15 #15_4 Рыжики

[screamerss]

А я если не крашеная как мышка серенькая)))

Ну, не знаю я видела тебя на фотке, так не такая уж ты и серая))

 

[IL-96]

У нас да)) интересно)) чем дальше тем интересней)))

Не обижайся,я шучу насчет Деда Мороза!Настроение хорошее.А что у вас дальше....Как в сказке!?Батька лютует!?

 

[screamerss]

Искали название, которое заставит улыбнуться и будет мимимишным )

Я уже лыбу давлю, чуть чаем не подавилась)))

 

[iGarikus]

Мужчина склонный к мимими, это интересно)))) я думала это девочек прирегатива))

Да вот и я думаю))) Чуток странно))
Но раз решило большинство... )) Видимо так тому и быть.

 

[screamerss]

Тебе Вика Дед Мороз...!Посмотреть вложение 301340

Ой ей, и снегурочек оставлю, пусть дом убирают, и есть готовят))

 

[Catrina]

Хорошо,Катя.Держи настоящего Деда Мороза.Посмотреть вложение 301342

Все пошла ему на ушко шептать все свои хочу)

 

[IL-96]

Я уже лыбу давлю, чуть чаем не подавилась)))

Мимишное название "пушистые мышата"!?

 

[Catrina]

Ну, не знаю я видела тебя на фотке, так не такая уж ты и серая))

Так крашусь в каштанчик) а естественный цвет серый, кто то конесно льстит и говорит пепельный)))))

 

[screamerss]

Не обижайся,я шучу насчет Деда Мороза!Настроение хорошее.А что у вас дальше....Как в сказке!?Батька лютует!?

Да, ладно пусть живёт))
Про политику нельзя))
Во всех новогодних поздравления, мы как партизаны, а кругом враги))

 

[screamerss]

Да вот и я думаю))) Чуток странно))
Но раз решило большинство... )) Видимо так тому и быть.

Как говорится новый год, самое то время выйти за границу комфорта))

 

[Catrina]

Я уже лыбу давлю, чуть чаем не подавилась)))

Аккуратнее там))))
Тоже чаю захотелось)) я себе сегодня шесть видов купила не могла остановиться в магазине)))
Но уже спать пора направлятся… завтра последний рабочий день в году))))

 

[IL-96]

Да, ладно пусть живёт))
Про политику нельзя))
Во всех новогодних поздравления, мы как партизаны, а кругом враги))

Примерно понял.Не переживай надеюсь все наладится.В любой стране мира не без проблем!

 

[screamerss]

Аккордион в студию и хоровод)

Толтко если с тобой, аккордион беру))

 

[Berlinka]

Давай, Наталья, строчи) и откроются все тайны и кнопки форума)))
Заодно руки заняты и мозг)))

Ну сами попросили
Я тут как раз размышляла на тему, выложить ли один текст или нет.
На днях читала статью о медитации курения Ошо и подумала что надо будет покурить осознанно когда выздоровлю и опять меня потащит в никотиновый плен. Но так как курить вроде не собираюсь, то выложу для всех, может кому-то пригодится (если будет курить все таки) ...

"Ко мне пришел один человек. Тридцать лет он страдал от непрерывного курения; он был болен, и врачи сказали: «Ты никогда не будешь здоров, если не перестанешь курить. Но он был хроническим курильщиком; он ничего не мог с этим сделать. Он пытался — не то чтобы он не пытался — пытался изо всех сил и очень страдал от этих попыток, но они удавались только на день или два и затем снова желание курить возникало с такой силой, что просто ошеломляло его. Снова он падал в тот же образец.

Из-за курения он потерял всякую уверенность в себе: он знал, что не может сделать даже такую мелочь — не может перестать курить. Он упал в собственных глазах; он стал считать себя самым ничтожным человеком в мире. У него не осталось к себе ни какого уважения. Он пришел ко мне и сказал:

— Что я могу сделать? Как мне перестать курить?

— Никто не может перестать курить, — сказал я. — Ты должен понять: теперь курение больше не зависит от твоего решения. Оно вошло в мир твоих привычек; оно пустило корни. Тридцать лет — это долгое время. Курение пустило корни в твоем теле, в твоей химии; оно распространилось всюду. Дело не просто в том, чтобы что-то решила голова; голова ни чего не может сделать. Голова бессильна; она может что-то начать, но не может с такой же легкостью прекратить. Однажды начав и практикуя курение так долго, ты стал великим йоги — тридцать лет практики курения! Оно стало автоматическим; тебе придется деавтоматизировать его.

— Что ты подразумеваешь под деавтоматизацией? - спросил он. А именно в этом состоит вся медитация - деавтоматизация. Я сказал:

- Сделай одно: забудь о том, чтобы прекращать. Нет и надобности. Тридцать лет ты курил и жил; конечно, это было страданием, но ты привык и к этому. И какая разница умрешь ли ты на несколько часов раньше, чем умер бы без курения? Что ты собираешься здесь делать? Что ты сделал? Какой смысл — будет это в воскресенье или в понедельник, в этом году, в следующем или через год - что от этого изменится?

— Да, это правда, ничего не изменится, — сказал он.

Тогда я сказал:

— Забудь об этом; мы не собираемся прекращать абсолютно ничего. Скорее, мы попытаемся что-то понять. В следующий раз сделай из курения медитацию.

— Медитацию - из курения!? — сказал он.

— Да, сказал я. — Почему бы нет, если люди дзэн могут сделать медитацию из чаепития и превратить его в церемонию? Курение может быть такой же прекрасной медитацией.

Он выглядел взволнованным:

— Что такое ты говоришь?

Он ожил!

— Медитация!? Расскажи мне, я умираю от не терпения!

Я дал ему медитацию:

— Сделай вот что. Когда ты достаешь из кармана пачку сигарет, делай это медленно. Наслаждайся; спешить некуда. Будь сознательным, бдительным, осознанным; достань сигареты медленно, в полной осознанности. Затем извлеки сигарету из пачки, в полной осознанности, медленно - не торопливо, по-старому, не бессознательно, не машинально. Затем начни постукивать сигаретой по пачке — но очень бдительно. Слушай звуки, точно как слушают люди дзэн, когда начинает петь самовар, и чай закипает... и аромат... Затем понюхай сигарету, вдохни ее чудесное благоухание…

Он сказал:

— Что такое ты говоришь? Благоухание?

— Да, это чудесно. Табак не менее божествен, чем что угодно другое. Вдохни его запах; это запах Бога.

Он выглядел немного удивленным. Он сказал:

— Обожди! Ты шутишь?

— Нет, не шучу. Даже когда я шучу, а не шучу. Я очень серьезен... Затем поднеси сигарету ко рту, в полной осознанности, в полной осознанности зажги. Наслаждайся каждым действием, каждым небольшим действием. Раздели каждое действие на несколько небольших частей, пусть этих частей будет как можно больше, и ты сможешь становиться более и более осознанным.

Затем сделай первую затяжку: Бог в форме дыма. Индуисты говорят: «Аннам Брахм - Еда есть Бог». Почему не дым? Все есть Бог. Глубоко наполни легкие — это пранайама. Я даю новую йогу для нового века! Затем выдохни дым, расслабься, сделай еще одну затяжку — и продвигайся очень медленно.

Если ты сможешь это сделать, ты будешь удивлен; вскоре ты увидишь всю глупость курения. Не потому, что другие сказали, что это глупо, не потому, что другие сказали, что это плохо. Ты это увидишь. И это видение не будет только интеллектуальным. Оно придет из всей полноты твоего существа; оно будет видением твоей цельности. И тогда однажды, если оно прекратится, оно прекратится; если оно будет продолжаться, оно будет продолжаться. Не стоит об этом беспокоиться.

Через три месяца он пришел и сказал:

— Но это прекратилось.

— Теперь — сказал я, — попробуй то же самое и в других вещах."

Вот весь секрет, главный секрет — деавтоматизация!!!

 

[Catrina]

Толтко если с тобой, аккордион беру))

Конечно со мной)))

 

[screamerss]

Так крашусь в каштанчик) а естественный цвет серый, кто то конесно льстит и говорит пепельный)))))

О да, мн тоже так льстят))

 

[screamerss]

Аккуратнее там))))
Тоже чаю захотелось)) я себе сегодня шесть видов купила не могла остановиться в магазине)))
Но уже спать пора направлятся… завтра последний рабочий день в году))))

Ой, круто, отдыхай, новый год не за горами))

 

[Catrina]

Ну сами попросили
Я тут как раз размышляла на тему, выложить ли один текст или нет.
На днях читала статью о медитации курения Ошо и подумала что надо будет покурить осознанно когда выздоровлю и опять меня потащит в никотиновый плен. Но так как курить вроде не собираюсь, то выложу для всех, может кому-то пригодится (если будет курить все таки) ...

"Ко мне пришел один человек. Тридцать лет он страдал от непрерывного курения; он был болен, и врачи сказали: «Ты никогда не будешь здоров, если не перестанешь курить. Но он был хроническим курильщиком; он ничего не мог с этим сделать. Он пытался — не то чтобы он не пытался — пытался изо всех сил и очень страдал от этих попыток, но они удавались только на день или два и затем снова желание курить возникало с такой силой, что просто ошеломляло его. Снова он падал в тот же образец.

Из-за курения он потерял всякую уверенность в себе: он знал, что не может сделать даже такую мелочь — не может перестать курить. Он упал в собственных глазах; он стал считать себя самым ничтожным человеком в мире. У него не осталось к себе ни какого уважения. Он пришел ко мне и сказал:

— Что я могу сделать? Как мне перестать курить?

— Никто не может перестать курить, — сказал я. — Ты должен понять: теперь курение больше не зависит от твоего решения. Оно вошло в мир твоих привычек; оно пустило корни. Тридцать лет — это долгое время. Курение пустило корни в твоем теле, в твоей химии; оно распространилось всюду. Дело не просто в том, чтобы что-то решила голова; голова ни чего не может сделать. Голова бессильна; она может что-то начать, но не может с такой же легкостью прекратить. Однажды начав и практикуя курение так долго, ты стал великим йоги — тридцать лет практики курения! Оно стало автоматическим; тебе придется деавтоматизировать его.

— Что ты подразумеваешь под деавтоматизацией? - спросил он. А именно в этом состоит вся медитация - деавтоматизация. Я сказал:

- Сделай одно: забудь о том, чтобы прекращать. Нет и надобности. Тридцать лет ты курил и жил; конечно, это было страданием, но ты привык и к этому. И какая разница умрешь ли ты на несколько часов раньше, чем умер бы без курения? Что ты собираешься здесь делать? Что ты сделал? Какой смысл — будет это в воскресенье или в понедельник, в этом году, в следующем или через год - что от этого изменится?

— Да, это правда, ничего не изменится, — сказал он.

Тогда я сказал:

— Забудь об этом; мы не собираемся прекращать абсолютно ничего. Скорее, мы попытаемся что-то понять. В следующий раз сделай из курения медитацию.

— Медитацию - из курения!? — сказал он.

— Да, сказал я. — Почему бы нет, если люди дзэн могут сделать медитацию из чаепития и превратить его в церемонию? Курение может быть такой же прекрасной медитацией.

Он выглядел взволнованным:

— Что такое ты говоришь?

Он ожил!

— Медитация!? Расскажи мне, я умираю от не терпения!

Я дал ему медитацию:

— Сделай вот что. Когда ты достаешь из кармана пачку сигарет, делай это медленно. Наслаждайся; спешить некуда. Будь сознательным, бдительным, осознанным; достань сигареты медленно, в полной осознанности. Затем извлеки сигарету из пачки, в полной осознанности, медленно - не торопливо, по-старому, не бессознательно, не машинально. Затем начни постукивать сигаретой по пачке — но очень бдительно. Слушай звуки, точно как слушают люди дзэн, когда начинает петь самовар, и чай закипает... и аромат... Затем понюхай сигарету, вдохни ее чудесное благоухание…

Он сказал:

— Что такое ты говоришь? Благоухание?

— Да, это чудесно. Табак не менее божествен, чем что угодно другое. Вдохни его запах; это запах Бога.

Он выглядел немного удивленным. Он сказал:

— Обожди! Ты шутишь?

— Нет, не шучу. Даже когда я шучу, а не шучу. Я очень серьезен... Затем поднеси сигарету ко рту, в полной осознанности, в полной осознанности зажги. Наслаждайся каждым действием, каждым небольшим действием. Раздели каждое действие на несколько небольших частей, пусть этих частей будет как можно больше, и ты сможешь становиться более и более осознанным.

Затем сделай первую затяжку: Бог в форме дыма. Индуисты говорят: «Аннам Брахм - Еда есть Бог». Почему не дым? Все есть Бог. Глубоко наполни легкие — это пранайама. Я даю новую йогу для нового века! Затем выдохни дым, расслабься, сделай еще одну затяжку — и продвигайся очень медленно.

Если ты сможешь это сделать, ты будешь удивлен; вскоре ты увидишь всю глупость курения. Не потому, что другие сказали, что это глупо, не потому, что другие сказали, что это плохо. Ты это увидишь. И это видение не будет только интеллектуальным. Оно придет из всей полноты твоего существа; оно будет видением твоей цельности. И тогда однажды, если оно прекратится, оно прекратится; если оно будет продолжаться, оно будет продолжаться. Не стоит об этом беспокоиться.

Через три месяца он пришел и сказал:

— Но это прекратилось.

— Теперь — сказал я, — попробуй то же самое и в других вещах."

Вот весь секрет, главный секрет — деавтоматизация!!!

Я читала в свое время похожий рассказ или поучение, не знаю как назвать.... Там тоже было написано кури осознано: и тогда реально понимаешь весь абсурд данной привычки...
А на таком сроке как у тебя я тащилась от изменений происходящих в организме, я прям видела реснички эпителия бронхов... Как расправляется, как выходит всякая гадость.
До сих пор когда тянет читаю про то что происходит первые недели в организме

 

[Catrina]

Ой, круто, отдыхай, новый год не за горами))

Новый год два денечка, или почти три, не знаю первое считать за день или нет))) а потом на работу.
Я почему то в этом году больше Рождество жду, есть за что благодарить)

 

[IL-96]