#13_4 Страна OZ

[morgana]

а, ты про такую. Это очень долго

А мне,кажется, чем дольше, тем безопаснее. Нет?))

 

[Nusha16]

Селфи?

Нет ты что? Я ж блондинка

 

[Доктор Хаус]

Макс, а ты садишься?)

Ты думаешь, я пробовал. Я даже и не могу представить где мне это может пригодится. Я же не Жан Клод.

 

[morgana]

Ты думаешь, я пробовал. Я даже и не могу представить где мне это может пригодится. Я же не Жан Клод.

Вот прямо сейчас попробуй! Может, ты самородок

 

[Доктор Хаус]

Максим, а ты не можешь подробнее рассказать, какие именно цели и задачи тебе удалось выполнить, научившись курить?)) И что это за литература для начинающих?))

Когда говорят Максим! Это прям как голос повысить. Я тебя подбесил сейчас что ли?
Давай я не буду тогда рассказывать. Что бы не гневать. Тут же бросающие а не начинающие

 

[Доктор Хаус]

Нет ты что? Я ж блондинка

Это как???

 

[Cereris]

включить телек или взять книжку

На счет книжки не поняла.. Я делаю под видеоурок, как сесть на поперечный шпагат. Там несколько растягивающих упражнений. В каждом надо побыть некоторое время. У меня упор на руки. Я же еще далека от того, чтобы сидеть в шпагате, ни за что не держась. В руках я ничего физически держать не могу. А перед видеоуроком я на степпере степаю в быстром темпе по 20 минут. А после всего еще досиживаю в позах для шпагата на какую-либо ногу. В том упражнении надо по минуте сидеть на каждую ногу и, якобы, через месяц таких упражнений, обещают, что "вы почти сможете сесть на шпагат".

 

[tehniks]

Когда говорят Максим! Это прям как голос повысить. Я тебя подбесил сейчас что ли?
Давай я не буду тогда рассказывать. Что бы не гневать. Тут же бросающие а не начинающие

Расскажи пожалста

 

[Доктор Хаус]

Оттуда - это откуда?

С другой стороны интернета.

 

[Inoe]

А мне,кажется, чем дольше, тем безопаснее. Нет?))

Когда сидишь, ты можешь контролировать нагрузку на сухожилия, и не создавать чрезмерное усилие, а если чувствуешь, что слишком легко, то можно добавить.
А у стены контроля нагрузки нет, чисто сила притяжения действует.
То есть безопасность и там, и там. А усиление можно давать, когда сидишь

 

[Доктор Хаус]

Вот прямо сейчас попробуй! Может, ты самородок

Нет. Метр от пола до соединения ног.

 

[morgana]

Нет. Метр от пола до соединения ног.

Уже попробовал?))

 

[Inoe]

На счет книжки не поняла.. Я делаю под видеоурок, как сесть на поперечный шпагат. Там несколько растягивающих упражнений. В каждом надо побыть некоторое время. У меня упор на руки.

На локти оперлась, книжку между ладонями и сидишь себе читаешь

 

[morgana]

Когда говорят Максим! Это прям как голос повысить. Я тебя подбесил сейчас что ли?
Давай я не буду тогда рассказывать. Что бы не гневать. Тут же бросающие а не начинающие

Да, нет! Мне действительно интересно. Откуда я могла знать о твоей реакции на собственное полное имя?)) Скорее я хотела подчеркнуть, что спрашиваю серьезно!

 

[Доктор Хаус]

Уже попробовал?))

Северные они быстрые. Правда Юлька начинает уже волноваться

 

[Доктор Хаус]

Да, нет! Мне действительно интересно. Откуда я могла знать о твоей реакции на собственное полное имя?)) Скорее я хотела подчеркнуть, что спрашиваю серьезно!

Дело не в моей реакции.
У тебя Максимы в окружении в жизни есть?

 

[morgana]

На счет книжки не поняла.. Я делаю под видеоурок, как сесть на поперечный шпагат. Там несколько растягивающих упражнений. В каждом надо побыть некоторое время. У меня упор на руки. Я же еще далека от того, чтобы сидеть в шпагате, ни за что не держась. В руках я ничего физически держать не могу. А перед видеоуроком я на степпере степаю в быстром темпе по 20 минут. А после всего еще досиживаю в позах для шпагата на какую-либо ногу. В том упражнении надо по минуте сидеть на каждую ногу и, якобы, через месяц таких упражнений, обещают, что "вы почти сможете сесть на шпагат".

Поперечный это, который мужской? А где ты видео урок скачала?

 

[Cereris]

А зачем ты хочешь сесть на шпагат?

Как это? А для чего изначально ты поставила себе такую задачу?

Накануне помодоро статья про Волочкову попалась, вот и записалась. Тоже хочу до люстры ногой попытаться достать.

 

[tehniks]

Накануне помодоро статья про Волочкову попалась, вот и записалась. Тоже хочу до люстры ногой попытаться достать.

Опусти её к полу

 

[morgana]

Северные они быстрые. Правда Юлька начинает уже волноваться

Ах! Ты, прямо, при ней вскочил и начал пробовать, ничего не объясняя?)))