Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это твой результат? Полумарафон за 1 час 26 мин - это хороший результат.
Я в 17 лет бегал полумарафон за 1 час 47 мин.
У нас в Харькове в воскресенье ежегодный марафон проходит. Но я пока не готов 21 км бежать
Это не лучший км, это максимальный темп на финишном) средний пульс нормальный для соревнования, до инфаркта, слава Богу, далековато, да и не насиловал себя)
В сентябре будет 33, 64 кг.
А что не верится-то?)