17 #17_3 Колхоз "Светлый путь"

[Vitaliya]

 

[Kuzminaolesya]

Доброе утро, Наташа.
Пейзаж суперрррр

Витуся, привет!

 

[Vitaliya]

Витуся, привет!

Привет, Лесик

 

[Fkoy]

Ой, Наташ, у тебя вчера 25 было! Прости, вчера не поздравила - закрутилась! Но лучше поздно, чем....
Молодечек! Идем дальше!
Посмотреть вложение 372017

Спасибо, Лесечка)))

 

[Fkoy]

Доброе утро, Наташа.
Пейзаж суперрррр

Если нравится, значит, у тебя в жизни что-то такое было: утренний туман, роса, тишина и солнышко встает... Поди-ка за грибами ходила?

 

[Fkoy]

А вы что, девочки, такие ранние пташки? У вас же еще ни свет, ни заря

 

[Kuzminaolesya]

Витуся, привет!

Витусь, я вчера в экспресс похудайке, по-ходу, какие-то фото пропустила...
Я к тебе в дневник зайду, делись опытом - мне очень-очень нужно...

 

[Kuzminaolesya]

А вы что, девочки, такие ранние пташки? У вас же еще ни свет, ни заря

Я всегда в пол-шестого - шесть встаю, я жаворонок...

 

[Fkoy]

Витусь, я вчера в экспресс похудайке, по-ходу, какие-то фото пропустила...
Я к тебе в дневник зайду, делись опытом - мне очень-очень нужно...

Девочки, я тоже здесь стремительно поднабрала вес (3 кг лишних)! Что делать?

 

[Vitaliya]

@Иветта 40 безникотиновых дней
@Олух Царя Небесного 250 безникотиновых дней
@Danieli4ka 50 безникотиновых дней
@Dezajnisto 150 безникотиновых дней
@lorik-0405 40 безникотиновых дней
@Vitaliya 60 безникотиновых дней
@Татьяна Валерьевна 180 безникотиновых дней
@Серж Гарелый 90 безникотиновых дней
@Иринак 4 месяца свободы от никотина
@Juletta& 2 месяца свободы от никотина
МОЛОДЦЫ!!!

 

[Fkoy]

Я всегда в пол-шестого - шесть встаю, я жаворонок...

А у меня пёсы жаворонки

 

[Vitaliya]

Витусь, я вчера в экспресс похудайке, по-ходу, какие-то фото пропустила...
Я к тебе в дневник зайду, делись опытом - мне очень-очень нужно...

Я тебе фоты скину в ЛС, такой жах на всеобщее обозрение надолго выставлять низзя, ну и это не экспресс диета была, а безуглеводка и результат не за 10 дней, а 23 где то за полгода. а остальные 6 еще за полгода, причем 4 за те 2 месяца, что курить бросила.

 

[Vitaliya]

Девочки, я тоже здесь стремительно поднабрала вес (3 кг лишних)! Что делать?

Пока ничего, кроме как не формировать у себя привычку заедать отказ от сигарет и не лопать пищу с содержанием быстрых углей + побольше двигаться... сугубо ИМХО.

 

[Vitaliya]

Я всегда в пол-шестого - шесть встаю, я жаворонок...

И я)))
Правда, я раньше спать не позже 22 ложилась... сейчас нужно снова вернуться в режим.

 

[Kuzminaolesya]

Пока ничего, кроме как не формировать у себя привычку заедать отказ от сигарет и не лопать пищу с содержанием быстрых углей + побольше двигаться... сугубо ИМХО.

Да не заедаю я отказ... Я в основном фрукты-овощи ем, мясо вареное, и молочку. А двигаться - то да....

 

[Vitaliya]

Да не заедаю я отказ... Я в основном фрукты-овощи ем, мясо вареное, и молочку. А двигаться - то да....

То что Римма пишет в Экспрессе работает, только для меня овощей многовато. А так работает, только результат постепенно будет.
А мне бы пресс еще себя заставить качать....

 

[Vitaliya]

Доброе утро!!!

Граждане колхозники нужно отметиться в таблице за четвертую неделю 100 дневки здесь https://docs.google.com/spreadsheet...7tu8rBINSC6IpRqFQZUZJi0aSw/edit#gid=711515697
крайний срок в воскресенье (09.04.2017) до 10-00!!!
Если не можешь этого сделать сам, попроси что бы тебя отметили в этой теме - https://ne-kurim.ru/forum/threads/17_3-kolxoz-svetlyj-put.41429/page-1259
Отмечаемся каждую неделю в субботу, можно и в пятницу.

@@Alina@
@4e6ypek
@Александр34rus
@Алексей Клинков
@Альбина))
@Весёлый Рак
@Влад 444
@Выхухоль
@дара
@Дарья Лавровна
@Денис из Славляндии
@Е-Катерина
@Евгения2309
@Екатерина Жарикова
@Иветта
@Игорь.М
@игоряшкаNS
@иннка 27
@Иринак
@йог
@Кайрат
@каляда
@Людоед
@Мария Сысоева
@Наталья Κотова
@Нелли
@ник777
@Никита Наумов
@Олух Царя Небесного
@ОльгаБ
@Олька Оленька
@Полина Прекрасная
@Роберто Веракруз
@Рубен
@Самарянка
@Свежий
@Светлана222
@Серж Гарелый
@Сулпан
@Танюля-красотуля
@Таня Flora
@Татьяна Валерьевна
@Хафиз
@Эллина
@Юлия_71
@Юрий Поздеев
@A.Larisa
@Alina06
@allin
@axileron
@brainy
@Danieli4ka
@Dezajnisto
@dimo1n
@Dobrota
@dorofeeva1808
@Drozdylka
@EI_Vassilyeva
@Elena55
@Evgeniia.Z
@EZhegulin
@Fkoy
@Gans
@Gerithy
@Grianna
@GlobalL
@Hanna 07
@Helen78
@ikarawaeff
@irene1414
@irisplus
@Jin666
@Juletta&
@Karmilla
@koli1980
@kristinalor
@Kuzminaolesya
@Lac7
@Lesyadoc
@Lolqwerty77
@lorik-0405
@luchedeluna
@Lukas
@Marusik
@maximusss81
@Meлвен
@Melis
@Milenika
@Miracle8606
@nastos345
@Nasty@
@oleg.cnnr
@Olga 22
@Olga...
@Osetrov
@politcoach
@romart82
@SHANY_GIRL
@Tayga
@Valvit
@Viascheslav96
@Victor009
@Vitaliya
@Vk Seo
@volodikilla

 

[Pavel84]

Привет всем. А Витуля я смотрю вместе с петухами встаёт

 

[Pavel84]

как это не верит?
верит конечно, так и грит

Я вам дам олень

 

[Сулпан]

Доброе утро!!!

Граждане колхозники нужно отметиться в таблице за четвертую неделю 100 дневки здесь https://docs.google.com/spreadsheet...7tu8rBINSC6IpRqFQZUZJi0aSw/edit#gid=711515697
крайний срок в воскресенье (09.04.2017) до 10-00!!!
Если не можешь этого сделать сам, попроси что бы тебя отметили в этой теме - https://ne-kurim.ru/forum/threads/17_3-kolxoz-svetlyj-put.41429/page-1259
Отмечаемся каждую неделю в субботу, можно и в пятницу.

@@Alina@
@4e6ypek
@Александр34rus
@Алексей Клинков
@Альбина))
@Весёлый Рак
@Влад 444
@Выхухоль
@дара
@Дарья Лавровна
@Денис из Славляндии
@Е-Катерина
@Евгения2309
@Екатерина Жарикова
@Иветта
@Игорь.М
@игоряшкаNS
@иннка 27
@Иринак
@йог
@Кайрат
@каляда
@Людоед
@Мария Сысоева
@Наталья Κотова
@Нелли
@ник777
@Никита Наумов
@Олух Царя Небесного
@ОльгаБ
@Олька Оленька
@Полина Прекрасная
@Роберто Веракруз
@Рубен
@Самарянка
@Свежий
@Светлана222
@Серж Гарелый
@Сулпан
@Танюля-красотуля
@Таня Flora
@Татьяна Валерьевна
@Хафиз
@Эллина
@Юлия_71
@Юрий Поздеев
@A.Larisa
@Alina06
@allin
@axileron
@brainy
@Danieli4ka
@Dezajnisto
@dimo1n
@Dobrota
@dorofeeva1808
@Drozdylka
@EI_Vassilyeva
@Elena55
@Evgeniia.Z
@EZhegulin
@Fkoy
@Gans
@Gerithy
@Grianna
@GlobalL
@Hanna 07
@Helen78
@ikarawaeff
@irene1414
@irisplus
@Jin666
@Juletta&
@Karmilla
@koli1980
@kristinalor
@Kuzminaolesya
@Lac7
@Lesyadoc
@Lolqwerty77
@lorik-0405
@luchedeluna
@Lukas
@Marusik
@maximusss81
@Meлвен
@Melis
@Milenika
@Miracle8606
@nastos345
@Nasty@
@oleg.cnnr
@Olga 22
@Olga...
@Osetrov
@politcoach
@romart82
@SHANY_GIRL
@Tayga
@Valvit
@Viascheslav96
@Victor009
@Vitaliya
@Vk Seo
@volodikilla

Так и не наладили оповещения?