Нужна поддержка!!

[Марина Максимова]

Марина, какие ощущения на первых сутках?

У меня на первых сутках практически никаких ощущений нет, на вторых и т д может бессонница быть и ревматизм...рассеянность или такая расслабленность))

 

[Марьяна А.]

УУУх. Всё бы хорошо. Мысли крадутся, мол покурю, это ж так замечательно. Кофе там с сигареткой...( Вообще заметила, что бросив как-то скучно стало

чего это тебе скучно стало?? это не из за сигарет точнонадо занять себя чем то срочно

 

[Марина Максимова]

У меня давление пониженное спать всё время хочется. Так вот, а если надо что- то делать, а сил нет раньше курила и пила кофе тока так себя и заставляла... А сейчас вот надо посуду мыть)) Вот села, и как собака павлова требую сигарету!

 

[Марьяна А.]

Марина Максимова, это первую неделю так только, потом кровообращение восстанавливается, как пишут, у меня тоже сейчас слабость, ты когда курить хочется - спать ложись

 

[Марина Максимова]

Марина Максимова, это первую неделю так только, потом кровообращение восстанавливается, как пишут, у меня тоже сейчас слабость, ты когда курить хочется - спать ложись

Марьяна отличная мысль!!))) Я в принципе так и делаю эти 2 дня)) Хорошо что ты онлайн.

 

[Марина Максимова]

Вот курить хочется больше в виде какого-то развлечения или награды что-ли...боже как скучно я живу...(

 

[Марина Максимова]

Фитнесом позанималась.. помогает. В зеркале такая свежая, чуть не влюбилась в себя)

 

[Margoshe4ka]

Фитнесом позанималась.. помогает

а мне лениво))) расплющило на диване, спать хотелось целый день. Вот сейчас наедаюсь на ночь, булочки с чаем) правда я не переживаю за набор веса, наоборот хочу этого, но знаю, что если не заниматься - то эти килограммы отложатся не там где хотелось бы)

 

[Марина Максимова]

Margoshe4ka, Я тоже по разному себя чувствую то шоколадки ем, то сплю беспробудно, а то вот на фитнес тянет А вы давно бросили? Можно на ты?

 

[Margoshe4ka]

А вы давно бросили? Можно на ты?

Нужно на Ты) сегодня первый день как не курю, пытаюсь привыкнуть этому состоянию

 

[Марина Максимова]

Нужно на Ты) сегодня первый день как не курю, пытаюсь привыкнуть этому состоянию

Отлично)Приветствую в наших рядах!! Очень рада!
Я вроде согласна привыкнуть к разнообразным физическим симптомам. С трудом даются накаты типо: Как замечательно было б сейчас курнуть))) Никому не пожелаю.

 

[Марина Максимова]

Завтра еду в центр города по делам. Там обычно покупаю себе кофе, ну и сигаретку под это дело конечно.. как устоять перед соблазном.... Что такое думать в этот момент чтоб точно не потянуло...( Ну что весёлого и замечательного в этих сигаретах??? Вот веселуха, курить! Да и очень интересное, романтичное занятие и т д))) Поддержите кто нибудь!!

 

[Алекс Васильев]

Там обычно покупаю себе кофе

Делайте что нибудь необычное!
Кофе с целью получить толчёк, можно не кофе, можно баночку не очень сильного энергетика вместо .
А если посмотреть. то есть и другие тонизирующие напитки, и соки в том числе.

Что такое думать в этот момент чтоб точно не потянуло...( Ну что весёлого и замечательного в этих сигаретах???

Ничего не думать. не тусить на открытых площадках, все ритуальные ритуалы, только под крышей и в зданиях.

Вот веселуха, курить! Да и очень интересное, романтичное и т д

Представь игру в рулетку, заряжено боевыми 50/50. Если не убъёт, то покалечит.

 

[Margoshe4ka]

С трудом даются накаты типо: Как замечательно было б сейчас курнуть))) Никому не пожелаю.

дааа...курнуть было бы замечательно, а потом еще и еще, годик-другой-третий, а потом кто-нибудь добрый и на могилку положит папироску) нет-нет-нет не хочу я такого сценария, в ближайшие лет 50 и тебе не советую! Гони прочь эти мысли от себя на счет курнуть)

Завтра еду в центр города по делам. Там обычно покупаю себе кофе, ну и сигаретку под это дело конечно.. как устоять перед соблазном....

мне сложно представить, у меня нет таких ритуалов кофе-сигаретка, но, может, попробовать не покупать кофе, а купить самую вкусную и любимую мороженку? И пойти в парк, или что там рядом - сквер с фонтанчиком, а?

 

[yinfo]

Завтра еду в центр города по делам. Там обычно покупаю себе кофе, ну и сигаретку под это дело конечно.. как устоять перед соблазном.... Что такое думать в этот момент чтоб точно не потянуло...( Ну что весёлого и замечательного в этих сигаретах??? Вот веселуха, курить! Да и очень интересное, романтичное занятие и т д))) Поддержите кто нибудь!!

Еду в центр города жечь солому - не звучит. Еду попить кофе и показать всем как я веду здоровый образ жизни, какая я продвинутая

 

[Илья Бусыгин]

сегодня тоже я 1 день не курю но симптомы какие то не здоровые вялость и покруживается голова

 

[Алекс Васильев]

Илья Бусыгин, Открывайте свой дневник, и там описывайте

симптомы какие то не здоровые вялость и покруживается голова

Очень даже нормально.

 

[Марина Максимова]

yinfo, Вот это мысль...в копилку моих представлений! Спасибо)

 

[Марина Максимова]

Илья Бусыгин, Да да Илья заводите свой дневник! Это нормальное состояние для первого дня. Мы с вами, держитесь!

 

[Марина Максимова]

Хочу курить и всё!