Тенерифе
Красотеевна
и большой пушистой тигриной лапой меня приобняла))))прекрасно!!! прекрасно!!!
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
и большой пушистой тигриной лапой меня приобняла))))прекрасно!!! прекрасно!!!
Клянусь клянусь, что втянусь по тихонько.Желаю тебе поскорее вернуться
Отеки... На 2 кг вполне может быть. Через день два пройдут. К сожалению, отеки не быстро проходят.Утром весы показали ровно 87,0 кг. Очень редко бывает ровный вес, вчера 87,2 показывали. Сегодня,да и вчера таскала весы,взвешивалась на разных местах. Но они не обманывают. Механические стойко показывают 85))) Но им веры нет. Я вот думаю, неужели выпила бутылку вина и набрала больше 1 кг? Я ведь на таких ограничениях. Некоторые исключают просто хлеб и худеют. Ребятушки я не кушаю 80 % продуктов, которые кушают обычные не худеющие люди. Мне легче перечислить что кушаю. А вес с августа просто встал, эти почти 2 кг, так временный казус, скину до субботы. Алкоголь я употребляю только по праздникам, обычно 2-3 бокала и то на половину налитые. А бутылку я выпиваю 1 раз в год, в этот раз вина, в том году коньяк. Это когда на душе кошки воют,волки воют, выпила,уснула, проспала сутки и потом входишь в колею, упрятав свои переживания глубоко внутри, запираешь в подсознании, а ключ от этой двери выбрасываешь в темную бездну. Но алкашей всё равно ненавижу- сосед опять всю ночь орал, бегал голый по подъезду, пинал свою дверь (ладно хоть не мою), Бог его ненавидит, поэтому не забирает к себе. И меня ненавидит, если вечно таких соседей подсовывает!!! Когда-нибудь я высплюсь. Выпить 1 раз в 12 мес и пить постоянно это очень разные вещи.
Я тоже так думаю, потом что мешки под глазами появились(Отеки... На 2 кг вполне может быть. Через день два пройдут. К сожалению, отеки не быстро проходят.
Тогда надо просто подождать чуть чуть и вода уйдет.Я тоже так думаю, потом что мешки под глазами появились(
Тоже проще перечислить, что ем, а вес встал. Майюсик, ты ж знаешь, это образ жизни должен быть, "нежрем". И еще знаешь чем успокаиваюсь?) Историями долгожителей из трудовых лагерей, с голодухи жить дольше получается) Серьезно, это не только для красоты, это ещё и для души у нас занятиеУтром весы показали ровно 87,0 кг. Очень редко бывает ровный вес, вчера 87,2 показывали. Сегодня,да и вчера таскала весы,взвешивалась на разных местах. Но они не обманывают. Механические стойко показывают 85))) Но им веры нет. Я вот думаю, неужели выпила бутылку вина и набрала больше 1 кг? Я ведь на таких ограничениях. Некоторые исключают просто хлеб и худеют. Ребятушки я не кушаю 80 % продуктов, которые кушают обычные не худеющие люди. Мне легче перечислить что кушаю. А вес с августа просто встал, эти почти 2 кг, так временный казус, скину до субботы. Алкоголь я употребляю только по праздникам, обычно 2-3 бокала и то на половину налитые. А бутылку я выпиваю 1 раз в год, в этот раз вина, в том году коньяк. Это когда на душе кошки воют,волки воют, выпила,уснула, проспала сутки и потом входишь в колею, упрятав свои переживания глубоко внутри, запираешь в подсознании, а ключ от этой двери выбрасываешь в темную бездну. Но алкашей всё равно ненавижу- сосед опять всю ночь орал, бегал голый по подъезду, пинал свою дверь (ладно хоть не мою), Бог его ненавидит, поэтому не забирает к себе. И меня ненавидит, если вечно таких соседей подсовывает!!! Когда-нибудь я высплюсь. Выпить 1 раз в 12 мес и пить постоянно это очень разные вещи.
Я соблюдаю интервальное голодание, в последнее время даже не нарушаю свои 16/8. Сегодня уже определила свою проблему, почему вес стоит и не хочет двигаться. Это недосыпание, хроническая усталость от того,что сплю 4-5 часов. Не хватка кремния и тирозина. Кушала сегодня мясо. Хотя хотела всю неделю на кашах посидеть.Тоже проще перечислить, что ем, а вес встал. Майюсик, ты ж знаешь, это образ жизни должен быть, "нежрем". И еще знаешь чем успокаиваюсь?) Историями долгожителей из трудовых лагерей, с голодухи жить дольше получается) Серьезно, это не только для красоты, это ещё и для души у нас занятие![]()
О, да, сон и режим! Где б ещё взятьЯ соблюдаю интервальное голодание, в последнее время даже не нарушаю свои 16/8. Сегодня уже определила свою проблему, почему вес стоит и не хочет двигаться. Это недосыпание, хроническая усталость от того,что сплю 4-5 часов. Не хватка кремния и тирозина. Кушала сегодня мясо. Хотя хотела всю неделю на кашах посидеть.
Привет! Хорошая статья!Абсолютно с Вами согласна. Вот интересная статья на эту тему https://www.proball.ru/blog/post/kak-hudet-s-pomoshchyu-bega/
Тем более сейчас такая погодка, небольшие заморозки,никаких бактерий вредоносных,организм затрачивает больше энергии для того чтобы согреться - одно сплошное удовольствие.
Мммм))) хорошая новость!Спасибо за комментарий. Но бегать я уже не могу,да и не хочу. Всё налаживается, уровень гормонов входит в норму, аминокислоты употребляю, кремний и магний тоже скоро будут в норме. Сон пытаюсь наладить.
вчера легла спать в 20.00, утром встала в 5.45, отрубилась, даже ничего не снилось, будто 2 минуты спала. сама проснулась без будильника. Алкаши соседи решили отдохнуть и не орать сегодня ночьюМммм))) хорошая новость!
я же не знала,что с таким сердцем бегать нельзя, а когда узнала ужаснулась(лучше не стоит).
вчера легла спать в 20.00, утром встала в 5.45, отрубилась, даже ничего не снилось, будто 2 минуты спала. сама проснулась без будильника. Алкаши соседи решили отдохнуть и не орать сегодня ночью
А ты с врачом консультировалась?я же не знала,что с таким сердцем бегать нельзя, а когда узнала ужаснулась
Ты все ещё в депресухе? Или выходишь?с таким заболеванием умирают внезапно.
Посмотреть вложение 1040555