понимаю.Ага,конечно, так и успокоюсь, не чего не хочу.
Думаешь мозг съест конфетку и будет ему счастья.
Пью лимон
Пока тупо пью Лиииимооон
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
понимаю.Ага,конечно, так и успокоюсь, не чего не хочу.
Думаешь мозг съест конфетку и будет ему счастья.
Пью лимон
Пока тупо пью Лиииимооон
Ну тебя, это глупость, по поводу борьбы всю жизнь. Остаются просто воспоминания, это мне так кажется. Ведь мы полжизни проводим с этим монстром, и потом хочешь не хочешь, а он припомнится. А там уже каждый сам решает как поступить в этой ситуацииКонечно, нет. Вопрос в другом: хочешь ли ты бороться с собой всю оставшуюся жизнь (ибо бывших курильщиков не бывает) или жить долго и счастливо с сигаретой, и не мучить себя и окружающих...
Сейчас все спят. Даже некурящие никогда люди!)))) под зиму, погода перестраиваетсяА у меня вот абсолютно нет кашля и никогда почему-то не было.Зато периодически лимит тело.И ещё, обычно, когда я в отказе,у меня просто улучшается качество сна.Сейчас же я просто не могу выспаться ,я сплю и ночью и днём хочу,при любой возможности я сплю.Какая то сонная муха стала.Есть у кого такое или было?
Я сейчас такая .А у меня вот абсолютно нет кашля и никогда почему-то не было.Зато периодически лимит тело.И ещё, обычно, когда я в отказе,у меня просто улучшается качество сна.Сейчас же я просто не могу выспаться ,я сплю и ночью и днём хочу,при любой возможности я сплю.Какая то сонная муха стала.Есть у кого такое или было?
Наташа, я читала, что когда не кашлеешь, ещё это хужe для лёгких, меньше очисчаются. Так что, надо бросать по любому.А у меня вот абсолютно нет кашля и никогда почему-то не было.Зато периодически лимит тело.И ещё, обычно, когда я в отказе,у меня просто улучшается качество сна.Сейчас же я просто не могу выспаться ,я сплю и ночью и днём хочу,при любой возможности я сплю.Какая то сонная муха стала.Есть у кого такое или было?
Придёт и на нашу улицу праздник.Тань, не совсем соглашусь. Я бывший курильщик. По прошествии года я кайфую от того, какой жизнью я живу. Мне реально нравится. Силы, энергия, внешний вид совсем другие. Да при стрессе бывает мысль пробегает. Но преимущества налицо - это раз, мысль "я что - год прожила и обратно в вонищу?" - это два. Три минуты и я в порядкеКонечно, нет. Вопрос в другом: хочешь ли ты бороться с собой всю оставшуюся жизнь (ибо бывших курильщиков не бывает) или жить долго и счастливо с сигаретой, и не мучить себя и окружающих...
Наташ, причин две: зимняя спячка и осознанный наконец-то отказ, без сомнений. Организм понял, что ты не свернешь и успокоился, спит в нирване..А у меня вот абсолютно нет кашля и никогда почему-то не было.Зато периодически лимит тело.И ещё, обычно, когда я в отказе,у меня просто улучшается качество сна.Сейчас же я просто не могу выспаться ,я сплю и ночью и днём хочу,при любой возможности я сплю.Какая то сонная муха стала.Есть у кого такое или было?
Света,так он и в прошлые разы спал отлично,но я высыпалась.А теперь я сплю хорошо,но постоянно спала бы.Правда вчера почему-то долго не могла уснутьНаташ, причин две: зимняя спячка и осознанный наконец-то отказ, без сомнений. Организм понял, что ты не свернешь и успокоился, спит в нирване..
Очень правильно ты сказала Тая.Мы как-то с Галкой тоже проводили подобное сравнениеМне кажется, вот какое чувство после долгого срока некурения. У всех в жизни были продолжительные отношения, с друзьями, мужьями и тд, с которыми вы порвали все связи навсегда и расстались на плохой ноте. Вы же их не забыли, и вспонимаете вроде редко, но они есть в памяти и их не сотрешь. И это не говорит о том, что вы при воспоминании о них бежите в ту же минуту в объятия кидаться. Просто вспомнили и все. Вот также и с игаретой
Моя коллега, узнав что я бросаю курить с июня, мне сказала, если вам это не мешает, то курите. Но для себя я решала, что с этим надо заканчивать. Эти качели, они мне просто подрывают здоровья. Болит горло, поднялась температура. Человек я очень мнительный, сразу болезни себе нахожу самые страшные.Если только счастливо живёшь с сигаретой.Танюш,я не имею ввиду конкретно тебя,а нас всех,бросающих.Надо решить для себя,реально ли ты счастлив с сигаретой.,не обременяет ли общение с ней?Если нет,то надо успокоится и принять себя курящего.И ещё, если борешься с собой,то положительного результата на выходе не будет.Бороться надо не с собой,а с никотиновым монстром,а с собой я по одну стороной баррикад.Это чисто мои выводы,и дошла я до этого,к сожалению,совсем недавно.
Я сплю всю дорогу. Сейчас уже не так, а вот в начале очень спать хотелось. Главное ночью сон глубокий и крепкий. Раньше такого сна не было, разве в детстве.Сейчас же я просто не могу выспаться ,я сплю и ночью и днём хочу,при любой возможности я сплю.
У меня так: курю - ругаю себя за это, когда срыв - что творится со мной тогда... Плачу, начинаю через час курить, выбрасываю полную пачку саигарет, иду сново за пачкой и т.д. Очень тяжело останавливаюсь.Ну вот и дело то в том Таня, что как насчёт долго , это не узнаешь, а вот счастливо не знаю как у других, а у меня с сигоретой никак не получилось. Это когдв накат, совесть в кусты, а когда куришь она так кричит, что ушные переаонки лопнуть могут. И про внучек и про то, что медсестры вообще не могут курить, не этично. Про здоровье, кашель взахлёб, давление и всё остальное я уже вообще молчу. 34 года искала сяастье с сигаретой, лучшей подругой, ненашла, остаётся или одной попробовать или что бы окружающих не мучить так и оставаться с тем же. Ну дело то в том, что кажется уже не мучаю, а радую и даже очень, недавно заметмла.![]()
Это называется, и так не так, и так не этак. В этой ситуации из двух зол...У меня так: курю - ругаю себя за это, когда срыв - что творится со мной тогда... Плачу, начинаю через час курить, выбрасываю полную пачку саигарет, иду сново за пачкой и т.д. Очень тяжело останавливаюсь.
Да уж.Мне недавно при длительном накате и уже при допускании мысли ,что я покурю,мне было жалко и я все оттягивала время.Слава Богу оттянула и не сорвалась.,накат все-таки,хоть и не быстро,но прошел.А жалко было не так двух недель некурения,потому что это немного,потому что у меня было и побольше и потому что две недели набежит быстро.А жалко мне было моего настроя,с которым я бросила в этот раз.Он не всегда есть,уж я то знаю,как бы себя ни мотивировала и не настраивала.Оно берётся, как мне кажется,вне зависимости от нас.И вот,оно наконец,появилось у меня,как маленький,беззащитный ребёнок и мне хочется не загубить и не потерять его,а сохранить,защитить и взрастить.Может конечно смешно звучит,но у меня это именно такТань, не совсем соглашусь. Я бывший курильщик. По прошествии года я кайфую от того, какой жизнью я живу. Мне реально нравится. Силы, энергия, внешний вид совсем другие. Да при стрессе бывает мысль пробегает. Но преимущества налицо - это раз, мысль "я что - год прожила и обратно в вонищу?" - это два. Три минуты и я в порядке
Ещё Таня хочу добавить. Пошлый срыв 40 дней с лишним у меня как раз был , когда я себе этот вопрос поставила : стоит ли? ведь всем только хуже, я даже уйти собралась и только благодаря моему ещё пока профанству в современных технологиях и благодаря ребятам по команде, осталась, начала всё по новой и ни капельки не желею. Ещё пока немножко трудно, но с каждым днём всё легяе. И даже уже заметила, что как раз стада спокойной и легче стрессы переношу, а за 40 дней уже всего было. Так что могу уверить, что однозначно стоит бороться.Конечно, нет. Вопрос в другом: хочешь ли ты бороться с собой всю оставшуюся жизнь (ибо бывших курильщиков не бывает) или жить долго и счастливо с сигаретой, и не мучить себя и окружающих...
., но как Наташа сказала ни с собой, а с никотиновым монстром.Я перед форумом вообще наверно по три пачки курила. Мне уже вообщем и выхода не было, с такими темпами долго не проживёшь, не то что счастливо.У меня так: курю - ругаю себя за это, когда срыв - что творится со мной тогда... Плачу, начинаю через час курить, выбрасываю полную пачку саигарет, иду сново за пачкой и т.д. Очень тяжело останавливаюсь.
Я тоже иногда по 2 пачки курила, стресс. Хотя это всё отговорки.Я перед форумом вообще наверно по три пачки курила. Мне уже вообщем и выхода не было, с такими темпами долго не проживёшь, не то что счастливо.
Разница в том, что с сигаретой мне было хорошоМне кажется, вот какое чувство после долгого срока некурения. У всех в жизни были продолжительные отношения, с друзьями, мужьями и тд, с которыми вы порвали все связи навсегда и расстались на плохой ноте. Вы же их не забыли, и вспонимаете вроде редко, но они есть в памяти и их не сотрешь. И это не говорит о том, что вы при воспоминании о них бежите в ту же минуту в объятия кидаться. Просто вспомнили и все. Вот также и с игаретой