Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Миша не слушай зеленые буквы , они не умеют разговаривать!!! Это галлюцинации. Ни в коем случае не соглашайся с зелеными буквами!!! Не будь Каримкой!!!!
Миша не слушай зеленые буквы , они не умеют разговаривать!!! Это галлюцинации. Ни в коем случае не соглашайся с зелеными буквами!!! Не будь Каримкой!!!!
На будущее, меры экстренной помощи при накате:
Холодная вода маленькими глоточками
Глубокое дыхание: глубокий вдох через нос 7 секунд, задержка дыхания 4 секунды, выдох 8 секунд, дышать животом, много повторов не надо.
Кусочек имбиря рассасывать
Табекс не пить, а рассасывать во рту
Теплое молоко
Приседания или отжимания до изнеможения
Если дома душ и спать