#15_1 Июльчики

[В Джазе]

Отлично??? помыслы утром конечно никуда не уходят пока ((( но днем и вечером все норм. Есть моменты, которые проходили всегда с сигаретой, типа перерыв в уборке или выгул собачки, тут еще мысли настигают нехорошие.

Это пройдёт, главное, в голове сформулировать чёткий план и результат! Как будет время - зайди почитай дневнички, найдёшь для себя интересное чего-нить

Спойлер: дневники

Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

Инна, а какие-нибудь изменения на физическом уровне есть? может, позитивные, может негативные?

 

[Steisy_Dreamer]

@Шехерезада не курю 03.07

 

[DISELDEN]

@Шехерезада не курю 02.07.19 и 03.07.19

 

[HelgaCat]

Доброе утро!
#Не курю 03.07.2019

 

[Рустем_1989]

Доброе утро!
#Не курю 03.07.2019

 

[Юлия Хо]

Всем доброе утро! И хорошего дня! #не курю 03.07.2019

 

[philin]

Владимир, приходи к нам пообщаться))

Я всегда здесь, незримо наблюдаю )

 

[В Джазе]

Я всегда здесь, незримо наблюдаю )

наблюдает он))) о себе расскажи, ты с каких краёв?

 

[Jana Nex]

Доброе утро всем!
#Не курю 03.07.2019

 

[В Джазе]

@Askert , напиши здесь сообщение "привет"

 

[Jana Nex]

Отлично??? помыслы утром конечно никуда не уходят пока ((( но днем и вечером все норм. Есть моменты, которые проходили всегда с сигаретой, типа перерыв в уборке или выгул собачки, тут еще мысли настигают нехорошие.

Во-во, так то особо курить и не хочется, но в такие моменты, которые сопровождались сигаретой, импульсно накатывает.

 

[Юлия Хо]

Юля, очень интересно, спасибо!)) На ЦУМ похож маркет, во всяком случае на тот, когда я там была)) Расскажи, пжта, а сколько ты живёшь в Барселоне, где жила в России и историю переезда, мож я тоже туда махну и Егор @Егор next тоже,он же про бальзамический спрашивал - там ему раздолье, как мы поняли Егор, переезжаем?

Привет, Лика! Спасибо тебе за такой замечательный завтрак, каждый день бы так просыпатьсяМои родители уже давно живут в Барселоне, я приезжала к ним в отпуск, мне все нравилось, но переезжать не собиралась. Я жила прекрасно в своей родной и горячолюбимой Тюмени. Потом почему то началась черная полоса, я потеряла хорошую и любимую работу, потом случился давно назревавший развод. Я еще пару лет пыталась найти себя в своем городе, но потом махнула рукой и поехала к родителям попробовать))) Да так и осталась))) Хотя первые полгода даже чемодан не зазбирала, каждый день домой собиралась))) А потом привыкла) Так и живем)))

 

[Генрих Забалуев]

Так, июльчики мои меланхоличные, романтичные и симпатичные !!! Давайте сегодня устроим День демотиваторов про курение. Я уже начала) Продолжаем! Чей демотиватор наберёт больше лайков - тот победил!) Приз найдёт своего героя

Спойлер

1. @Ольга05
2. @Дима1982
3. @Рустем_1989
4. @Йота-та
5. @Riki
6. @Мари_
7. @Maria32
8. @Jana Nex
9. @Hellenna28
10. @Маsha
11. @Юлия Хо
12. @Ylika
13. @Митном
14. @08.08.2018NS
15. @Вальжына
16. @Shu-shu
17. @Tanya_dal
18. @HelgaCat
19. @ВольныйБурундук
20. @Егор next
21. @Steisy_Dreamer
22. @Helen18
23. @Как с картинки
24. @Владимир Маратович
25. @Lexy_v
26. @Вера
27. @Анастасия37
28. @Pypo4eks
29. @philin
30. @Vikki74
31. @Таня Соловей
32. @Mapycbka
33. @Fomafomich
34. @мария комиссарова
35. @Арт я
36. @@Анастасия Райкова
37. @Abramchixa
38. @M-2019
39. @DISELDEN
40. @kasch
41. @Sanehek13
42. @Abstrakcia
43. @evidense11
44. @Ivko
45. @Оксана02
46. @Lex1970
47. @Didishka
48. @Генрих Забалуев
49. @Крейзи
50. @За
51. @Артур123
52. @Натуля194
53. @noten
54. @МаrТыSHка

Посмотреть вложение 944830

Пельмени Курильщиков)))

 

[В Джазе]

Привет, Лика! Спасибо тебе за такой замечательный завтрак, каждый день бы так просыпатьсяМои родители уже давно живут в Барселоне, я приезжала к ним в отпуск, мне все нравилось, но переезжать не собиралась. Я жила прекрасно в своей родной и горячолюбимой Тюмени. Потом почему то началась черная полоса, я потеряла хорошую и любимую работу, потом случился давно назревавший развод. Я еще пару лет пыталась найти себя в своем городе, но потом махнула рукой и поехала к родителям попробовать))) Да так и осталась))) Хотя первые полгода даже чемодан не зазбирала, каждый день домой собиралась))) А потом привыкла) Так и живем)))

Привет, Юль) Твоя история в очередной раз подтверждает старинную поговорку - ещё прабабушка моя ее очень любила - ВСЁ что ни делается - делается к лучшему Я бы ни минуты не раздумывала, если б у меня была возможность переехать к морю
Сколько по времени до моря?

 

[Лен0к]

Как я удачненько зашла Кашки поела, блинчик утащила, кофе глотнула и газетку почитала, красота

 

[Pypo4eks]

Доброе утро всем, до вечера еду на море, всем хорошего дня? #не курю 03.07.2019

 

[Pypo4eks]

 

[Юлия Хо]

Привет, Юль) Твоя история в очередной раз подтверждает старинную поговорку - ещё прабабушка моя ее очень любила - ВСЁ что ни делается - делается к лучшему Я бы ни минуты не раздумывала, если б у меня была возможность переехать к морю
Сколько по времени до моря?

Смотря какой пляж, в самой Барсе пляжи грязные и очень много народа, мы ездим на электричке около 20 мин. В воскресенье поедем с новым маминым креслом))))) я пофотаю дорогу до пляжа)

 

[Pypo4eks]

 

[В Джазе]

Как я удачненько зашла Кашки поела, блинчик утащила, кофе глотнула и газетку почитала, красота

Заходи почаще, красотка, будем рады