Сила воли 03.08.16. - Ну что же дамы и господа,- ПОТАНЦУЕМ ;)

[Svat_24ru]

П мой насмотревшись на некурящую меня,купил чампекс и не курит теперь тоже,отобрал мой индивидуализм и превосходство!( шучу) но всегда приговаривает,не курю,потомство ПОКА не хочу,и типа захочу закурю снова????начинаешь говорить про настрой,обрубает-не умничай вот так и не курим,зато не курим)))))

Тут тебе надо мужа переиграть... грамотно переиграть...

 

[lenyssya25]

Танцы будут зажигательные?????дыхалка то скоро восстановиться!
А пока по стариковски медленный фокстрот

 

[lenyssya25]

Тут тебе надо мужа переиграть... грамотно переиграть...

Научи)))если про курение,то я точно не.... Ни за что , решено!

 

[Svat_24ru]

но всегда приговаривает,не курю,потомство ПОКА не хочу,и типа захочу закурю снова????начинаешь говорить про настрой,обрубает-не умничай

Научи)))если про курение,то я точно не.... Ни за что , решено!

Любого человека можно отделать его же правилами... было бы желание...

 

[Красотулина]

Svat_24ru, 28 стаж курения, а тебе всего 34?! Это как?

 

[Svat_24ru]

Svat_24ru, 28 стаж курения, а тебе всего 34?! Это как?

Это просто... Я начал курить когда мне было чуть меньше 7 лет... ну тогда правда я не курил 15-20 сигарет в день, все ограничивалось 1-2

 

[Svat_24ru]

Красотулина, У меня здоровья как у быка... Даже не представляю сколько бы его было если бы я не курил и не пил пиво...

 

[Красотулина]

все ограничивалось 1-2

но ежедневно??? в семь лет??

 

[Svat_24ru]

но ежедневно??? в семь лет??

Да... И вот спустя 28 лет я немного поумнел и решил бросить

 

[Красотулина]

Svat_24ru, жесть конечно... давай вместе бросать)) мне поддержка нужна моральная))

 

[Svat_24ru]

Svat_24ru, жесть конечно... давай вместе бросать)) мне поддержка нужна моральная))

Да не вопрос. Нас тут много таких чуть-чуть поумневших через много лет

 

[Красотулина]

в тебе уверенность чувствуется))
чего не скажешь пока обо мне я просто не курю.
безотносительно времени. сегодня не курю. вчера вот не курила. а завтра?
я боюсь давать какие-то громкие обещания: да чтоб я.. да никогда..

 

[Svat_24ru]

Красотулина, так в том то все и дело - надо просто не курить!!! ведь даже делать ничего не надо!!! Да, не очень комфортно.., но воспринимай это как не комфортность(непривычность) новой одежды или обуви...

 

[Svat_24ru]

Красотулина, Сосредоточься на новых ощущениях... Попробуй их понять как можно глубже и ты с удивлением обнаружишь что с желанием покурить они не имеют ничего общего... они больше относятся к категории "надо", чем к категории "хочу"... Никотиновый таракашка очень хитер, но ты хитрее!!!

 

[Красотулина]

Svat_24ru, согласна. Но иногда так накрывает, что все доводы разума не работают. Какая же я идиотка, начать все заново!! Я же уже спокойно жила без сигарет!! И все заново, все "прелести" бросания
Ууххх..

 

[Svat_24ru]

Svat_24ru, согласна. Но иногда так накрывает, что все доводы разума не работают. Какая же я идиотка, начать все заново!! Я же уже спокойно жила без сигарет!! И все заново, все "прелести" бросания
Ууххх..

Когда доводы разума не работают, вспомни такое чувство как - ЛЮБОВЬ или ВЛЮБЛЕННОСТЬ!!! Там с разумом все вообще плохо, но ведь работает

 

[Kindzadza]

в тебе уверенность чувствуется))
чего не скажешь пока обо мне я просто не курю.
безотносительно времени. сегодня не курю. вчера вот не курила. а завтра?
я боюсь давать какие-то громкие обещания: да чтоб я.. да никогда..

В одном из методов советуют каждый вечер отмечать у себя в дневничке "Обещаю оставаться свободной от никотина ... дней/месяцев или до НГ или завтра или до понедельника"
Потом наращивать постепенно, если так психологически проще )

 

[lenyssya25]

в тебе уверенность чувствуется))
чего не скажешь пока обо мне я просто не курю.
безотносительно времени. сегодня не курю. вчера вот не курила. а завтра?
я боюсь давать какие-то громкие обещания: да чтоб я.. да никогда..

А ты и не давай,они никому не нужны,просто уговаривай себя не курить ещё день,два,три,а потом глядишь и месяц прошёл,и ещё не курить месяц уговори,хочу,да,но не буду,по крайней мере сегодня,и завтра и т,д.

 

[Kindzadza]

У анонимных алкоголиков такие обещания еще проще - только на сегодняшний день распространяются.

 

[lenyssya25]

Svat_24ru, согласна. Но иногда так накрывает, что все доводы разума не работают. Какая же я идиотка, начать все заново!! Я же уже спокойно жила без сигарет!! И все заново, все "прелести" бросания
Ууххх..

И счётчик прямо стимулирует!!! Не вижу с тел.если нет,поставь