Всем привет!
Дальше для девочек!)))
Пошла значит я на йогу. На йогу в гамаках, если точнее, стресс снимать....
Что могу сказать....
Я в восторге!!!
Дыхательные упражнения, растяжка и релакс. Выхожу в приподнятом настроении, ощущения, как будто заново родился! Может кому пригодится, те кто близок к срыву, или некуда деть накопившуюся усталость рекомендую. Не реклама)))
Мужчины, кстати, тоже бывает забредают)))))