Решила создать новый дневник в новом году. В прошлом году было много попыток бросить курить, но на продолжительное время не бросила, одни срывы срывы... Способы буду использовать все, что нибудь да поможет. Пока новогодние праздники и выходные, самое время в спокойном режиме пройти первые дни отказа.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
2023 - без дыма
- Автор темы NasTёnа
- Дата начала
_1_!Что я упустила из за курения:
1) в первую очередь свое здоровье, цвет лица, внешность. Раньше были классные густые волосы, кожа без морщин, а сейчас с каждым годом я понимаю что сдаю в плане внешности. Конечно стресс и прочие факторы никто не отменял,но опять же, на эти факторы,события я и повлиять как правило не особо могу, а вот на курение, могу.
2) уважение к себе. Я себя люблю в здоровых рамках, но факт того что как рыба об лёд бьюсь и не могу бросить курить, меня очень сильно огорчает. И каждый срыв уменьшает уверенность в моих силах.
3) деньги. Курю лет 15 где то и квартиру думаю могла бы купить точно на прокуренные деньги.
4) здоровые отношения. "Рыбак рыбака,как говорится". Образ жизни притягивает подобное. Хочется находится в отношениях с сильным мужчиной, без зависимостей, а о чем вести речь, если какие то вонючие сигареты бросить не могу. (Все бывшие избранники курили).
1) в первую очередь свое здоровье, цвет лица, внешность. Раньше были классные густые волосы, кожа без морщин, а сейчас с каждым годом я понимаю что сдаю в плане внешности. Конечно стресс и прочие факторы никто не отменял,но опять же, на эти факторы,события я и повлиять как правило не особо могу, а вот на курение, могу.
2) уважение к себе. Я себя люблю в здоровых рамках, но факт того что как рыба об лёд бьюсь и не могу бросить курить, меня очень сильно огорчает. И каждый срыв уменьшает уверенность в моих силах.
3) деньги. Курю лет 15 где то и квартиру думаю могла бы купить точно на прокуренные деньги.
4) здоровые отношения. "Рыбак рыбака,как говорится". Образ жизни притягивает подобное. Хочется находится в отношениях с сильным мужчиной, без зависимостей, а о чем вести речь, если какие то вонючие сигареты бросить не могу. (Все бывшие избранники курили).
Спасибо,Лена@Tёnа Привет!Поздравляю с дневником!
Dmitry Glock
Пророк
Держись!
Dmitry Glock
Пророк
Сколько ты уже не куришь?
Скорпиончик
V.I.P
Да вот после срыва начала заново только.
Молодому, симпатичному энтомологу, срочно требуются рассеянные скорпионы) спросить Хокки
Тёна, вот придумают имена, фиг разберёшь, но что упустила описала хорошо)) лёгкого дыхания тебе и квартиру
Dmitry Glock
Пророк
Удачи!
Спасибо)Молодому, симпатичному энтомологу, срочно требуются рассеянные скорпионы) спросить Хокки
Во Взлетку пойдешь? 9го запись открывают
Пожалуйста, вспомни обо мне когда на квартиру накопишь))))
Скорпиончик
V.I.P
Что эт я рассеянная?Молодому, симпатичному энтомологу, срочно требуются рассеянные скорпионы) спросить Хокки
Мужиков с девками путаешьЧто эт я рассеянная?
Спасибо, я в сотке пока, сорвалась первый раз, с ними продолжу
Скорпиончик
V.I.P
Снова? Ты ещё и забывчивая?какой ужас. Прошу прощения.
