16 #16_1 Хананамити

Решили ли вы пойти в следующую стодневку бросающих курить?


  • Всего проголосовало
    26
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@ЯНаталИЯ, @domen, уважаемые хранители!
Можно, пожалуйста, сделать нам голосовалку "Согласны ли вы с вашей датой отказа от сигарет, указанной в таблице"?
И сразу из некоректно указанных дат:
1) у меня (Yana Yu) не 16.01.2017, а 15.01.2017.
2) у Ирины Хватковой правильная дата 02.02.2017.
3) какая-то чертовщина с датой у Александра Вершинина - указан май 2017 года.
Заранее спасибо!
@Александр Вершинин, уточни, пожалуйста, свою дату отказа от сигарет! :wavespin: Спасибо!
 
Последнее редактирование:
В пустой ячейке справа - такая маленькая стрелочка, если на неё нажать - будет выпадающий список.
У меня ее нет!( Screenshot_2017-02-06-01-38-22.png
 
Давай!)) А так можно?)
Можно, конечно:)
При личном обращении. Вот, смотри:
  • Отметки в таблице участник должен сделать сам либо попросить любого из команды отметить его (желательно капитана или его зама).
  • Отметки участниками команды из разряда “я видел его на сайте и он не курит” не допускаются!
  • Отметки о срыве в таблице может внести любой участник из команды (ну или модератор)
 
Всем спокойной ночи )) через 3 минуты старт )) надеюсь все получиться в этот раз !
 
@ЯНаталИЯ, @domen, уважаемые хранители!
Можно, пожалуйста, сделать нам голосовалку "Согласны ли вы с вашей датой отказа от сигарет, указанной в таблице"?
И сразу из некоректно указанных дат:
1) у меня (Yana Yu) не 16.01.2017, а 15.01.2017.
2) какая-то чертовщина с датой у Александра Вершинина - указан май 2017 года.
Заранее спасибо!
@Александр Вершинин, уточни, пожалуйста, свою дату отказа от сигарет! :wavespin: Спасибо!
У меня в таблице стоит 31.01, а я не курю с02.02
 
Ну что, на старт?

Страшно, наверное? И мне было страшно. Но это ненадолго. Потом появляется азарт и желание дойти, победить и добиться результата) Все связки и мосты, типа, сигарета после обеда, вечером перед сном и пр., рушатся очень быстро. Буквально раз или два каждый эпизод - и вот у вас уже и мысли не вызывает, что вы чего то хотите.
Могут быть накаты. Это противная штука. Здесь важно отвлечься, не думать. Ну а если не получается, то просто перетерпеть. Любые накаты проходят и остается гордость за очередную победу. Дальше пройдут и они. И останутся только две возможные причины чтобы закурить: стресс и любопытство.
В первом случае кажется, что только глубокая затяжка поможет успокоиться, но это не так. Это память рисует картинку. В реальности будет по-другому. Затяжка - помойка во рту, вата в голове и куча сожалений о содеянном в добавок к стрессу. И Вы не успеете оглянуться, как Вы снова курите. Вам снова нужно проходить через сложности бросания. Отныне вы качельщик. И хорошо если разово.
Любопытство губит ещё больше! Одна затяжка и все - вы в строю курильщиков. И дальше по накатанной...
Но с Вами же этого всего не будет, правда?) И поэтому:
От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю Вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и Вас ничто и никогда не остановит на пути к Вашей заветной мечте!
Покажите всем и друг другу, что Вами не управляет эта никотиновая зараза, что Вы сильнее ее, что Вы смогли разорвать эту цепь длиною в месяцы и годы!
И пусть эти 100 дней станут для кого-то трамплином в здоровую бездымную жизнь, для кого-то очередным подтверждением своей силы и уверенности!
Будьте друг другу поддержкой и опорой! Новички, обращайтесь к бывалым, бывалые - помогайте новичкам в этом нелегком деле, вспомните себя, как Вам была необходима помощь, поддержка и простые слова "Соберись, это тебе не нужно, ты же понимаешь это прекрасно, друг!". Здесь всегда рады помочь советом, отвлечь анекдотом и заболтать до "потери пульса")

Еще раз желаю Вам удачи и с нетерпением жду Вас всех на финише Вашей бездымной стодневки!
 
Последнее редактирование модератором:
От всей души, от своего имени и от всей команды форума, желаю Вам всем дойти до конца, доказать себе, родным, близким, коллегам, что вы сильны, настойчивы, уверены в себе и Вас ничто и никогда не остановит на пути к Вашей заветной мечте!
Настя, спасибо большое! Постараемся не подвести!:thumbsup:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу