Табекс не пробовала. Насколько я понимаю, он ломку никотиновую облегчает. 2-3 дня без сигарет переношу нормально. Через неделю радуюсь запахам,вкусам еды, а на второй неделе начинаются срывы, очень хочется опять испытать ощущения от самого процесса затяжки, как-будто супергероем на 2-3 сек становишься и вся жизнь в твоих руках, думаешь ну, один разочек, последний, а там еще раз и еще. Чувство вины, что сама во всем виновата, добиваешь себя новой порцией сигарет, потом думаешь, ладно чуть позже брошу - и так по кругу. Хочу расстаться с этой привычкой навсегда. Не боюсь ощущений дискомфорта в первый период, страшно потом, от позывов отказываться.