Привет! Я Наталья! Как к тебе можно обращаться?
Не переживай, все получится! Я сама курила 23 года , попыток было куча, но вот сейчас бросила! Не курю уже 118 дней! Бросала при помощи огромного своего жеоания бросить и форума! Очень сильно помогли дневники! Их читала и плакала до чего же мы все одинаковые и никакая у меня зависимость не уникальная, все как у всех и мысли и желания и ритуалы))) И тогда я просто поняла что надо переждать, перетерпеть, тупонекурить и все пройдет!
Раз ты сюда пришла значит отчаялась уже курить, чего уж скрывать, так что давай работать над этим, в команде гораздо легче!