней.

Витя,почему тебя это тревожит?
Даже не сомневайся.
Ты НОРМАЛЬНЫЙ. Поверь мне.
Все мы индивидуальны.
И ещё.
Страдания по вонючке сильно преувеличены. Люди ждут синдром отмены.
А аптечной мафии удобно на этом делать деньги.

 

[nachtigal]

Физическое состояние: прожил 60 лет полагаясь что организм сам разберётся как и что, сейчас же начал чего то вникать в его заботы. Главное -- прекратило тянуть в ногах по ночам, сплю спокойно и высыпаюсь. Так что будем считать, что состояние пока по нолям.

Вот!
Отмечай положительные моменты!
Я очень рада за тебя!

 

[victor62]

Психологическое состояние: когда курил был уверенней в себе. Потому считаю, что ухудшилось. Единственным доказательством, что курить вредно, полагаю сравнение одной и той же жизни в двух версиях -- с сигаретой и без. А это невозможно даже теоретически. Поэтому задача не решаема.

Привет,@Tiberius, у каждого по разному конечно, но я себя уверенней чем с сигаретой почувствовал на 2-м месяце когда
психика стала фортеля выкидывать (тоже парадоксально) А по нерешаемости курительной задачи ты перегибаешь....
Нет здесь ничего нерешаемого если есть решимость)))
Вот она нерешаемая задача(((

Просто выбросить и забыть)) Решение! (из моего опыта)

 

[Tiberius]

Витя,почему тебя это тревожит?
Даже не сомневайся.
Ты НОРМАЛЬНЫЙ. Поверь мне.
Все мы индивидуальны.
И ещё.
Страдания по вонючке сильно преувеличены. Люди ждут синдром отмены.
А аптечной мафии удобно на этом делать деньги.

Потому что происходит изменение качества жизни. Привычная жизнь в один миг закончилась, а новая ещё не народилась. Всё просто. Я совсем не страдаю по сигаретам. Я просто пытаюсь понять что происходит. Всегда считал, что переходного периода между когда ты куришь и когда перестал только в одном: тебе не нужно носить с собой сигареты и курить их. Оказалось всё иначе. К тому же без подготовки. Просто 22 июня тот, который во мне сидит, сказал: "Перестань курить!", я и перестал -- послушный мальчик. 23, 24, 25 июня ещё пытался курить, но уже по детски, не затягиваясь почти. 25 июня в 20:00 пыхнул и более никак себя уболтать покурить не сумел. Такие вот дела.

 

[nachtigal]

Потому что происходит изменение качества жизни. Привычная жизнь в один миг закончилась, а новая ещё не народилась. Всё просто. Я совсем не страдаю по сигаретам. Я просто пытаюсь понять что происходит. Всегда считал, что переходного периода между когда ты куришь и когда перестал только в одном: тебе не нужно носить с собой сигареты и курить их. Оказалось всё иначе. К тому же без подготовки. Просто 22 июня тот, который во мне сидит, сказал: "Перестань курить!", я и перестал -- послушный мальчик. 23, 24, 25 июня ещё пытался курить, но уже по детски, не затягиваясь почти. 25 июня в 20:00 пыхнул и более никак себя уболтать покурить не сумел. Такие вот дела.

Витя, я за тебя очень рада. Правда!

 

[victor62]

Потому что происходит изменение качества жизни. Привычная жизнь в один миг закончилась, а новая ещё не народилась. Всё просто. Я совсем не страдаю по сигаретам. Я просто пытаюсь понять что происходит. Всегда считал, что переходного периода между когда ты куришь и когда перестал только в одном: тебе не нужно носить с собой сигареты и курить их. Оказалось всё иначе. К тому же без подготовки. Просто 22 июня тот, который во мне сидит, сказал: "Перестань курить!", я и перестал -- послушный мальчик. 23, 24, 25 июня ещё пытался курить, но уже по детски, не затягиваясь почти. 25 июня в 20:00 пыхнул и более никак себя уболтать покурить не сумел. Такие вот дела.

Не ты один оказался перед проблемой «качества жизни». Если это тебе поможет то прими то что не жизнь потеряла в качестве, это мы воспринимаем жизнь уже без стимулирования себя сигаретой а это просто легкий наркотик. Конечно качество восприятия не то,. Можно вернуться к курению, можно попробовать чем то улучшить качество, ну время притупит, что то ещё найдётся. Это непросто и нелегко, но и выбор тоже не богат... я просто принял как соглашение, что время это скорее всего займёт прилично... и теперь просто иду по этой дороге...

 

[Tiberius]

Вот!
Отмечай положительные моменты!
Я очень рада за тебя!

Спасибо за поддержку.

 

[Tiberius]

Не ты один оказался перед проблемой «качества жизни». Если это тебе поможет то прими то что не жизнь потеряла в качестве, это мы воспринимаем жизнь уже без стимулирования себя сигаретой а это просто легкий наркотик. Конечно качество восприятия не то,. Можно вернуться к курению, можно попробовать чем то улучшить качество, ну время притупит, что то ещё найдётся. Это непросто и нелегко, но и выбор тоже не богат... я просто принял как соглашение, что время это скорее всего займёт прилично... и теперь просто иду по этой дороге...

Привет. Разумеется, идём дальше. Дорога это жизнь.

 

[Зелёныйчай]

@Tiberius, Витя, красивая циферка на счётчике 36 дней! Хорошо идёшь!

 

[Tiberius]

@Tiberius, Витя, красивая циферка на счётчике 36 дней! Хорошо идёшь!

Привет, Оля. Иду потихоньку.

 

[Tiberius]

Некурение ударило по самому больному. Всем видам транспорта предпочитаю ходить пешком. Обычно хожу быстро. Но сейчас быстро не получается. Если разгоняюсь по забывчивости, тот, который во мне сидит, внушает: "Куда несёшься? Не спеши, а то голова закружится."

 

[Зелёныйчай]

Некурение ударило по самому больному. Всем видам транспорта предпочитаю ходить пешком. Обычно хожу быстро. Но сейчас быстро не получается. Если разгоняюсь по забывчивости, тот, который во мне сидит, внушает: "Куда несёшься? Не спеши, а то голова закружится."

почему не получаеться сейчас ходить быстро?

 

[Tiberius]

почему не получаеться сейчас ходить быстро?

Так ведь страшно же. Вдруг упаду. Хожу как пьяный сейчас часто, хотя точно знаю что не пил.

 

[Зелёныйчай]

Так ведь страшно же. Вдруг упаду. Хожу как пьяный сейчас часто, хотя точно знаю что не пил.

а давление как?

 

[Tiberius]

а давление как?

125 на 95 пульс 85 как то так.