-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Оля Я. Дневник
- Автор темы Оля Я
- Дата начала
Тигран
Старожил
Какие
Какие муки? с чего Вы взяли. Все будет легко и просто. А на каждый недуг есть таблетки. Все гладко будет. Удачи
Оля Я
Старожил
Спасибо за поддержку!?
Я уже пробовала бросить. Перешла на эл. сигареты. Сначала с никотином, потом без. Первые два дня как ватная, не понимала, кто я и где я. Работоспособности ноль. Настроения тоже.
И в моей ситуации единственные таблетки это успокоительное))) другие вряд ли смогу достать.
Я знаю, что зависимость сильная. Готовлюсь, что будет непросто.
Сигареты Без никотина до бросания курила?
Оля Я
Старожил
Благодарю?
Оля Я
Старожил
Электронную с ароматом табака, но без никотина
Оля Я
Старожил
Если бы не жизненные неурядицы, думаю, на них продержалась бы дольше и со временем совсем отошла от сигарет. По глупости вспылила и понеслась в магазин после 5 дней без обыкновенных сигарет.
Оля Я
Старожил
??? мне определенно нравится ваш подход
Привет! Вот если будешь себя так настраивать, то так оно будет
На самом деле ничего плохого не будет, если правильно настроишься, то будешь получать удовольствие от бросания Кайфуй от того что не куришь
Оля Я
Старожил
Ну, я просто выбрала самый классный период для бросания. Совсем недавно переехала в другую страну. Другой климат, другой режим питания и качество продуктов, другие люди и пока нет своего круга общения, тоска по родине и родным, неопределенность в жизни и прочая ерунда. Да и осень, депрессия. В общем, полный дамский набор)))) мужчины наверное менее сентиментальны и более решитнльныПривет! Вот если будешь себя так настраивать, то так оно будет
Оля Я
Старожил
Прорвемся?Привет! Вот если будешь себя так настраивать, то так оно будет
Кстати, я тоже из Беларуси. Скучаю...
Ну,тогда все гладко пройдет! 5 дней обычных сигарет не срок, но и медлить нельзя - сложнее бросать будет. А так настройся на позитив и помни, что никатин твой враг- и все будет хорошо!
Оля Я
Старожил
Да, соглашусь, что был определённый кайф от того, что бросаешь. Хочу почувствовать его снова)
На основании изученных дневников могу сказать, что с таким подходом бросают без проблем и мучений! Вперед, буду за тебя болеть
Все будет хорошо, у всех бывает
А куда, если не секрет, переехала и зачем? А откуда именно? Я из Минска
Душка
Патриот
Привет землякам)) А я из Борисова))Все будет хорошо, у всех бывает
А откуда именно? Я из Минска
Оля Я
Старожил
Спасибо!На основании изученных дневников могу сказать, что с таким подходом бросают без проблем и мучений! Вперед, буду за тебя болеть
Хочется достичь той степени свободы, когда сигареты не волнуют вообще. Даже если есть возможность закурить или кто-то курит рядом. Последние две недели активно мониторю всю информацию. На мой взгляд, есть две категории бросивших - свободные и все еще зависимые. Последним, несмотря на отказ от сигарет, все равно хочется иногда, раздражают курящие и т.д. Это не полная свобода, как мне кажется. Полная свобода это когда в голове больше нет зацикленности и ограничителей. Ты просто отпускаешь эту привычку, как бывшего))) Хочу такой свободы?
