Дон, просто поначалу срабатывает мотивация, смотря какая она у тебя была, теперь настает черед тому, ради чего ты, собственно и курил раньше... Оно начинает вылезать... Жалость к себе... чувство вины и т. д.... Но начинают всегда с негатива... т. е. когда есть желание чувствуешь негатив по отношению либо к себе, либо к другим... Я не психолог, просто это объясняют на стратегии. Что ты сейчас чувствуешь... ну кроме того, что ты хочешь курить... какое чувство?