да, спасибо вам огромное за поддержку) я сдержалась, и это не было сложным. Более меня замотивировало то, что я дневник могу перенести в 2-4 недели кстати))
ну и что даже если покурю, скорее ощущение будет - ну и что? молодец, только ситуация осталась неизменной. а тем что сорвалась  прибавила новую)
а глицинчик помог