Ты напиши, сколько сейчас не куришь, и я тебе помогу переехать в нужный раздел.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
18.08.2023
- Автор темы Эрна
- Дата начала
Завтра юбилей 2 месяца)) не курю с 18.08.23
Итак, 2 месяца:
Жкт приходит в норму (допиваю банку фитомуцила);
На днях (это был единственный раз) ночью снилось что курила;
Концентрация вроде получше (пью гинко билоба);
Девочкам!!!
Оказывается при отказе сбивается цикл??
у меня задержки, бедный мой организм, как же ему сейчас тяжело ? устроила ему встряску такую
Жкт приходит в норму (допиваю банку фитомуцила);
На днях (это был единственный раз) ночью снилось что курила;
Концентрация вроде получше (пью гинко билоба);
Девочкам!!!
Оказывается при отказе сбивается цикл??
у меня задержки, бедный мой организм, как же ему сейчас тяжело ? устроила ему встряску такуюСейчас сделаю запрос, на перенос твоего дневника в раздел "1 - 12 месяцев "
Спасибо ?
Да ладно.
Главное не курим.
2,5 месяца без сигарет.
ЖКТ меееедлено восстанавливается.
Набрала плюс 5 кг, но т. к. не заедала, предполагаю это плохое функционирование жкт плюс вода.
Впервые столкнулась с еще одной проблемой: лимфа - ноги отекают жутко ((
Разгоняю.
Начиная с 2х месяцев почти каждую ночь снится, что я курю.
Кто там пишет про плюсы при отказе чуть ли ни со 2го дня вам привет? лично у меня куча минусов, и по истечении 2,5 месяцев плюсов еще нет. Состояние с 1го дня отказа по сегодняшний день- американские горки, каждый раз что-то новое вылазит. Но я жду и верю)
ЖКТ меееедлено восстанавливается.
Набрала плюс 5 кг, но т. к. не заедала, предполагаю это плохое функционирование жкт плюс вода.
Впервые столкнулась с еще одной проблемой: лимфа - ноги отекают жутко ((
Разгоняю.
Начиная с 2х месяцев почти каждую ночь снится, что я курю.
Кто там пишет про плюсы при отказе чуть ли ни со 2го дня вам привет? лично у меня куча минусов, и по истечении 2,5 месяцев плюсов еще нет. Состояние с 1го дня отказа по сегодняшний день- американские горки, каждый раз что-то новое вылазит. Но я жду и верю)
3 месяца
сны с курением были недели 2, больше их нет.
Работа жкт вроде восстановилась.
Вес стоит, все так же плюс 5.
С концентрацией все так же, но лучше чем было даже еще месяц назад.
Лимфу разгоняю, массажами и средствами.
Еще была какая то сыпь, вроде не аллергик.
Когда курила не было ничего из всех тех болячек, что повылазили за эти три месяца.
Жду тот день когда напишу здесь, «все хорошо ничего не беспокоит»?
сны с курением были недели 2, больше их нет.
Работа жкт вроде восстановилась.
Вес стоит, все так же плюс 5.
С концентрацией все так же, но лучше чем было даже еще месяц назад.
Лимфу разгоняю, массажами и средствами.
Еще была какая то сыпь, вроде не аллергик.
Когда курила не было ничего из всех тех болячек, что повылазили за эти три месяца.
Жду тот день когда напишу здесь, «все хорошо ничего не беспокоит»?
Напишешь! Обязательно напишешь!
Дальше всё будет только лучше и лучше. ???
Просто в какой-то момент ты забываешь, что когда-то курила и жалеешь, что не сделала это раньше.
???
(И хорошо, что успела бросить до 40.Это мне гинеколог - эндокринодог советовала)
У тебя есть СВОБОДА! Ты можешь жить в любой точке мира без угрызения совести, что кого-то или что-то оставила. И ещё есть места, где 38-это девчушка, которая только созрела для создания семьи.
И сейчас тебе даже зависимость не мешает иметь всё, что ты хочешь. Если ты действительно этого хочешь.
Чмок))
4 месяца.
Курю каждую ночь, во сне…
При том, что днем даже и не думаю о сигаретах.
С жкт все еще не очень, сейчас точно могу сказать: очищающие, стимулирующие и пр. в моем случае не работает.
Пробовала даже то, от чего другие зеленеют и не выходят из ? сутки- у меня ноль реакции.
Ем так же, не больше. Вес плюс 9 кг.
Все еще часто бывают отеки.
мысль которая не покидает всю дорогу: «заколебала побочка и лишний вес, может закурить, не потому что хочу подымить, а потому что хочу вернуться в прежнее состояние, когда ничего не беспокоит и вес нормальный»
Курю каждую ночь, во сне…
При том, что днем даже и не думаю о сигаретах.
С жкт все еще не очень, сейчас точно могу сказать: очищающие, стимулирующие и пр. в моем случае не работает.
Пробовала даже то, от чего другие зеленеют и не выходят из ? сутки- у меня ноль реакции.
Ем так же, не больше. Вес плюс 9 кг.
Все еще часто бывают отеки.
мысль которая не покидает всю дорогу: «заколебала побочка и лишний вес, может закурить, не потому что хочу подымить, а потому что хочу вернуться в прежнее состояние, когда ничего не беспокоит и вес нормальный»
5,5 месяцев без сигарет
у меня раздвоение личности ??
В состоянии бодрствования - я не курящая
Во сне - курю как паровоз, причем началось с одной, и просыпалась с чувством стыда и досады перед самой собой, что закурила… а сейчас обнаглела, просто курю и много. Просыпаюсь снова не курю ?
у меня раздвоение личности ??
В состоянии бодрствования - я не курящая
Во сне - курю как паровоз, причем началось с одной, и просыпалась с чувством стыда и досады перед самой собой, что закурила… а сейчас обнаглела, просто курю и много. Просыпаюсь снова не курю ?
