Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ты, блин какой-то непробиваемый!!!!!!!!! Запахов не чуешь, таблетосы не берут.... Прям железобетонный.... значит и сила воли должна быть такая же, так что держись!!!!
ну тут все просто.
там помимо бегать еще куча всяких стодневок.
бег как мне показалось однажды-это типа то самое малозатратное и простое.
боженьки божи, как я ошибался
ты, блин какой-то непробиваемый!!!!!!!!! Запахов не чуешь, таблетосы не берут.... Прям железобетонный.... значит и сила воли должна быть такая же, так что держись!!!!
На данный момент, по поставленной цели неделя - 3 раза тренажерный зал, 1 раз атлетика (это на выносливость, очень мне нравиться, крутая штука), 2 раза после зала бассейн. Как курить бросила меня почувствовала физически потребность в увеличении нагрузки, хотя занималась всегда.