Сила воли 101-я последняя попытка.

[starleg_int]

Я не в курсе. А что режим ПК жрет интернет? Мне кажется только картинка меняется)))

Больше трафика уходит) На севере тут беда с ним(с мобильным)

 

[1.Елена]

Да, я это понимаю. Сейчас заказала Табекс, может он поможет. Отзывы воодушевляют очень )

@Sophia13 София доброе утро) А ну здорово, что табекс берешь с ним легко бросать) Купи ещё успокоительное его можно принимать в месте с Табексом. Обязательно пиши как твои дела)

 

[Sophia13]

@Sophia13 София доброе утро) А ну здорово, что табекс берешь с ним легко бросать) Купи ещё успокоительное его можно принимать в месте с Табексом. Обязательно пиши как твои дела)

Я очень надеюсь с табексом бросить. Сейчас лежу и сама с собой диалог веду. С одной стороны хочется курить, с другой стороны, нафига это надо!?

 

[starleg_int]

Я очень надеюсь с табексом бросить. Сейчас лежу и сама с собой диалог веду. С одной стороны хочется курить, с другой стороны, нафига это надо!?

Так держись, сразу "затыкай" внутренний диалог. Скажи себе, я тут хозяйка, если я решила бросить, то так он и будет

 

[1.Елена]

Я очень надеюсь с табексом бросить. Сейчас лежу и сама с собой диалог веду. С одной стороны хочется курить, с другой стороны, нафига это надо!?

@Sophia13 Софи нафига надо это правильно конечно Вообще Табекс хороший препарат как и у каждого лекарства есть побочки,. Если боишься можно к врачу сходить ☺Тогда он точно тебе скажет какой препарат тебе больше подойдёт) А Никоретто пластырь, жвачка и спрей не хочешь попробовать?! Тоже можно подобрать. Не знаю я например на силе воле не могла бросить накаты сильные были срывалась (

 

[Sophia13]

@Sophia13 Софи нафига надо это правильно конечно Вообще Табекс хороший препарат как и у каждого лекарства есть побочки,. Если боишься можно к врачу сходить ☺Тогда он точно тебе скажет какой препарат тебе больше подойдёт) А Никоретто пластырь, жвачка и спрей не хочешь попробовать?! Тоже можно подобрать. Не знаю я например на силе воле не могла бросить накаты сильные были срывалась (

Я сначала попробую Табекс, потом никоретте, если не поможет Табекс. Но мне кажется поможет. У меня накаты сильные, но курю я по сути не так уж и много. Полпачки в день. Ещё на второй день остаются сигареты. Так что думаю, я справлюсь. Единственное, сейчас хочется курить. Как бы не побеждать опять за сигаретами. Но думаю, уже не побегу. Ну или даже если сорвусь, уже сегодня вечером привезут Табекс, так что все хорошо будет.

 

[Sophia13]

Так держись, сразу "затыкай" внутренний диалог. Скажи себе, я тут хозяйка, если я решила бросить, то так он и будет

Стараюсь.)))

 

[starleg_int]

Я сначала попробую Табекс, потом никоретте, если не поможет Табекс. Но мне кажется поможет. У меня накаты сильные, но курю я по сути не так уж и много. Полпачки в день. Ещё на второй день остаются сигареты. Так что думаю, я справлюсь. Единственное, сейчас хочется курить. Как бы не побеждать опять за сигаретами. Но думаю, уже не побегу. Ну или даже если сорвусь, уже сегодня вечером привезут Табекс, так что все хорошо будет.

Не ставьте на "табекс" все очки, тогда это не вы бросите, а заставил табекс, держитесь и не курите без него

 

[Sophia13]

Сегодня в часов 6 утра был накат. Справилась. Сейчас все прошло и курить не хочется от слова совсем. Надеюсь, продержусь. Сегодня @FANTA поднялась на Эверест.... И это меня так замотивировало!! Я тоже хочу на Эверест!! Очень хочу! Надеюсь, что я там буду ровно через год!

 

[FANTA]

Сегодня в часов 6 утра был накат. Справилась. Сейчас все прошло и курить не хочется от слова совсем. Надеюсь, продержусь. Сегодня @FANTA поднялась на Эверест.... И это меня так замотивировало!! Я тоже хочу на Эверест!! Очень хочу! Надеюсь, что я там буду ровно через год!

Сонечка!
"Был накат. Справилась."
Золотые слова!
Вот из таких маленьких побед формируется характер и достижение большой Цели и настоящей Победы!
Умничка! Борись, гордись, иди своим путем, а не тем, что диктует тебе никотин.
Всё получится, не сдавайся!
Справляйся, Сонь! Справляйся!!!

 

[Sophia13]

Сонечка!
"Был накат. Справилась."
Золотые слова!
Вот из таких маленьких побед формируется характер и достижение большой Цели и настоящей Победы!
Умничка! Борись, гордись, иди своим путем, а не тем, что диктует тебе никотин.
Всё получится, не сдавайся!
Справляйся, Сонь! Справляйся!!!

Спасибо за прекрасные слова! Буду справляться! Это не так уж и сложно, как кажется. Пережить накат вполне возможно. (Как оказалось )

 

[katya_k]

Сегодня в часов 6 утра был накат. Справилась. Сейчас все прошло и курить не хочется от слова совсем. Надеюсь, продержусь. Сегодня @FANTA поднялась на Эверест.... И это меня так замотивировало!! Я тоже хочу на Эверест!! Очень хочу! Надеюсь, что я там буду ровно через год!

Молодец дальше еще легче будет

 

[Евгений1]

Напиши табличку на примере моей.Разберись в самой себе.

Напишите табличку на примере моей. Серьезней отнеситесь к той таблице,она вам поможет в будущем стать свободной.
Удачи.
Много советов нужно их применить.
Стаж курения
8 лет после последней попытки бросить курить
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-40 в день
Зачем решили бросить
Сознательно искал метод который позволил бы бросить навсегда, а не год, два, три
Причины отказа от курения
1) Здоровье
2)Свобода

Попыток бросить
сознательных три
Бросал(а) с использованием методик
Первых два раза с использованием авторских методик
Причины прошлых неудач
Эмоциональный срыв после разрыва отношений
Я не знал, что отношения также могут привести к эмоциональной зависимости, а никотиновая зависимость- лишь последствия
Как научится любить и не привязываться
Порою мы путаем любовь и привязанность местами
Страх и зависимость или любовь и свобода

Я действительно не осознавал , что никотин -это наркотик и яд хотя, что он вызывает зависимость- я знал.

Причины прошлых удач
Рост духа
Сейчас бросил с помощью
Метод
Аллен Карр,
Книга Новейшая методика Свобода от табака,
EFT или ТЭО.

Я считаю , что любая методика сработает ,если мы в это верим.
Если мы не верим автору мы можем разработать свою.
Но принципиально, как бы не было поздно,пока мы будем изобретать велосипед...
Средство
табамекс(сбор трав, российская разработка)
лекарственные травы,
Форум "Не курим.ру
Ну и немного от себя, а лучше много
Есть время , когда мы выкурили первую сигарету, значит, придет время,когда мы выкурим последнюю сигарету.
Мы можем
осознать это и бросить раньше,
чем последствия от никотина уже приведут к необратимым последствиям.

Я не могу объяснить это проще.По факту, что такое осознание,это преображение. Это смерть,как курильщика, и воскресение как не курящего, те свободного ,который и так изначально был свободен и просто позабыл ,а сейчас вспомнил.
Но сама личность человека не сможет это осознать,это осознает его высшее Я.Именно Бог в человеке спасает самого человека, преображая его.

И больше музыки в вашей жизни.Музыка меняет настроение, которое вам нужно чтобы стать свободной.

Также добавь раздел
Причины по которым я курю.

 

[Sophia13]

Напиши табличку на примере моей.Разберись в самой себе.

Напишите табличку на примере моей. Серьезней отнеситесь к той таблице,она вам поможет в будущем стать свободной.
Удачи.
Много советов нужно их применить.
Стаж курения
8 лет после последней попытки бросить курить
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-40 в день
Зачем решили бросить
Сознательно искал метод который позволил бы бросить навсегда, а не год, два, три
Причины отказа от курения
1) Здоровье
2)Свобода

Попыток бросить
сознательных три
Бросал(а) с использованием методик
Первых два раза с использованием авторских методик
Причины прошлых неудач
Эмоциональный срыв после разрыва отношений
Я не знал, что отношения также могут привести к эмоциональной зависимости, а никотиновая зависимость- лишь последствия
Как научится любить и не привязываться
Порою мы путаем любовь и привязанность местами
Страх и зависимость или любовь и свобода

Я действительно не осознавал , что никотин -это наркотик и яд хотя, что он вызывает зависимость- я знал.

Причины прошлых удач
Рост духа
Сейчас бросил с помощью
Метод
Аллен Карр,
Книга Новейшая методика Свобода от табака,
EFT или ТЭО.

Я считаю , что любая методика сработает ,если мы в это верим.
Если мы не верим автору мы можем разработать свою.
Но принципиально, как бы не было поздно,пока мы будем изобретать велосипед...
Средство
табамекс(сбор трав, российская разработка)
лекарственные травы,
Форум "Не курим.ру
Ну и немного от себя, а лучше много
Есть время , когда мы выкурили первую сигарету, значит, придет время,когда мы выкурим последнюю сигарету.
Мы можем
осознать это и бросить раньше,
чем последствия от никотина уже приведут к необратимым последствиям.

Я не могу объяснить это проще.По факту, что такое осознание,это преображение. Это смерть,как курильщика, и воскресение как не курящего, те свободного ,который и так изначально был свободен и просто позабыл ,а сейчас вспомнил.
Но сама личность человека не сможет это осознать,это осознает его высшее Я.Именно Бог в человеке спасает самого человека, преображая его.

И больше музыки в вашей жизни.Музыка меняет настроение, которое вам нужно чтобы стать свободной.

Также добавь раздел
Причины по которым я курю.

Напишу. Попробую. Спасибо!

 

[Sophia13]

Стаж курения
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
13-15 штук

Зачем решили бросить
Чтобы быть здоровой.
Причины отказа от курения
Кашель, одышка
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Просто начинала курить снова.

Причины прошлых удач
Сработал метод Аллена Карра.
Сейчас бросил с помощью
Метод
Аллена Карра + Форум
Средство
Собираюсь купить Табекс
Причины по которым я курю
Нервозность, апатия, после обеда

 

[FANTA]

Стаж курения
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
13-15 штук

Зачем решили бросить
Чтобы быть здоровой.
Причины отказа от курения
Кашель, одышка
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр
Причины прошлых неудач
Просто начинала курить снова.

Причины прошлых удач
Сработал метод Аллена Карра.
Сейчас бросил с помощью
Метод
Аллена Карра + Форум
Средство
Собираюсь купить Табекс
Причины по которым я курю
Нервозность, апатия, после обеда

Сонечка, а теперь напиши, что ты приобретаешь, отказавшись от сигарет)

 

[Sophia13]

Сонечка, а теперь напиши, что ты приобретаешь, отказавшись от сигарет)

1. Свободу
2. Чистые лёгкие
3. Спорт без одышки.
4. Не опухшее лицо.
5. Нормальный цвет лица

 

[FANTA]

1. Свободу
2. Чистые лёгкие
3. Спорт без одышки.
4. Не опухшее лицо.
5. Нормальный цвет лица

И что для этого надо?
Всего лишь немножко потерпеть... Преодолеть свою лень, взять и сделать то к чему стремишься.
На самом деле все просто. Не жалей себя, а иди к своей цели.
Победив сейчас, все остальное в жизни будет сущим пустяком)
?

 

[Svetlana_B]

@Sophia13, сутки уже есть?
Мы с тобой, мы верим в тебя, ты сможешь!
С каждой невыкуренной сигаретой ты ближе к абсолютной свободе.
Это круто, поверь. Ты обретёшь гораздо больше, чем запрашиваешь.
Никакие сигареты не стоят этого.

 

[Sophia13]

@Sophia13, сутки уже есть?
Мы с тобой, мы верим в тебя, ты сможешь!
С каждой невыкуренной сигаретой ты ближе к абсолютной свободе.
Это круто, поверь. Ты обретёшь гораздо больше, чем запрашиваешь.
Никакие сигареты не стоят этого.

Есть сутки. Я верю, что смогу. С накатами я справляюсь достаточно легко сейчас. Пока тяжёлых накатов не было.